おはようございます 2日目がスタートしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/d7/c008a2ef6bb985791b44fd321beaa989.jpg)
脚が痛い子も少しいますが 今のところ元気に2日目の練習に入れそうです(^_^)
あっ 朝食で 私からカミナリは落としました
内容は 気働きの大切さと 先を読む力の大切さ のことです
くわしくはは帰ってから子ども達に聞いてくださいね(((o(*゜▽゜*)o)))
ですが 一人で戦う陸上競技には 大切な力です セルフマネージメント能力とでも言うのでしょうか
今何をすれば良いのか
何をしなければいけないのか
周りの様子を見る
その上で 周りに左右されるのではなく 自分のすべきことを瞬時に判断する
コーチから言われて動く 友だちに聞いて動く
それでは遅いのです
試合で知らされるのは
スタート時刻
招集時刻
組 レーン
予選突破の人数 のみ
そのレースで自分の力を発揮し勝ち抜くために
アップ内容
アップ開始時刻
試合時の食事内容
食事時刻
休息の取り方 場所
気温 湿度 から考えた水分補給 服装
同じレースに出場するライバルのタイム
特徴から考えられるベストなレース運び
等々まだまだたくさんあります
スタートラインに着く前に これら全てのことを自分で判断し 動きます
その一つでも欠ければ ベストパフォーマンスは望めないのです
でもそれは試合で培う能力だけではなく 日常生活のあらゆる場面で培って行くものでしょう
コーチ 親 友だち に いろいろな判断をゆだねていては 試合でたった一人で戦うことは不可能なのです
そんな意味を込めて 少し叱りました
それぞれのご家庭でも よろしくお願いします
・・・では 練習に行ってきます
今日は温かく一日しっかり練習できそうです(^_^)
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脚が痛い子も少しいますが 今のところ元気に2日目の練習に入れそうです(^_^)
あっ 朝食で 私からカミナリは落としました
内容は 気働きの大切さと 先を読む力の大切さ のことです
くわしくはは帰ってから子ども達に聞いてくださいね(((o(*゜▽゜*)o)))
ですが 一人で戦う陸上競技には 大切な力です セルフマネージメント能力とでも言うのでしょうか
今何をすれば良いのか
何をしなければいけないのか
周りの様子を見る
その上で 周りに左右されるのではなく 自分のすべきことを瞬時に判断する
コーチから言われて動く 友だちに聞いて動く
それでは遅いのです
試合で知らされるのは
スタート時刻
招集時刻
組 レーン
予選突破の人数 のみ
そのレースで自分の力を発揮し勝ち抜くために
アップ内容
アップ開始時刻
試合時の食事内容
食事時刻
休息の取り方 場所
気温 湿度 から考えた水分補給 服装
同じレースに出場するライバルのタイム
特徴から考えられるベストなレース運び
等々まだまだたくさんあります
スタートラインに着く前に これら全てのことを自分で判断し 動きます
その一つでも欠ければ ベストパフォーマンスは望めないのです
でもそれは試合で培う能力だけではなく 日常生活のあらゆる場面で培って行くものでしょう
コーチ 親 友だち に いろいろな判断をゆだねていては 試合でたった一人で戦うことは不可能なのです
そんな意味を込めて 少し叱りました
それぞれのご家庭でも よろしくお願いします
・・・では 練習に行ってきます
今日は温かく一日しっかり練習できそうです(^_^)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/23/96c3faf7c303e6d44c436d0bc915eed2.jpg)