@1bra_mks93 今は自己ベストと大会新などに記念品を渡しています😊😊
— 阿見アスリートクラブ (@amiathleteclub) 2017年4月28日 - 02:41
昨年度からOBOGの自己ベストにもアワーズで渡していますよ🏅🏅
今冬のアワーズで また 康成に渡せますように✨✨
ぜひともがんばってくださいね💪💪
「各世代で活気、心地よい風」 goo.gl/imDytX
— 阿見アスリートクラブ (@amiathleteclub) 2017年4月28日 - 07:34
2020年東京オリンピック
— 陸マガ(陸上競技マガジン) (@rikumaga) 2017年4月28日 - 08:25
陸上競技スタートまで
あと1190日
叶わない夢はあっても、
報われない努力はない。
See you in Tokyo!
これから暑くなる季節は、お弁当作りに注意が必要です。せっかく作ったのに食べられなかったり、食中毒になってしまったら元も子もありません。お弁当を作る際の注意事項をお伝えします。
— アスレシピ (@athlete_recipe) 2017年4月28日 - 12:00
athleterecipe.com/column/8/artic…
#お弁当 #食中毒予防
今日は休日…まあ正しくは"練習はない日"
— 阿見アスリートクラブ (@amiathleteclub) 2017年4月28日 - 15:06
クラブを支援してくださっているスポーツオーソリティで 自己ベスト賞の賞品を購入…シーズンスタート まだ2試合なのに自己ベストラッシュ✨✨賞品もどんどんなくなるうれしい悲鳴🤣🤣
まあこんな悲鳴はいくらでもOKデス😍😍
昨日は 取手市の中学校陸上大会
— 阿見アスリートクラブ (@amiathleteclub) 2017年4月28日 - 15:18
今日は 龍ケ崎市…
今後も続々と中学校の市郡大会が続きます…クラブメンバーも出場中です☝️☝️
例年そこはクラブコーチは出向かず 吉報を待ちます🙏🙏
5/3(水)は 県中学記録会が石岡陸上競技場で開催…
いよいよ中学も本格的にスタートです💪💪
子どもから酢豚をリクエストされても、揚げる手間を考えると面倒くさいと思うことはありませんか。揚げずにできる「揚げない肉団子の酢豚風」はカロリーオフ、しかもストレスに負けない栄養素入りです。
— アスレシピ (@athlete_recipe) 2017年4月28日 - 17:00
athleterecipe.com/column/18/arti…
#酢豚 #カロリーオフ #揚げない
今日は休日…夜はまったりしています
— 阿見アスリートクラブ (@amiathleteclub) 2017年4月28日 - 21:02
久しぶりに 本を読む時間が確保できました😊😊
今度は 林真理子さん作「我らがパラダイス」を購入…
エッセイは好きで 何冊も読みましたが 長編小説は初めてデス😍😍面白いデス👍👍 pic.twitter.com/KNeYf6tLFA