MIST de 白馬(3)

【３日目】
今朝も爽やかな陽射しで目が覚める
やった、晴れてる♪今日こそリベンジ☆

ということで再度向かった八方尾根自然探検路。
今日こそ八方池目指すぞーーと意気込む４人組。
やっぱり晴れていると、花たちも周りの景色もよく見えるーーー

　

　

雪渓（＝天然クーラー）も間近で迫力あり　草花も愛らしく咲き誇って


そして、たどり着いた八方池と山波に見惚れる私たち・・・

帰りのリフト降り場にて、なぜか七夕飾り発見！
横の案内書きには「神様にお願いして期間延長しました」って（笑）
旧暦だからということですが、イキな計らいですね♪

　
そして、リフト係のおじさんがわざわざ持ってきてくれた長イスを重ね、我先にと願い事の短冊を結ぼうと競い合う二人・・・には追いつけず、そっと願い事を書いて飾りました

で。
行きに、「どうせ買わないだろうケド、いちおうポーズ♪」とか言ってバッチリ決めてしまったゆえ、帰りにお店の人に見せられたら・・・→お買い上げ（笑）
なんだか、先生に引率されて遠足に来た生徒たち風？（←全員○○○超えてます・・・）でもイイ写真じゃない？？


八方池や白馬三山も拝めたし、目的達成で充実した表情を浮かべながら満足顔で山を降りてきました。

そして出発のとき。
お宿の方が「採れたてで新鮮だから、帰りの車で食べてね」とお土産にくれた大好きなトマト
本当に本当に、美味しかった！
いろいろとたくさん気遣っていただき、お世話になりました。。。


帰りは、夏の間だけオープンしているという「おびなたの湯」へ
冬は雪深く閉鎖されているから、初めて行くのが楽しみで♪
夕暮れの川沿いの露天風呂は、最高でした☆
最後に信州そばを堪能して、３日間の白馬夏ツアー、帰路へ向かう・・・

めいいっぱい遊び＆ありえないくらい笑い続けた３日間。

当初の大人コンセプトからは外れた感があるけど・・・親友Ｈちゃんからは、「人生において３本の指に入る大満足の旅」という称号？をいただき（笑）このＭＩＳＴメンバーで一緒に白馬の夏を満喫できたこと、忘れられない楽しい思い出になりました。
みんな、ほんとに最高よ！

＊＊

そして。

私自身、この旅で新しい明日に続く扉が開かれたような気がしました。

一瞬の特別な時間と空間が　わたしを解き放ってくれて
あったかくてキラキラしたものが私の心を優しく包んでくれて・・・

見つけられた（思い出せた）大切なこと

それはきっと　いつまでも色褪せず
これからの私を輝かせてくれる糧だって
信じられる気がする

肌で感じられたもの全てが　私の大切な宝物
そう思えるようになった私は、きっとシアワセなんだなぁって

本当にありがとう　　××××

MIST de 白馬(2)

【２日目】
今日は朝から気持ちよい快晴
晴れてよかったわね！って女将さんに見送られながら向かったのは青木湖
なんといっても本日のイベントは、カヤック体験コースです

青木湖キャンプ場に到着すると、子供たちのキャンプなどもやっていて大盛況♪
私たちのグループには、カナダ人のＲｏｂｅｒｔさんがガイド担当。
初対面でしたが、この方もやはり日本語ぺらぺーら！
しっかり陸上でパドルの操作方法やカヤックの仕組みを習ったあと、
いざ湖へレッツゴー！！☆

初体験のみんなもなかなか上手くてすぐに慣れ、ロバートの指示に従ってパドルの操作方法をいろいろ試しながら、湖の中心部へと進んでいきます。
途中、あえて水際の木枝の下をくぐったり、キャンプサイトで釣りを楽しむ人たちに手を振りながら・・・☆

そして、恒例の？お遊びタイム！
一列に並んで「カヤックの上で綱渡り」やら、「水球ｄｅ鬼ごっこ」やら・・・
みんなもう、子供のように大ハシャギ＆大熱戦。
で、案の定、水かけっこが始まる・・・（→全身ずぶ濡れ・・・）
私たちがあまりに楽しんでいるもんで、ロバートも半ば呆れ気味？（笑）

でも湖の中心付近で、お勉強タイムも。
周囲の山の名前あてクイズから、青木湖まめ知識（できた由来、水深の謎や流れていく川のこと、自然にホタルや魚が生息していることなど・・）そして透明な美しい湖を守っていくことの大切さ、人との共存など、白馬の自然を愛する一人として熱く語ってくれました。

時間めいいっぱいまで湖上で楽しんだあとは、お待ちかねのランチＢＢＱ☆
湖のほとりで、食材や道具一式を用意してもらいました。
・・・で準備が整うまで、まだ遊び足りない私たちは、「入っちゃう？」という掛け声とともに、湖へ・・・
全員が湖に飛び込んで、水泳タイム♪いや～ほんとに気持ちよかったー
湖で泳ぐと、高校時代の野尻湖キャンプを思い出しちゃう・・・
あのときは半ベソかきながら遠泳やらされてたけど、そのおかげでラクに長く泳げる平泳ぎを教えてもらったんだっけ・・・

ひと泳ぎ♪したあとは、いよいよランチ！
具材もたっぷり、お腹も空いていたし、青空の下、湖面を渡る風に吹かれながらのＢＢＱって本当に最高
お腹もいっぱい、ココロもシアワセ♪でみんな大満足。
ＬＯＴ’Ｓ　ＯＦ　ＴＨＡＮＫＳ，ＲＯＢＥＲＴ

　

その後、車の窓全開で湖沿いをドライブしながら姫川源流へ。
道路から一歩入っただけで、そこは原生林の生い茂る異空間のような世界が広がっているの。
冷たくて清らかな水が湧き出ていて、静かに流れる水の音とひんやりとした空気、そして木漏れ日に包まれて、これこそ究極の癒しスポット。私の大好きな場所。



木道を歩きながら森林浴をたっぷり楽しんで、みんなしばし時を忘れたように湧き水のせせらぎに耳を傾けていました。
そして姫川沿いのあぜ道を、トンボやカエルを追っかけながら、走って。
みんなほんとに童心にかえったみたいに目をキラキラさせてた☆
バックミュージックは、まさに「少年時代」でした・・・♪

最後にさのさかの駐車場でソフトクリーム食べて。

ここで２日組みの人たちのツアーは終了。残る私たちを恨めしそうに見て、「帰りたくない。。。」と口々に・・・後悔の表情。
先帰りの３名を見送った私たちは、本日も美味しい食事と温泉でゆっくりくつろいで。
「大人な癒しツアー」だったはずが、めいいっぱい遊びすぎ＆笑いすぎて相当グッタリ・・・あっという間に夜も更けていきました・・・

まだまだ、つづく

MIST de 白馬(1)

私が大好きな夏の白馬にＭＩＳＴメンバーを連れていってあげたい・・・という想いから計画したこのツアー。
スペシャルプラン満載なこの企画のコンセプトは、
『ちょっと大人な白馬癒しツアー２００６☆』

広大な白馬の自然をアクティブに楽しみつつ、ゆっくり温泉や食＆泊も堪能する
そんな大人な（気持ち的に）ゼイタクなツアーにしたくて、ａｋｉ隊長オススメｐｌａｎを練り上げました♪

一番心配されたお天気も、山の神様が味方してくれて
参加者全員が大絶賛（笑）してくれるほどの夏ツアーとなりました

それでは、男女７人夏（爆笑）物語、スタートです

【初日】
梅雨が明けきらない不安なお天気でしたが、出発から幸先よく晴れ
長野へ向かう道中も明るい空が広がって、期待に胸がふくらんで
爽やかな夏の青空にみんなの気持ちも高まる・・・♪

夏休み入りたての道路混雑もあって到着が予定よりも遅れてしまったけれど、お宿では温かく迎え入れてくれました
そのままゆっくりしたいところだったけれど、山にあがる予定だったので
用意してもらっていた特製おにぎり弁当持参で八方尾根のゴンドラ乗り場へ向かいました。すると、、、怪しい雲行き・・・
さっきまで晴れ間も見えていたのに、、、なんとゴンドラに乗ったとたんシャワーのような雨が！
山の上は雲の中・・・山の神様を怒らせちゃったのかしら。。。
さて、どうする！？
とはいえ、腹が減っては・・・で、おにぎりをいただくことに☆
ほんとは外の空気を吸いながら食べたかったけど。。。



大きな大きなオニギリ。お米の甘さがひきたって、漬物がまた絶品でみんな「美味しい、美味しい！！」って感激しながら食べました。一人だけサプライズもあったりして（笑）

お腹を満たした後。八方池まで登る時間はないし、雨降ってるし・・・下山したほうがいいのかなって思ったら。
みんな「せっかく来たし、ちょこっとだけ登る？」・・えっ
用意していた雨合羽を着始める一行・・・み、みなさんヤル気満々だし。。。

そして完全防備をした男女７人。時はすでに１５時半を過ぎていて、人もまばらな雨の中、リフトを乗り継ぎ第一ケルンへ向かう・・・
ほとんどの人が山から降りてきてるのに、これから向かおうとするオバカな７人。年配の登山者の方々が、いかにも無謀な若者たちを見る目で「まぁ～～、これから登るの？雨で滑りやすいから気をつけてね！」と声かけてくれて。
「草花を観るなら、緩やかな木道コースのほうがいいよ！」なんて教えてくれるおじさんもいて。みんな優しくて親切です・・・
もちろん無理はしないつもりで、一周３０分の展望台までのお散歩コースを行くことにしました。
・・・とはいっても、周りの山の景色なんて、なーんにも見えないっ
散歩コースとはいえ立派な山道、岩肌はツルツル滑るし、気を緩めるとずり落ちそう。。。普通なら何が楽しくて・・・（涙）となりそうなものを、そこはなんでも楽しむミスト７人衆。なぜかみんな笑ってる～～

「雨ガッパ着て歩くのって、子供の頃に帰ったみたいで楽しい♪」「うわぁ～なんか水が流れ落ちてきて、まるで沢登りみたい？☆」なんてハシャイデいるのです！
冗談言い合って、バカ笑いして。
そして、着いた～と展望台に来てみても、周囲の山どころか一寸先も見えやしない（笑）しかし、ミョ～にハイテンションな私たち、写真撮りまくり！
そして下りは緩やかな木道をゆっくり歩きながら、山野草を愛でる周りの景色がない分、ひとつひとつの草花をじっくり観察しながら。雨にしっとり濡れた小さな花も、また美しく・・・

　

雨の八方尾根も思いがけず堪能し、無事に下山。
お宿への帰り道、細野諏訪神社に立ち寄りました。
雨にけむる境内、静寂が包み込んで・・・立派な御神木に、しばし見入っていました。
私は、ここへ来ると必ずお参りします。大切な人たちの健康と幸せを祈って・・・

そして、ほどよく疲れてお宿に戻った後は、お待ちかねのあたたかい温泉と美味しいお料理



本当にゼイタクな時間。
何より、みんながお料理の一品一品に感嘆の声をあげながら大喜びしてくれたのが私も嬉しくて話も弾んで、私も気分よくビール飲んじゃった

食後は、気がつけばロビーで『白馬人生ゲーム』大会が始まる
ずっと置いてあったのは気になっていたけど、実際にやるのは初めて・・・
これがまたなんと、大盛り上がり
実際とは違うのに、なぜだかみんなのキャラにかぶるような職業と境遇になっていき・・・妙なリアリティありすぎ（笑）こんなにハマル楽しさとは思いませんでした！
みんなの笑顔に包まれて、楽しい夜は更けていきました・・・

つづく。

手のぬくもり

多忙＆激務の一週間が過ぎました・・・
毎晩のように帰宅は夜中の０時過ぎ、それから夕食
身体にいいはずありません。。。お肌にも良くないよーーー
なぜか集中するときって、仕事もいろいろ集中するんですよね・・


身体が悲鳴をあげそうだったので、今日は自分をたっぷり癒すことにしました。。
北青山にある最近お気に入りのお店『Spa Purify』で、本日のメニューは「デコルテ＆○○○アップ」エステ☆
セラピストのリズミカル＆すべらかな温かい手の刺激で、上半身のコリや疲れが溶け出していくよう・・・オイルマッサージでリンパの流れをよくした後の仕上げは、なんとハチミツパック！
ＮＺ産マヌカ・ハニーをたっぷり塗って、保湿するんです
そのまま食べられるくらいだから、そんなもったいない～～と思ったけれど、甘い香りが漂って、なんとも贅沢な気分でした♪でも、ほんとにツルツルスベスベになるの！！

そして、このお店の特徴は「エナジー・ワーク」というものを取り入れています。セラピストが手のひらを身体のいろんな部分に当てて、気の流れを整えてくれるのです。
私は３０分のお試しコースをつけてもらったのですが、疲れを感じているところを中心に行います、ということだったので、毎日パソコンに向かって疲れている目と重くなる頭、腰まわりをお願いしました。
なんとも不思議な感覚、、、「ハンドパワー」とよく言うけど、人の手のぬくもりには癒す力があるって、本当に思います。触れられている手の温かさから、マイナスのエネルギーが押し出されていくような感覚。
「特に右側の後頭部にエネルギーが滞ってます。頭を使いすぎですね。」だって・・
「何でも使いすぎはよくありません。疲れたと思ったら、一度休めてリセットしてあげることが大切ですよ」って。ほんとその通りですね。
自分の身体のことは自分が一番良く知ってるけど、どうしても無理をしてしまいがち。
ちゃんとセルフコントロールできることも、自分も周りもｈａｐｐｙｌｉｆｅを送るためには大事なこと。

終わったあとは本当にスッキリして、目もしっかり開いて、黒目がキレイになったみたい・・（と言われました）
テラス席で光を浴びながら、身体を浄化するどくだみ茶をたっぷりいただいて
頑張った自分へのご褒美に、ぜひぜひ一度お試しください

ｐｓ　夏企画ｉｎ北海道の模様は、後ほど写真を整理してレポートします！

夏企画 ｉｎ北海道♪

今年もやってきました！夏企画in２００６☆

爽やかな北海道の地で、思い切り身体を動かして、北の味覚を満喫できて、、、
基礎スキー界に輝く☆GAMANさん＆HIDETOさん率いる企画盛りだくさんな夏の恒例イベントです♪

それでは、仲間たちとの初夏の北海道満喫レポート、はじまり～

いつもは、ば○けいスキー場の駐車場で行うTRISレッスン。
今年は一日だけちょっと遠出をして、小樽経由でキロロスキー場まで行きました！

　

HIDETOさんとGAMANさんは、お気に入りだったあの伝説？ＴＶ番組『スキーＮ○Ｗ』を見て以来、私にとってはＴＶの中の憧れのスター
友人に「絶対楽しいから☆」と誘ってもらったキャンプで、恐れ多い存在だったお二方がとても気さくにホスピタリティあふれるマインドで、優しく楽しく接していただいたことにすっかり感激
それ以来、いつも変わらず私たちみんなを盛り上げようとしてくれる姿勢や気配りは本当に素晴らしく、さすがだなぁ・・といつも感服です
そして周りに集まるスキー仲間の皆さんも、とっても楽しくて優しいです♪

　

午前のTRISレッスンの後は、キロロ温泉で汗を流し、
その後近くの「トンデンファームへ」

ここでのお楽しみは、なんといってももう一つのメインイベント「ソーセージ作り体験」
なんと、ど○ちの料理ショーにも紹介された巨匠に手作りソーセージを習うことができました♪
氷の上で手早く材料を混ぜたり、形にして固定するのに一苦労



左：腸詰されたソーセージを手早くひねって形を整えます。
右：巨匠、ソーセージ美味しかったです

そして、このトンデンファームには、たくさんの動物たちがいますが
一番かわいかったのは、人懐っこい真っ白な子山羊たち




右：やっぱり牧場といえば濃厚なバニラソフト絶品だったね

そして、かわいいポニーちゃんにも乗せてもらいました☆



動物たちとふれあった後は、先ほどの手作りソーセージを含めた屋外ＢＢＱ
目の前に広がる牧場と山々を眺めつつ、お腹もいっぱい笑い声いっぱいなひとときを過ごしたのでした
今年も北海道の夏、満喫でした☆

・・・と、ここで楽しく終わるはずでしたが・・・

＜おまけストーリー＞
最終日は予定があったので、みんなより一足お先に帰路についたのですが。
（私にとっては）前代未聞の事件発生・・・

時間に余裕をたっぷりみて新千歳空港に到着したのはいいけれど。
のんびりくつろいで、そろそろチェックインしようかな～とカウンターまで行ってみると・・・あれ？なんかヘン？
グランドホステスにも怪訝な顔をされて。（？）
すると。。。
こともあろうに、私の搭乗予定だった飛行機が飛んだあとの時刻だったのですー
あ、ありえな～い
今まで何度飛行機乗ってきたんですか、、、←私。
びっくりなことに、何を思ったか飛行機の時間を３０分、間違えていたのです。。。
自分でネットで予約したから控えは紙切れ一枚。確認したつもりだったのに。。。国内線だから甘くみてたのも悪かったわ。。。
で。それからが勝負！嘆いてはいられない、なぜなら予定があって夕方までにはなんとしても帰らなくてはいけないから。
でもその日は連休最終日で、最終便までどれも既に満席。どうしよう～～今日中に帰れるのか・・・
とりあえず、出発時刻後ということで、けっこうなペナルティーをとられて払い戻ししてもらい。すぐに次の便のキャンセル待ちへ。でもけっこう時間があいてる。
仕方なしと、すぐさま別のキャリア（Ｊ○Ｌ）のカウンターへ走り、泣く泣く正規料金を払って、そこでもキャンセル待ちへ。すると、奇跡的に１５分後に出発する便にキャンセルが出たので無事に乗れることに！！
お土産を選ぶ間もなく、なんとか超満席のジャンボへ飛び乗ったのでした・・・
搭乗した後は、まあまあ快適な空の旅ではあったけど。。。
ただ、羽田に到着して分かったことなんだけど、なんと私が当初搭乗予定だったス○イマーク便が欠航していたの！！！
なんでカウンターの人は最初に言ってくれなかったの～～全額返せ～！って、文句が言える筋合いではないので（くすん）
なんだかんだいって当初予定時刻の３０分遅れぐらいで無事に帰ってこれたから、着いてみれば、あの新千歳でのバタバタはなんだったのか自分が滑稽で笑っちゃうけど。
あぁ・・・成田まで行ってパスポート忘れたとき以来の（！？）失態ネタでした・・ちゃんちゃん

女だらけの・・・？

ワールドカップドイツ大会も終わり、夏本番になってまいりました・・・
ジメジメモワ～ンと熱い外気とヒエヒエオフィスの冷房、まさに私にとっての二大タイテキシーズン。
気をつけなくては・・と思っていた矢先、早速やられてしまいました。
先週、久しぶりの発熱　冬場はあんなに元気いっぱいなのに、、、この時期の暑さにはどうも弱い私です。
ボンヤリ気が緩んでいたのかもしれないですね、、いつもの私らしく元気にならなくちゃっ

　　　　　

そんな今週は研修センターに行かなくてはいけなくて、やむを得ずラッシュアワーの電車に乗るはめに。考えただけでもグッタリ・・
で、今朝はじめて『女性専用車両』に乗ってみたの！
これまではあまり気にせずに普通車両に乗っていたけど、超・満員電車なんて久しぶりだから気遅れしてしまい、一番後ろで遠いけど行ってみました。

すると・・・ほかと変わらず、メチャ混み状態！！
そして乗ってはみたものの、満員の車内全てが女性って・・・かなり異様な感じ・・
女子高出身な私としては女だらけには慣れてたハズ！？なのに、なんとも奇妙な光景に居心地がいいのやら悪いのやら。。。
そして駅に着くや否や、ホームになだれ降りる女性の波にのまれて、ちょっと怖かった・・・（自分もその一人ではあったんだけど）

ちなみに、最後尾の車両に乗ることができず、ギュウギュウ詰め状態で押し込まれた２両目の男性陣たちが、なんとも可哀相な姿でした。。。

確かに夜遅い時間とか、寝台列車とかは女性専用車両って安心できると思うけど・・・（でも、いまは女性だからって安心できない時代？？）
anyway、朝のラッシュはもう避けよう。。。と心に誓った夏の一日でした。。

早く涼しいところに逃避行したいナーーー

星の砂 again

　　　　　　　

天から舞い降りた　星の砂

二粒の小さな輝きは　離れまいと必死に瞬いて

たとえ　遠く離れていても　

いつかまた　きっと見つけられる

その輝きさえ　永遠に失わなければ・・・

　　　　　　　

七夕の夜に

オーラの色

あっという間に７月。
今年も半分が過ぎたんですね・・・
東京はすっかり夏模様
しっかり食べて、寝て、体調管理バッチリで暑さを乗り切らなきゃね

さて、先日とある場所でちょっと不思議な体験をしてきました☆
皆さん、自分の『オーラの色』って知ってる・・・・？

オーラってカリスマ性のある人が持っているようなイメージがあるけれど、人間誰もが持っているもので、それが強く出てるか弱いかの違いだけなんですって。
そして、その色は常に一定ではなく、その人の状況や心理状態などによって変化するものなのだそう。

確かに自分のオーラって何色なんだろう・・・って興味はあったけれど、実際目に見えるものじゃないし（占い師とか「見えちゃう人」には見えるものなのかもしれないけれど・・・）なんて思っていましたが、なんと「オーラ撮影」なるものがあるというのです！
見えないはずのものを写真撮影？？？・・・
怪しい～～と思うでしょう？私も最初はそんなことできるの？？と半信半疑でしたが、せっかくの機会なので面白半分で試してみることにしたの！

方法としてはカメラの前に座って、イスの横にある機械に手のヒラを両方当てるのね。いくつかポイントがあるようで体脂肪を計るみたいな感じなのですが、それをコンピュータで解析して画像にして、写真と合成してくれるというもの。
できあがった写真は、なんとも不思議だったのだけど・・・
驚いたのは、人によって全然色が違う！！周りに何人も体験している人がいたけれど、ひとりとして全く同じ色合いはないの。
そしてなぜだか、私だけ他の人と違う色味で不安になっていると・・・撮影してくれた人やスタッフの人たちがみんな「あらー！イキイキとしてすごく良い色ですね！！」って褒めてくれた・・・

自分の勝手な予想では青色系かと思っていたのだけど（単に青系が好きな色だから・・）実際には・・・

中央（現在）　　：オレンジ
左（未来）　　　：オレンジ
右（過去・天性）：ゴールド
ハート（心）　　：イエロー
ノド元（性格）　：青緑

それぞれに色合いの示す解説のような診断結果？をくれるのですが、どれもとても前向きな見方で書かれています。
ちなみに、私はかいつまんでいうと・・・
「ハッピーでユーモラスな楽天家、生まれつき心が和やかで全てにおいて調和を見出し、創造と活動のエネルギーに満ちて他人にとっての慰めになる」のだそうです。。。
自分の一面を知るという意味でも、今の状態を見るのでも、健康診断感覚？で面白いですよ

おかげで、なんだかとっても明るくｈａｐｐｙな気分になれたのでヨカッタです