赤城山ファン（旧）

ぶらり散策
赤城山の山頂・湖畔・裾野エリア・わ鐵沿線・上電沿線
（散策備忘録＆アルバム）

健康登山・健康ハイク

2022-03-15 | １．友知人情報＆会話
◎登山ガイドのｔさん情報

３月６日は３回目のトレーニングで、同じ荷物を背負って
今回はコースを長めに設定しての登山でした。

鍋割山の西にある鍋割山登山口から１時間４０分で鍋割山、
そこから１時間４０分で荒山というコースでした。
ゆっくりゆっくり登ります。
岩の道もバランスを崩さないように、
ゆっくり登ります。
予定通りの時間で鍋割山に到着して、私も昼食タイムです。

山頂では高齢の皆さんが輪になって座談会の様子でした。
「＠＠さんは糖尿だから山を登ってないと調子悪いそうだ！」
「００さんは今日は山はお休み。」
「今日は鍋焼きうどんを持ってきた。見てほら！」

鍋割山は１時間半程度で登れ、登山道も整備された道です。
山頂は展望も抜群！
そんな山に集まって憩いの時間は良いですね！
皆さん元気はつらつです。

私は更に荒山まで１時間半ほど掛けて登りましたが、
荒山でも高齢の男性が登って来ました。
此方の男性もいつも登って居る様子でした。

今回は・・・
赤城山の足トレで目にしたものは、
多くの皆さんは健康のための登山、ハイキングかと思います。
雪が降っても長靴で登れる鍋割山で汗を流して、
足腰が鍛えられ、
そして顔見知りになった山頂仲間と
鍋焼きうどんを食べながらの座談会も楽しそうでした。

義務では無い「健康登山・健康ハイク」
ちょっと羨ましかったです！

やっぱり、山は良いですね～。