無謀

今日はかなり久しぶりに卓球練習に参加。
練習１時間半とゲーム練習３試合やってしまい後悔。
やっている最中からヒザが痛くなった。
２日後には筋肉痛が来るんだろうなあ。
我がことながら大丈夫か？