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卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

進化

2014-07-06 21:39:46 | 卓球備忘録

先週の試合、昨夜の練習。
翌日以降の筋肉痛が心配だなぁと思いつつ、今のところ自覚症状無し。
絶対的な運動負荷が少ないんだろうか。
いよいよ省エネ卓球が自然に身についてきたのか。