病み上がり

今日は午前中人間ドック。風邪の方は何とか回復したので受診してきました。
予想通り体重は増えていて前年比4kg増。しかしLHDコレステロールなどは前年よりさらに減少していて、少々(?)肥満気味である以外はいたって健康とのこと。要するに健康的なデブということか？そんなわけで今日から夕食のときはご飯どんぶり１杯に減らします・・・。

さて今日の練習。病み上がりでしたが何とか頑張りました。ゲーム練習では不覚にも中学生に負けてしまいましたが。
帰宅したら卓球王国の今月号が届いていたので今から読みます。