いちごづくし♪

月曜日の朝におはようございます♪


明けまして・・・からまだ四つ目の投稿なのにもう一月も半分以上過ぎちゃいましたね。

この調子できっと今年も飛ぶように日が過ぎてゆくのでしょう。


topのメッシュはごらんのとおりの「いちごづくし」
あづのいちご熱が再燃したようすです。
しばらく新・旧・カラー・取り混ぜていろんな柄色合わせのいちごづくしがｕｐされることになると思います。

明るいし、可愛いし、色のないこの季節にはちょうど良いかもしれませんね♪♪



昨日までほんっとうに寒くて冷たくて、
（他にもリアルで心寒くなることがあったりで。。。汗）
心折れそうなくらいしんどくて元気なかったんですが。。。

根が呑気な質なのでぐじぐじを引きずるのに飽きちゃいました。

なので今週からは「ははのんき」を取り戻したいと思います。（宣言！！）



さしあたって、今月は主婦検診を受けます。
予約は１／２９。
昨年度はずいぶんと久しぶりに１１月のお誕生日近くに受けて、
これからはちゃんと毎年受けよう！！って思ってはいたのですが、
年内はお引っ越しとかいろいろあって落ち着かないので年明けを希望していたのです。

前回、総評をいただいた医者さまに胴囲のところで鼻で笑われた悔しい記憶があって。
次までには少しでもサイズダウンを！！って誓ったはずなんですけどねぇ

あと２週間もないじゃぁないですか


慌ててまたfit再開です。




前回の検診から今までの間にいろいろと不調が発覚してしまった（リウマチ＆白内障）し、
年末に転んだ後が結構まだきいていて、体が重すぎる感覚が取れません。。
実際重いのですが
なんといったらいいのか表現方法がわからないのですが、
あちこち力が入らない感じ。
「腹筋締めてお腹を引っ込める」っていうのも痛みを伴うようになってきちゃったんですよ。
背中とか脇腹とか・・・痛いんだよね。

んーーーなんか自分の体じゃないみたいな気がしてしまうくらい。

これが老化なのかしら？？？




と、また暗い話題になっちゃった。
ごめんなさい


とりあえず出来るところまで悪あがきしてみようとは思っています。

いちご布たちにも気持ち上げてもらおうかな



ではでは今週もよろしくお願い致します