今日は雨だった！

今日は、朝から冷たい雨！
ちょっと筋肉を痛めたこともあるし
前立腺症にも効果があるかもと、近くのＹ整骨院を訪ねた。

こちらの先生、我が「あだかずＨＰ」を、時々、見て下さっていると
いうので、初対面だったが、私のことは大体、承知していた。
４５分ほど温熱治療や血行を良くするようなマッサージ、整体治療
などをして頂いた。
その効果があるようで、その後、調子は大分よい。
来週、また行ってみようっと。

昼前に公民館に行って、まつり関係の借りた書類を届け
午後からは、また外で諸々、用事をたしたり・・・