ウェイト

プール通いを少しさぼっていたら、体重が７０キロ台になってしまいました
食欲の秋とはいうものの、そんなに食べる量が増えているわけではないので、運動してない分が消費されずに溜まっていくということでしょうね

さすがに７０キロを超えると、自分でもなんか太ったなあというか、身体が重いとまではいいませんが、少し張っているような感じがします

ウェルターは激戦区なので、せめてスーパーウェルターの範囲までには収めたいですね


ウェルター級（６３．５キロ～６６．６キロ）
スーパーウェルター級（６６．６キロ～６９．８キロ）