3月31日、震災以来、私のジム生活再開
ジム自体の営業は随分前から再開してたけど、
お気に入りのNセンセーのレッスンがお休みだったので、
そうなると私も必然的にお休みになるよねー
まだまだ不完全な日常だし、
新年度への不安も消えないんだけどね、これで日々の楽しみ1つ復活
と楽しさ噛みしめながらレッスン受けてたら……
靭帯切りました
右足首。
ジョグしながら回転してたら、一瞬のうちに床に転んでて
自分でも何が起きたか分からなかったんだけど、
本能なのか、足をやっちゃったのはすぐ悟り
あと10分のレッスン、無理して続けようかと思ったけど、
良策を取って途中退室
さすがに足首パンパンに腫れてました
こういう場合、翌日にでも、すぐ病院行くもの?
「放っとけば治る」と。しかも4月1日に仕事を遅刻も早退も気が引ける
しかし、逆に出勤したことで、返ってみんなに気を遣わせてしまい、
「病院行け」と言われまくりまして、無事(?)病院へ行くことに。
全治3週間
せっかく久しぶりに復活した日々の楽しみジム生活も、
またまたしばらくお休みです
痛みが無くなったら完治してなくても、
ごまかしごまかし運動しちゃダメ?だよね
ジム自体の営業は随分前から再開してたけど、
お気に入りのNセンセーのレッスンがお休みだったので、
そうなると私も必然的にお休みになるよねー
まだまだ不完全な日常だし、
新年度への不安も消えないんだけどね、これで日々の楽しみ1つ復活
と楽しさ噛みしめながらレッスン受けてたら……
靭帯切りました
右足首。
ジョグしながら回転してたら、一瞬のうちに床に転んでて
自分でも何が起きたか分からなかったんだけど、
本能なのか、足をやっちゃったのはすぐ悟り
あと10分のレッスン、無理して続けようかと思ったけど、
良策を取って途中退室
さすがに足首パンパンに腫れてました
こういう場合、翌日にでも、すぐ病院行くもの?
「放っとけば治る」と。しかも4月1日に仕事を遅刻も早退も気が引ける
しかし、逆に出勤したことで、返ってみんなに気を遣わせてしまい、
「病院行け」と言われまくりまして、無事(?)病院へ行くことに。
全治3週間
せっかく久しぶりに復活した日々の楽しみジム生活も、
またまたしばらくお休みです
痛みが無くなったら完治してなくても、
ごまかしごまかし運動しちゃダメ?だよね
ジムに行けなくなったことを嘆いてるのが間違いだわ!
まずは自分の身体をいたわってあげて。
お大事にね。
あれ?これが間違い
心配してくれてありがと