![続々・ドライランド](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/30/a0/3bd71d4a2c7a83e056329372b4966eb5.jpg)
続々・ドライランド
今日は水中練習(7.5K)の後にチューブ引き。最近はバランスボールを使ったパターン...
![ナマコ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/50/34/55bf179e5a4004282dc6d03ce649ece3.jpg)
ナマコ
Nalu Aquatics Masters Swimming Comunitie 略して「ナマコ=NaMaCo」(笑) 12...
![しんでん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6b/2f/a5640ebc01755ac927ca22595e9f2ee8.jpg)
しんでん
今朝の地震はヤバかった(>_<) 数分後にもう一度揺れた時には「ついに来たか!」と思ったほど…。 結果的には震度5弱と震度3(ゆれくる発表)だった。 かなり怖...
![WC](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0e/d2/c064b95be5c23d55ea8197fb8f8476eb.jpg)
WC
48歳最後の日に… さがみはらグリーンプールにWCで行ってきました。 WCといってもト...
![49](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/36/eb/5429ac30698a192d389decb6cf04e53e.jpg)
49
本日、AKBからサンフランシスコになりました(笑) いよいよ五十路まであと1年、テンパイ...
冷たい雨
ハイ・ファイ・セット / 冷たい雨 もう止んだかな? どんどん寒くなっていくなぁ~、嫌だな...
![新たなる試み](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/55/a0/5b640399eb8d179f56cc26222c261d72.jpg)
新たなる試み
チームの新しい試みとして、RIKOさんに来てもらって陸トレを見てもらいました。 月刊○...
![ゴールド免許(^^)v](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/65/bf/bbb5942b2a0a281f2d899c36d3b5f722.jpg)
ゴールド免許(^^)v
本日、運転免許を更新しました。 はい!ゴールド継続です。イエェ~イ 30分の講習の後に...
![祝・合格](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/63/e8/17d1fb1a4e9f9f697d7bc3368b931854.jpg)
祝・合格
ダイスケ(左) → 中京大学 アヤ(中) → 筑波大学 ユーマ(右) → 中央大学 現在ウ...
![残念無念](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1e/fa/2b8481cc3355a0c9fb62143db2df4fdb.jpg)
残念無念
無念ではあるが、12日に予定していた「気仙沼」行きは断念せざるをえなくなってしまった...