きょうの体操教室

きょうは体操教室の日だった。

体調もかなり良くなったので行く事にした。

まず、縄を使ったストレッチ体操から始まる・・・

次はポップスのリズムに合わせてダンスのような体操をした。

テレビで男の子達がリズム良く踊っているのを見ていると、
私も一度、思いっきり音楽に合わせて踊ってみたかった。

いつも後列にいますので、誰も後ろには居ません・・・しめしめ

どんな格好をして体操をしようが、多分、誰も分からないでしょう

気にする事なく、私は思いっきり弾けた

もちろん　若い子にはおよびませんが自分なりに真似をした

ＢＧＭにのって、汗が吹き出るほど、思いっきり足をあげ、手と体でリズムをとって体操をした。

楽しかった　　良い汗をかいた

さあ～　明日から又頑張ろう・・・




次回はもっとリズム良く、格好良くやってみよう・・・