真理

今日は、24㎏ロングサイクル＆スナッチ。

ままならないです。

今週はトレーニング時間があまり確保出来なかったので、いい具合に疲労が回復していました。

で、今回は絶好調でいけるんじゃないかと目論んでいたのですが、残念ながら、そこまでの調子ではありませんでした。

キツいメニューもそこそこ行けちゃうは行けるのですが、感覚、感触が良くありません。


それが良くないと、たとえメニューはこなせても、充実感というか、これは結構イケるんじゃね？って感じがありません。

やっぱり、数をこなさないと技術は身につきませんね。