わたしのいるところ

ここに来て深呼吸してってくださいな。

悲しいけどなんとかするぞ!

2024-08-10 22:49:00 | わたし
3ヶ月
ほぼ毎日YouTubeダンスをしていたのに
坐骨神経痛?になってしまって
1ヶ月はダンスをしていません

締まってきた体も
また戻るのかなぁ、、、
と思いながら
時々
リハビリへ


だけど
坐骨神経痛に響かないような
運動をしたい、、、
100均でボールを買いに行かなくちゃ笑笑


と言いつつ
本日6000歩超えていました

少しでも動きたい!


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