ケール入りパワーチャーハン

元気じゃないと食事も作りたくない…

酷暑でバテバテですが、このまま食欲はあります減退に任せていたらしょぼしょぼになってしまいそうなので、少し気持ちを切り替えて、食べる方向にシフト。

今朝は元気で料理する意欲もあったので、

ニンニクも入れてチャーハンを作りました。

また、息子たちは食欲があるので、食べさせなきゃということもあって。

仕上げにケールを細かくちぎって入れました。カールは加熱するととても綺麗な色になるので好き。

ちゃんと食べて、酷暑を乗り切りましょう！

それにしても今日、明日はさらに暑そう……