健康のための運動
こんにちは! サラです。 今日もとても暑いですね! 今日朝から暑いですよ。 水分補給をしっ...
海
あ~ 暑いな~~ 海にでも行って 涼みたいな~~ 白い波と 青い海 前にキャンプをしたとき...
60の還暦
主人が8月で還暦を迎えます。 そのために何かプレゼントをと思っていました。 何か赤い色の入...
ウオーキング
昨日から早速6時にウオーキングを始めました。今までは20分間のお散歩だったのですが、病院に...
リース
こんにちは! サラです。 今日も暑さが続いていますね。 とても暑いです。 ですが午前中負け...
トールペイント
トールペイントの宿題があり、今日病院から帰ってから午前中いっぱいやっていました。 新しい...
楽しみな連休
22日から4連休ですね。 このコロナ禍なので皆さん静かに家にいますか? 私は主人と一緒に温泉...
特定健康診査2
こんにちは! サラです。 今日も暑いですね。 昨日は秋田県で34度もあったところがあったそ...
子宮がん検診
子宮減検診の結果もわかりました。 異常なしだそうです。 よかったです。 まだ一年後ですね~。
特定健康診査
おはようございます! サラです。 今日も暑くなりそうですね。 さっきまでエアコンをつけず...
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