間食

こんにちは！
サラです。

今日はお天気晴れていますね。
素晴らしい秋晴れです。
気持いいですね！

さて、今日のタイトルは

☆間食

です。

先日歯医者に行って間食の話をしてきたので、やめてみることにしました。
ここ2～3も日くらい間食を避けています。

全部やめることは大変なことなので一日に2回だけいいことにしました。
するとどうでしょう。
体重が少しづつ落ちてきています。
とてもうれしいことですね。
好きな洋服がきれるかもしれません。

今日はモールに行ってきて一回も間食をしていません。
それでも平気なのです。
あれほど間食好きだった私がです。
体って不思議なものですね。
取れないことになれるとほしくないのです。

このままであと2～3キロくらい痩せてほしいものです。
何しろ歯のことがありますから、
頑張れると思います。

お気に入りのスカートがはければいいですね♪