迷惑メール対策は？

先週末から迷惑メールが急に増えはじめ、最初はドコモのサイトから迷惑メール対策設定の弱を設定したが、全然かわらないのでPCからのメールを拒否する設定に変えました。
それ以来迷惑メールはこなくなりましたが、PCからのメールを受信できなくなり不便です。

会社からも業務用携帯を貸与されていますが、携帯を2台もつのが面倒でプライベート携帯を仕事用として使っています。
会社からのメールを受信できなくなったりいろいろ不便。。

なんかよい方法ないんでしょうか？

とんかつ「塩梅」

先日、柏の明原にあるとんかつのお店「塩梅」にいってみました。
このお店は以前、会社から深夜帰宅するさいに使っていたタクシーの運ちゃんから日本一美味しいとんかつやだと聞かされていました。
夜の８時半過ぎにいってみた。
ビルの地下一階にあり駐車場はないので近くのパーキングに停めないとだめです。(自腹)

メニューは抱負にあります。定番のヒレカツ定食1750円を注文です。

キムチや切り干し大根など置いてあり自由に食べれます。
ごはん、味噌汁、キャベツはおかわり可。

数分まって大きめの更にヒレカツが登場。見た目あまり美味しそうに見えないころも。実際食べると肉は柔らかく美味しい。

ごはんはしろめしか青じそごはんの選択ができます。
予約していったほうが無難そう。

もう一回はいってみたい。前日、暴飲暴食したせいか胃が重たかったので_(._.)_

那須に

那須高原に。静養するには近いし、暑くくないし、森林多いし、放射線がちと気になるけど、よいとこですね。
渓流釣りをし、つった魚を塩焼きにし、食べ、那須湯本の温泉につかり、キャンドル作り教室と日常からすっかり離れてよい気分転換。

一泊目の宿はテレビ東京の旅番組で紹介されていた老舗の小さな旅館。料理がいいということだったので、いってみました。那須湯本温泉宿の東山。和牛のステーキや焼きたての鮎の塩焼きは特に美味しかった。

でも、部屋は広いが蜘蛛の巣がはってたのはダメです。

那須岳(茶臼岳)に登ってみました。涼しい。登りは岩が多くのぼりずらい。
いい運動です。

チーズケーキ工房、ハープ石鹸教室

二泊目はは那須で一番のリゾートホテルへ。室内温水プールに入り、翌日はキッズパテシエ教室と。

こどもらにとってはよい経験させたかな。

無線LANに

今使っている無線LANは電波が弱いのでＮＥＣのルータに買い換えた。1万3000円とまわりに置いてあった機種に比べて高めのハイスペックに。

設置場所から自分のパソコンが置いてある部屋まで遠いせいか、たいして変わらないような。

DSと光iフレームも無線LANにつなげようとおもう。

今日はセッティングでおわっちゃいそう。

ところで昨日から急に迷惑メールが入ってきた。1日5通から6通のエロメール。ドコモのホームページから大量配信とURLが入ったメールを受信拒否設定しても入ったくる。
うざい。。携帯からメルアドどっかで漏洩してるのかな。。
くそーっ！またきた！

広島原爆の日

8月6日今年66回目の広島原爆の日、菅首相は平和記念式典のあいさつで「原発に依存しない社会を目指す」との考えを改めて示した。平和記念式典で広島市長と首相が原発に言及したのは異例と報じられています。
核と人類は共存しないと言われつつも世界には2万発の核弾頭が存在しているようです。

原発も震災での事故。安全神話も崩れた今、やはり原発依存からの脱却はするべきなんでしょう。
新しいエネルギーはどうする、原発で生活できてる自治体をどうするなど、議論はあると思うが、安全を優先すべきでしょう。

戦後もビキニ環礁の核実験で日本の漁船が被爆した事件など放射線の人体影響は計り知れない。

政治、行政だけでなく国民1人ひとりが、考えてなくてはいけない時期なのかもしれない。

戦争にしかり、原発にしかりしっかりと小さいとくら教育していくことも大事だと思う。
このような悲劇を繰り返さないように。

どこで食べるか

南柏駅の西口の中華の上海亭にいったら満席。入ったことないのでまたいってみたい。しかたなくフィールズの家族亭で晩酌。
そばの揚げお摘みがすき。
ざるそばでも食べようか。

8月に入り

なんだかんだで気がつけば8月に入りもう、１週間が過ぎますね。
時が過ぎる感覚が更に早く感じられる。

人間ドックで大腸のポリープの数が増えてきていること、それが年々大きくなっているので切ったほうがよいという判断になりました。
紹介状をかくからと検診した先生から言われた。
今すぐどうこうなるわけではないようですが。


そう言えば車の保険がもうすぐ切れる。年間8万円も払っている。今回は少し見直ししてみたい。
今のエスティマにかえて8年になりますが、まだ４万キロ。この車は乗り潰そう。あと、3年はのろうかな。

人間ドック

２日間の人間ドックの健診が終り、午後からは先生の診断や生活習慣のカウンセリング。

胃の内視鏡と大腸検査は何回やっても苦手です。

今回もオプションで頭のＭＲＩをやった。21000円かかるけど、年に一回は調べたほうがよい年齢になってきた。父親は高血圧、脳梗塞、心筋梗塞になっているので自分も心配はあります。

胃には胃炎、大腸と胆嚢にはポリープがある。

今回、大腸のポリープはとったほうがよいと、検査をした先生にいわれました。午後から医師との診察の時に相談しましょうと。。

やはり運動不足は否めない定期的な運動をはじめよう。

熱海駅で

いゃあ、新幹線は早い。こだまとはいえ、東京から熱海まで50分で着きます。
近郊から東京に通勤する人より新幹線通勤の人のほうが、座れて快適に来れるような。

熱海で下り電車の乗り換えに20分まつ。暑くもなく心地よい風があたります。
人間ドックを受診しに伊豆の病院に向かいます。

昨夜8時過ぎにごはん食べてから何もたべられないのでお腹がすきました。 。。

坦々加麗つけめん

会社近くの無尽蔵というラーメン店で坦々加麗つけめんを食べた。

ごま辛とカレーのブレンドがクリーミーなお味。
相性はいい組合せだけど
リピートはきっとしない。美味しいんだけどね！だから夏限定品でちょうどいいのかも。

夏時間

在宅勤務の日なので人も少ないので、今日は更にカジュアルな格好、ジーパンで出社しました。

オンとオフの境目がない格好ですが、チノパンより履きなれてるので楽です。
早く帰って頸が痛いので整骨院に行きたかったけど、違う担当課の派遣の子が、帰れないという。そこの社員だれもいないし、監督責任があるので帰るまで管理するため、自分も帰れない。。結局間に合わない(-.-)

まぁ仕方ないけど、ちゃんとみろよ！といいたい。
松戸で各駅に乗り換え。
まだ20時なのに酔っ払いのサラリーマンがいる。サマータイムやってる会社も多いので、早く仕事が終わり、酒も16時くらいから飲めるんだなぁと。

お腹もすいたし早く南柏駅につかないかなと思う車内。

過渡期

今日から8月ですね。何気に朝の電車が空いている感じです。
今日は在宅勤務の日ですが、派遣の人の管理や打合せがあり出社することにしました。

今朝の朝日新聞に「節電さまさま」という見出しが。かなり節電の効果はでてきているらしい。

何気に今朝の自分も家を出る前にエアコンとパソコンのコンセントを抜き、テレビの主電源を落としてきている。節電意識がかなりついてきている。

会社だって週一、部ごとに在宅勤務を行い、出社する者は座席を片寄して勤務。照明は落とし、空調は片寄した場所の個別空調を使う。1人1人にＬＥＤスタンドを配ったり、パソコンをノートにしたり、在宅勤務用のノートパソコンや社内LANに入る機材を千単位で購入など、節電でかなり費用を費やしています。

ほんとに効果でてるのか？と疑問視する声も多い。
ただ何もしないよりは効果はあると思う。費用対効果はべつにすれば。

震災からいろいろなことを1人1人が危機感をもって考えないといけない時にきていると思う。

何が正解かということはないと思うが、ほんとにどうにかしないといけない時期ですよね。いまの日本。

電車が地下に入るまでに更新しないと。。