8月21日(日)のつぶやき

2016年08月21日 05時17分の測定結果 体重:71.10kg 体脂肪率:19.70% 筋肉量:54.10kg 体内年齢:34歳 #tanita #healthplanet

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年8月21日 - 05:17

朝練 pic.twitter.com/Sfjh0U50fu

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年8月21日 - 05:21

朝食 pic.twitter.com/NYwoMmystA

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年8月21日 - 05:57

写経 pic.twitter.com/OmoM0iHtec

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年8月21日 - 06:58

Saihou のラングラフィック #rungraph run-graph.com pic.twitter.com/ggYjL5j6aF

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年8月21日 - 07:42

今朝、写経の写真を間違ってた（笑） pic.twitter.com/cefNM5Ocnq

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年8月21日 - 10:13

昼食 pic.twitter.com/z5Jz41JvMK

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年8月21日 - 13:26

夕食 pic.twitter.com/ZPyL2HMVmn

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— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年8月21日 - 21:11