おさむうございます。５月にはいって、しんと冷える空気に包まれた朝でした。新鮮な根っこつきのコリアンダーを先週の水曜日に、お世話になっている柿生産直野菜販売さんに...

爽やかな風、空気が澄んだ１日でした。最近とても気にいって美味しいと思って飲んでいるのが甘酒に青汁をとかしいれこれこれ無調整豆乳をたっぷりそそいで作る飲み物完...

おはようございます連休で家族が不在なので普段は食べない、作らない料理でも〜と、昨日は頂...

写真をとってみました。今日は菖蒲湯に入ろうと思います〜。地震等がないといいですね。。。

１人で食べたいもの作ったら、、。オートミールと米粉のヨーグルトいりアメリカンパンケーキ牛乳もないので豆乳で代用ほんとは全粒粉やライ麦粉等だったのですが、米粉でもちもちに。メープルバ...

久しぶりの洋風オムレツ具は、野菜のみじん切りがトマトで煮込んであります。チーズも散らしてボリュームアップさて、お昼ご飯づくり、、温室トマトが真っ赤に完熟して食べ頃を迎えてますー木で...

生でも充分な美味しさですが、塩麹につける簡単おつけものもとっても美味しいです！あまりは、夜にシチューに。...

きちんと、 や、きっちりと、 。そういった言葉に惑わされて本物や情熱を置いてきぼりにしていたのではないか、、。勢いのあることや、成り行き、流れにのって行くことを恐れ遮断していた...

ふと、、、生活のペースを変えて行こうかなと思い今後挑戦していきたいと思います。おいおいブログに書いていくことにします〜。豚、カツオしゃぶしゃぶ弁当昨日はカツオ(生)の中くらいのさく...

春キャベツをちぎり、さっと茹でる温野菜のサラダを夕飯に。焼き海苔と鰹節、ゴマをパラパラちらしてレモン味のドレッシングで食します〜揚げの納豆詰めグリル焼き具だくさんしばらくオーブンに...