１人で食べたいもの作ったら、、。オートミールと米粉のヨーグルトいりアメリカンパンケーキ牛乳もないので豆乳で代用ほんとは全粒粉やライ麦粉等だったのですが、米粉でもちもちに。メープルバナナで、アクセントに。仙台土産のBAGEL、２０年ぶりのお店！これは、シナモンレーズンだったのでクリームチーズと。お弁当とともに。柿生野菜で作った、のらぼう菜弁当
