今日も晴れたり降ったり曇ったり、おかしな天気です。
今日の『れんきょう交流サロン』は、認知症予防ゲームを「えんじょい」の皆さんにやっていただきました。
まずは、新聞紙で作った棒を使って、体をほぐすことから始めます。
そしてその棒を使って、歌に合わせてリズムをとる簡単なゲーム。
それから、順番に体のどこかを4拍たたく→皆がまねするの繰り返すというゲーム。
誰かがたたいたのと同じ場所はたたいてはいけません
チーム分けして、それぞれの曲と振りが決められ、音楽を聴いて自分の曲のときだけ、その振りをするというゲーム
他に、足し算ゲームや四字熟語を作るゲーム、漢字当てゲームなどなど。
皆さん、大笑いしながら、たくさんのゲームに挑戦しました
笑って、考えて、体を動かして、脳も体も活性化された感じです。
「認知症予防ゲーム」というと、若い方には関係ないと思われるかもしれませんね。
「脳トレ」といったほうが、いいかもしれません。
『えんじょい』の皆さんは、日々、研究・勉強されていて、老若男女はもちろん、障がいがある方もない方も楽しめるゲームを考えていらっしゃいます。
皆さんも、一度、『えんじょい』の皆さんと楽しんでみてはいかがでしょうか？
