爺チャンの落書帳

落書する様な 軽い気持ちで 似顔絵やイラストを描いています

2月24日の鉛筆画は「ヨガのポーズ」

2011年02月24日 | 日記
2月24日の鉛筆画は「ヨガのポーズ」


足の前に手をついて、両足を揃えて後ろに蹴り出すように伸ばします。
腰が落ちないように、ピタリと静止するように意識しましょう。

そのまま両腕を深く曲げていきます。肘は外に突き出さず、脇をしめてくださいね。
はい、これが〈ワニのポーズ〉です。

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