爺チャンの落書帳

２月２８日昼の鉛筆画は「去って行く　ネコ」
２月もいよいよ終わり　と言う事で
２月を後に去っていくネコの後ろ姿　

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２月２８日のイラストは『「サクラ大戦争　大正浪漫学園』

２月２８日のイラストは『「サクラ大戦争　大正浪漫学園』に登場する敵キャラ」より

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２月２８日朝の鉛筆画は「ダラけた　ネコ」

２月２８日朝の鉛筆画は「ダラけた　ネコ」
２月もいよいよ終わり　いままで室内でダラけていた猫も
外で相変わらず　ダラけている　
春だら良いか　人間もおおいにダラけている

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２月２８日の鉛筆画の「ヨガのポーズ」

２月２８日の鉛筆画の「ヨガのポーズ」
ここからがアレンジポーズ。
頭頂部で身体を支えながら、両手を頭の後ろで組みましょう。

バランスに注意しながら、片足ずつまっすぐ上に伸ばします。
足を伸ばしたら3～5回呼吸してください。
両足を伸ばすポーズが終わったら終わりです。
ゆっくり息を吐きながら背中を床につけましょう

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２月２７日夜の鉛筆画は「おすまし　ネコ」

２月２７日夜の鉛筆画は「おすまし　ネコ」

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２月２７日朝の鉛筆画は「ネコの顔のアップ」

２月２７日朝の鉛筆画は「ネコの顔のアップ」

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２月２７日のイラストは『「花もて語れ』はじめの一巻」

２月２７日のイラストは『「花もて語れ』はじめの一巻」より

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２月２７日の鉛筆画「ヨガのポーズ」

一度呼吸を整えて、大きく息を吸いながら手と足を伸ばします。
腕をできるだけまっすぐに伸ばしてくださいね。
しっかりとブリッジの姿勢をキープしながら、5回くらい大きく呼吸してください。

息を静かに吐きながら、ゆっくりと腕を曲げて頭頂部を床に下ろします

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２月２６日昼の鉛筆画は「あくびをするネコ」

２月２６日昼の鉛筆画は「あくびをするネコ」

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２月２６日朝の鉛筆画は「あまえたネコ」

２月２６日朝の鉛筆画は「あまえたネコ」

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２月２６日のイラストは『「東方神起」復帰記念きせかえキット』

２月２６日のイラストは『「東方神起」復帰記念きせかえキット」より

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２月２６日の「ヨガのポーズ」