UCなのにダイエット

潰瘍性大腸炎って、一般的には痩せるはずなのになぜかダイエット?
ゆる~いダイエットとの事や、日々の事を書いています。

何が本当なのか?

2023年04月11日 | 日記
お立ち寄りくださり有難うございます

今朝は


冷凍してあった、パン🥖と、🍓いちご
そして、何故か・・・



大根と胡瓜の漬物
ドー考えても合わない(笑)
この液は、かんたん酢で漬けたのですが、野菜から汁が出て薄まるからか?薄味?もっとたっぷり浸さなきゃいけなかったのか?
自分で作った液のほうが美味しかった~・・で、早く消費して、また作ろうと、合わないけど、食べてしまいます。

さて、納豆ダイエットですが、納豆とリンゴ酢体に悪い?みたいなyoutubuを発見!

なぬ?

まだ、読んでないんですけど、これがいーよと紹介されていてチョイブームが起こったものって、イヤイヤちょっと待て!そんなんじゃ、逆に太るぞ!とか、否定してくる記事って多くないですか?

あのさ~・・
そんなんじゃ、何を信じていいかわからないじゃない!(●`ε´●)

結局、食べながら痩せようなんて甘いんだよ!って言いたいのか?

ま、せっかくなのでもう少し続けてみましょうかね?
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ヒミツにしておきたい

2023年04月09日 | 日記
お立ち寄りくださり有難うございます

今朝は、冷凍しておかなかったご飯。早く消費しとかねば!



オット、4日までのにおわなキムチが!食べちゃえ!(意外と大丈夫なのよ笑)
お魚をかんたん酢で漬けたの、あとねー・・・・
ほぼ、おやつなんだけどね、ついでにご紹介。写真の右に写っている、茶色い丸いもの。

かりんとう饅頭です。以前、職場の方から頂いたのを紹介したことありましたっけ?あれは、本場物なんですけど。なんと!セブンで見つけちゃったんですゥ!お!こ、コレは!?と、早速購入して来ました。

う!美味い!
外カリッ、中もっちり。アンコが苦手私でも、マジ、美味しく食べられてしまうんです!
皆様も見つけたら是非食べてみてください!
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大手のパンは安い

2023年04月06日 | 日記
お立ち寄りくださり有難うございます

店頭からベーグルが消えて、何を食べるかと店内をウロウロしていたら、ナント、ベーグル発見?!



しかも、ほぼ今まで買っていたベーグルの半額に近い・・

買い!


冷凍じゃないから、トーストも半分の時間で・・。見た目一緒。

味は?

ウ~ン・・・、こんなもん、ちゃ〜こんなもん?なにか足りない気もするけど?何かって何?

即、また買いたいと思わない何か・・
後は、いつものように作ったおかずの味見。ジャーマンポテトとブロッコリーの焼きサラダとほうれん草の梅あえをすこーし頂きました。

最近、腹回りの肉が気になり始めて(見て見ぬ振りをしてきたのだが)、ちょいダイエット再開しようと、検索

手軽なこれにしよう

納豆に、純リンゴ酢をかけて食べるという物

しかしこれには、最大の難点があった

そう、私は納豆があまり好きではない。一年間で数回しか、いや、ほぼ食べない

だめじゃん!

だが、何を血迷ったんだか、始めることにしました😏

におわ納豆を買いたかったのに、どこ行った?あっちのスーパーにも、こっちのスーパーにも置いていない・・私が納豆を食べない間に生産中止にでもなったのか?仕方なく、ひきわり納豆でほぼ、ズルズル流し込む作戦に😆

続ける目標、一ヶ月。少しでも減らなかったら止めよう・・って、一ヶ月で効果が出るものなのかも知らんけど😁
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初めて食べるにゅうめん

2023年04月04日 | 日記
お立ち寄りくださり有難うございます

今朝の自分の朝ごはんを買ってなかったことに気づきました(笑)

ナニな無いかな〜と、あさっていたら来週が賞味期限のにゅうめん発見!

にゅうめんって、食べたことないな・・


あ、おもしろっ!まるでカップ麺のような作り方。具を入れて、麺入れて、ラップして、4分待つ。

おかずは、味見用に一口づつ載せて。

ソーセージにジャガの千切りを柔くしてくっつけて焼くっていう料理。 YouTube で見て作ってみたけど、イマイチくっつきが悪い。マッシュしてくっつけたほうが簡単だな、こりゃ😭

フライパンでできるグラタン!マジ?って思いルンルンで作ったのですが、ちょっと違うことをやっていて、なぺをみたらこの謎の塊は何・・・しかも、ちょっとしょっぱい😂
ムムム?春雨の和物も、レンジで簡単にできると!よっしゃーと、思って作ったのだけど・・
私の舌が、おかしいのか?そういえば、昨日から上あごがなんかヒリヒリしてるんだよね、そのせい?

みんな、しょっぱいきょうの料理😱ま、こんな日もあるさ🥹

ところで、にゅうめんと、そうめんは別物ですか?


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棚からベーグル消える

2023年04月02日 | 日記
お立ち寄りくださり有難うございます

明日はベーグルかな?と、スーパーのベーグルを売っているはずの冷凍庫の前に行ったら、無い!

あれ?

無い!ない?無い!

ナニナニナニ?売れなかったの?名前の書いてある札までなくなっていて、違う商品が鎮座しているではないか!

ショック!ないなら仕方ない・・朝、何を食べようかと、店内を歩き回りこれにしました。


朝から、ラーメンです。千葉県人だし、一度は食べておいたほうがいいかしら?という謎の考えでこれに。

具なしチャリメラならぬ、具なしはまぐり塩ラーメン。

ひとくち食べて、ん?肉系の具があったほうがいいな〜と。冷蔵庫を探したら、4日までのちくわ発見。
これでいいわ、と、ラーメンに沈める。
後は、今日のおかずに作ったキャベツのバラ巻き、一番見栄えの悪いなすキムチ、味見にもやし炒めで朝食を。

ラーメンは、お店でもし出されても良さげさなお味。キャベツのバラ巻は簡単でまぁまぁなお味。キャベツを千切りにして豚バラでくるくる巻いて油で焼く。焼色ついたら、しようがすったものと・みそ・醤油・ごま油・砂糖をまぜて絡めるだけ。簡単でよき。

ご馳走様でした



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