らーやんち

   節約→旅行→ダイエット∞

食いしん坊奥様の格闘と日々のいろんなつぶやき


     

好き嫌い;

2009年11月30日 14時20分32秒 |  パン
 mocaね。

ドライフルーツや  ナッツの 
     たっぷり入った  パンが好きなのね。



でもね。
        冬になるとね。


皿の隅に・・・ 残る物体は;    画像ぽちってしてね。

ナッツ類を  より分けて食べてるの。



      だってね。
 野鳥たちにあげないといけないから 
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プレオープン

2009年11月29日 16時54分54秒 | バード・カフェ
本日  らーやんず・カフェ 
                オープンいたしました。


まずは、ご挨拶がてら  ひまわりの種のみ

 辺りが白くなったら、本格的に営業を始めましょ 

   
        すでに待ちきれないお客様が    画像ぽちってしてね。


準備中からすでに、
       ぢゅぢゅぴ~ぢゅぢゅぴ~・・・
               常連さんがお待ちかね ? 

                       




  いちばん乗りは、男爵様♪    画像ぽちってしてね。

 いらっしゃいませ

         お友達連れて来てね 


 あっ; キミは呼んでないんだけど・・・   画像ぽちってしてね。

他に・・・  ヒヨご夫妻 も偵察に来ておりました 

今日のところは、騒ぐだけ騒いで帰りましたけどね  



あのね。

 ミヤマカケス君・・・ 
キミが来ると、いろんな意味でカフェが傾くのよ 

                身体重たいし・・・ たくさん食べちゃうし・・・


そんなにお願いされたら~    画像ぽちってしてね。

もう 

みんな仲良くして下さいよ~ 



ってなワケで、 らーやんず・カフェ

たくさんのお客様のご利用、お待ちしてますよ  
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野鳥劇場・夏

2009年11月27日 14時25分09秒 | 野鳥劇場
 お久しぶりの野鳥劇場でございます。




       今日はね 
 雪がポタポタと降り積もっているちゅうのにね。

    夏なんてタイトル付けちゃって ・・・



はい、その通りでございますよ。

夏に撮りためた写真が  放置されていたのですよ 



なので、今回の主役はね。  ハクセキレイ

シッポを上下させ歩く姿は  なのよね。



ある日のハクセキレイさん  カップルのお話

       窓越しの撮影なので見難いのですが、ごめんなさい 



彼氏に何か? お願いしているようですね。



 何を始めたのでしょう???



 そうね。 見るなと言われると、余計気になるよね。



あっ 見ちゃダメだってw 


    ・ ・ ・ ・ ・ 


                     




あ~あ 

 見てはいけないモノを・・・ 見てしまいましたね 



でもね    画像ぽちってしてね。


 ハクセキレイって・・・ 真正面からみたらね。

お面かぶってるみたいに  白い顔してるのよね~ 


 「オマエは、ジェイソンかっ

         って、ツッコミたくなるのは・・・ mocaだけかに? 
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ヤバっ ;

2009年11月26日 14時19分45秒 |  おやつ
 私・・・ すっかり忘れてました・・・ 

       マズイぞ・・・
                 こりゃ~ 

記事に  するの・・・ 
                 忘れてたぁ 


 ご機嫌そこねてるかしらん  ← この人



 氏の買ってきてくれた  お土産 
                  載せてませんでしたぁ 


    画像ぽちってしたら、大きくなるよ。

ええ~っと

確か・・・  札幌に出張に行ったのは

     10月末 
                      約1ヶ月放置 


    画像ぽちってしたら、大きくなるよ。

 白い恋人で有名な 石屋製菓 の

      今年の  夏の新製品  TSUMUGI 

しっとり、ふんわりのバームクーヘンですよ 




そして、 気になる  BB の中身は~ 


    画像ぽちってしたら、大きくなるよ。

 旭川を代表するお菓子屋さん 壺屋 の

モンド・セレクションにも輝いた  銘菓 き花 でした。



カリカリ香ばしいアーモンドガレットにホワイトチョコがサンド 


 絶妙なハーモニーなのよねぇ 



ありがとね  氏



      大好き だよ  







                           お菓子がね 
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強制送還;

2009年11月25日 15時25分31秒 | 海外旅行
ただいま    昨日帰ってきましたよ。


まだまだ・・・ 遊びたかったのですが 




 ジカンニカギリガアリマ~ス 
                  弾丸トラベラー風に (笑)


そして

 オカネニモカギリガアリマ~ス 


          ってなワケで・・・ 強制送還となりました 



今回のタダ飛びは、 去年行けなくなった タダ飛びの分で


と言っても  キャンセル分引かれてているからね  
さらに  マイルが必要だったのですが 


そして、今回は現地で  
    ある人物落ち合う手はずなのです 



そんな  らーやんたちの向かった先は

自由の女神といえば  
ニューヨーク     このカラフルな色合いは!?   画像ぽちってね。
            それとも ジャマイカ 

 いえいえ どちらも違いますよ 



と、その前に  もう、お分かりですね?

 現地で落ち合ったのはね。
東京に ひっつき虫 した時に遊んでくれた 紫ちゃん 


その時に11月に  行くんだとね。 話していたら、
 「私も行きたい」

     と、言うことで  久しぶりの3人旅なの 


そして、向かった先は  グアムです


・・・・・  
         やっぱり?



マイルで行きやすいのは、ココしかないでしょ~ 


レンタカーを借りて  ウロチョロしましたよ。


mocaのビキニ姿をサービス   画像ぽちってしてね。

それと、紫ちゃんのリクエストで  これも
     「シーウォークやってみたい」


   宇宙遊泳?   画像ぽちってしたら、魚さかな魚~♪

くわしくは、後ほど 


その前に、福岡を仕上げなきゃね~ 
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懲りずに;

2009年11月22日 10時33分11秒 | 海外旅行
9月の九州旅行記も完結していないちゅ~のにね。



     。。。。。 







ただいま




        ぶぃ~~~ん  っとね。




      南の島に タダ飛び中



今回は、現地である人物と  落ち合ってますよ。



 さぁ、誰でしょう???


              くわしくは、帰ってからね 
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そぼろボロボロ

2009年11月20日 14時35分54秒 | やりくり
らーやんちの  冷凍庫の主力選手のひとり

 そぼろボロボロ 



 ちょいと、肉っ気の欲しい時に便利ですよ。

               炒め物、煮物、なんでもござれ  



近頃のお気に入りは、お味噌汁の具に 

じゃがいもや、キャベツ、玉ねぎとか  なんでも 

このそぼろを  入れるとね。

               いいお出汁がでるんです 

それと、豆板醤もちょっと入れると  ピリ辛うま~ 


 ただ、注意点 

  そぼろにも味を付けてるので、味噌汁はいつもより薄味にね。



前にテレビの  はなまるマーケットでも
        肉そぼろの紹介してましたがね。

茹でる  作り方なんですよ。

ど~もね。   mocaには、油分がなくて硬く感じて 
     ダイエットには・・・ よさ気ですがね 

やっぱ、炒めた方が好みでしたわ  ぶひぃ~





 一応・・・ 作り方など


火の点いてないフライパンに、ひき肉  ど~んっと400gくらい

酒 大さじ2   砂糖 大さじ1   塩 小さじ1

よーく  混ぜ混ぜ



それから、点火 

ポロポロになるまで炒めて、冷めるまで放置 



荒熱がとれたら  ビニール袋に入れ

 多分ここからがポイント

 冷凍庫で1時間くらい冷やしたら、もみほぐす 

これを何回か繰り返したら、そぼろぽろぽろの出来上がり 


ぽろぽろだから、 好きな量使えるから便利ですよ 



多少の大きな塊は  気にしない気にしない
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相変わらずです;

2009年11月19日 14時28分45秒 | ペット
久しぶりに登場の  らーやんちのペット

アカハライモリの  あんこ と きなこ 


 相変わらずの  あんきなたちですよ 


きなこに追いやられてる・・・あんこなの;   画像ぽちってしてね。


身体は小さいくせに、きなこ優勢ですよ;   画像ぽちってしてね。


でも、ホントはね。   画像ぽちってしてね。


うん、そうした方がいいかも?!    画像ぽちってしてね。


? な~んて事があったからか 
   近頃  食欲減の あんきなさんなのね 



違うだろ?
単に、寒くなったからだろ~  ← 正解 

                   
                     



 そんな強気で身軽な きなこ はね。

      木登りだって得意なの 

でもね。

   なぜか?  カメラは嫌いなんです。


カメラから逃げるのよ;   画像ぽちっ、両性類ですもの水中だって  
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ようやく折り返し;

2009年11月18日 14時22分34秒 | 国内旅行
今日は、道央道北は  雪らしいですね。

十勝地方は、 いいお天気ですよ。



 って、話をしながらね。

9月の九州の  写真旅行記 

             ようやく折り返し地点なのかにゃ?



非常に作業が遅れております 
             記憶がすっ飛んでおります 


とりあえず・・・ ここまで  ぽちっとしてご覧ください 


 九十九島
http://4travel.jp/traveler/ra-yang/album/10398400/

 佐世保
http://4travel.jp/traveler/ra-yang/album/10399039/

 佐世保のホテル
http://4travel.jp/traveler/ra-yang/album/10399495/

 ちらっと佐賀
http://4travel.jp/traveler/ra-yang/album/10399551/



 九十九島で遊覧船に乗ったのは  ココ

 佐世保のカレーと、シュークリームのお店は  ココ

 佐世保バーガーは  ココ と  ココ

 佐賀の道の駅は  ココ


次こそ福岡にゃ 

                もう少しお付き合いくださいませ 
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太陽のめぐみ

2009年11月17日 14時30分44秒 | 当たり♪
いよいよ、寒さも本番 

そこで、今年も窓際の  寒さ対策いたしましたよ 


ガラスの断熱シート & ウレタンボード 


日陰の霜が溶けてません;   画像ぽちってしてね。

 雪はね。  週末の  雨で溶けましたよ。



そして、今年は前もってね。

 のぞき窓  作っておきましたよ 


    あっ; まだ、網戸外してない・・・   わかりにくいね。

もちろん  キッズルーム用 のぞき窓 


 ウレタンボードは、もともと  長さがね・・・
       ちと、足りなかったのねん

でも、これがちょうどいい具合に身を隠す盾になってます 



で、断熱シートを貼るために  窓拭きをしたんですよ。
                   内側だけですが・・・


その  効果でしょうか?

             久しぶりのご当選品 


  ロート製薬のメルマガで    画像ぽちっで拡大

南側の窓をキレイにすると
     太陽のいいパワーが入ってくるって言うじゃな~い

 そのおかげかしらん?




あと、 玄関やトイレも  キレイにって言うようね?

 水周りとかも  キレイにって・・・

           それから、 あれもこれも 




 家中キレイにすれば 

                       うっ  イタタタタ・・・
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