11月に入った途端に寒い!
ついこの間まで夏だったような思いですけど
やっぱり冬に向かってる・・と実感
先日寒い寒い日に森林療法というセミナーに参加してきました。
五感に優しく心地よい水の流れと緑の多い中で 新鮮な空気を体中いっぱいに受けて、呼気養生法の実地体験です。 その後、自律神経の測定 ついでに抹消血管の梗塞度合いも検査して頂き、自律神経はチョッピリ苦い点数でしたが、抹消血管は ” . . . 本文を読む
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