【5月4日 ニッポンランナーズ柏練習会】

ゆっくりjog、5km走、ゆっくりjogのメニュー選択。5kmは25'40だった（競歩スタイルのラン）。



みんな、20分程でゴール..。それと同時間帯に高校生2人がひょうたん400mコースで黙々と競歩をしていました。

3時間弱していたと思います(^^;。1km：5分台。はや~！！！今度の日曜は「仙台」ですね。

私は来年、10数年ぶりに出てみようかなと思います。今回、出走される方々、気合いの走りを！！