マッサージに行ってきました。こころも身体もほぐしてもらいました。
マッサージって不調なほど気持ちいいって思ってましたが、ゆえんはさらにそれを通り越して痛かったです。老廃物が溜まっているらしい。
ガヂガヂなゆえんの身体に、担当してくれたお姉さんも「うわぁ、コイツやべぇ…」って思ってるオーラ全開でしたが、施術後は運動や食事など生活習慣についてご指導下さり、とても勉強になりました。
もう少し身体を動かさないとダメらしい。とりあえずは就寝前のストレッチから始めます。
マッサージって不調なほど気持ちいいって思ってましたが、ゆえんはさらにそれを通り越して痛かったです。老廃物が溜まっているらしい。
ガヂガヂなゆえんの身体に、担当してくれたお姉さんも「うわぁ、コイツやべぇ…」って思ってるオーラ全開でしたが、施術後は運動や食事など生活習慣についてご指導下さり、とても勉強になりました。
もう少し身体を動かさないとダメらしい。とりあえずは就寝前のストレッチから始めます。