今日もローラー台でメディオトレーニングを頑張ったぜぇ
１０分×２本 ２本共に平均パワー２０８Ｗ。ケイデンスは９０ｒｐｍ、９３ｒｐｍと低く、平均心拍数も１４４ｂｐｍ、１４９ｂｐｍと低い。
回転を上げるとパワーが上がりすぎるし・・。ギア比を落として回転を上げないといけない。
もうちょっとパワー値の基準を上げるか？
話は変わって先月の八尾ロジックフルタイムトライアスロン練習会に集まったＴＴバイクをご紹介。
まずは懐かしの？クヮンタナルー。ピンクの迷彩色が可愛い？ＢＢ周りがぶっとすぎないか？
ＦＥＬＴ。ホイールはコリマのバトン。
シーポ。このサドルも流行ってますね。
これまた黒のシーポ。アイアンマンマークがカッコいい。
サーベロ。ディープホイールはＺＩＰＰ
ロードの練習会とは違った、高そうなマシンばっかり・・。
オヤジもＴＴバイクが欲しくなります
