新春は髙尾山系周遊だったが…

昨日は、2017年最初の山行は髙尾山系だったが…

金曜日の帰宅時に何気に右足首の外側に若干の痛みがあった。
別に捻った訳でもないが、走り過ぎ？

土曜日に家を出る時も右足に若干痛みがあったが、そのまま電車に乗り、藤野駅がらスタート。
陣馬山の登山口までのロードが急登で、一応走っているのだが実際は歩いた方が速い？

陣馬山の登りに入って暫くで、ロードの途中で出会ったランナーに抜かされる。
歩くの速や！

陣馬山で白馬と富士山を堪能した後は、堂所山から北高尾、狐塚峠から小下沢に下って景信山に登り返して（途中道をロストしたが直ぐに気づく）裏高尾の縦走路に出て、一丁平を過ぎてから大垂水峠へ。
右足首は段々と痛くなってきたが、ついつい無理をしてしまうのがいけないところ。

南高尾に入り四辻から髙尾山口へ戻って終了。
距離にして31km。

新年そうそう充実感はあったが、代償も大きく暫くは走れない？

恒例のご来光は行けなかったし、足首は痛くなるし、今一冴えない年明けと言ったところか。