昨晩は冷やしそうめんで、美味しかったので〇、食後は2階
で少し本を読んでから眠りに・・・真夜中の1時に目覚めて
気温を見たら25．8度で、1階のリビングは22．7度で、湿度
は56％でした。トイレの後に計量したら、体重が60．6Kで,
体脂肪は20．4％でした。
早速紅茶を飲みながら将棋と囲碁の勉強からスタートですわ
3時10分にバスタブにお湯を入れ、25分にお風呂へ、40分か
らピアノレッスンを、珍しくも良い感じで弾けて嬉しいねえ
忘れずに般若心経、イスラム教を唱え最後にアーメンと十字
を切ってフィニッシュ、その後も囲碁と将棋の勉強の続きを、
5時45分頃からブログの書き込みを・・外は雨で超鬱陶しい。
ネットニュースを読んでいたら、日本各地で地震が起きてい
て、その内大きな地震が来るかもよ。
6時10分頃にバスタブのお掃除を、25分からTV体操を・・・
途中だったバスタブのお掃除を終えてノルマ達成ふぅ疲れた。
7時頃に朝食を、15分から朝ドラ・オードリーを見て、30分
から朝ドラ虎と翼を見て、読書を、8時50分雨の中、傘をさし
、お買物へ。9時50分に帰宅。ふぅ 疲れた。気になる歩数は
2．1Kで、2772歩でした。うがいをしてからブログの続きを、
11時頃にランチは、カップ焼きそばと紅茶で頂きました。11
時半からお昼寝を、12時40分迄・・・その後は読書を区切り
の良い所まで読んでからブログの続きを・・・
新宿タワマン殺人事件で、和久井容疑者が逮捕されたが、刺さ
れたガールズバーの女性も酷過ぎるよね。もちろん殺人はいけ
ないが、殺したくなる気持ちも分からんでは無いが、人間諦め
も必要だよ。
殺人を犯した男が一番悪いが、刺された女性も相当なワルだね。
女性の立場から見ると、これを自業自得、因果応報と言う。
初日黒星だった横綱、照ノ富士と、大関の貴景勝が休場だって
横綱、照ノ富士は引退した方が良いと思うが、皆様は如何に？