胸像の背中に手が付きましたあ～

昨晩は僕の担当で、メニューの選択では、なかなか

良いメニューが思いつかず色々と考えて超シンプル

な豚バラ肉とほうれん草入りの細麺の煮込みうどん

と、きゅうりとミニトマトのサラダで頂きました。

シンプル・イズ・ベストてな感じで美味しく頂けま

した。

食後は2階で英会話のCDを聴きながら眠りに・・・

残念ながら眠れずに、シネマミュージックのＣＤに

スイッチしてやっと夢の世界へ・・・

目覚めて時間を見たら24時15分で気温は25．9度で

1階のリビングは、22．8度で湿度は69％とスマイル

マークでした。

早速ブラックの紅茶を飲みながら、将棋の勉強から

スタートです。

2時半頃からブログの書き込みを・・・

★

そうそう松戸の小学1年生の南朝芽さんが行方不明に

なってキックボードが公園に置かれ、公園の近くの

江戸川の河川敷に両方の靴と靴下が置かれていて、

江戸川下流の取水口の内側でさやちゃんの帽子が見

つかった。

どうもこの行方不明は、どうも辻褄があわず事故と

言うよりも事件性を感じる。

気になる点は、まずお母さんが、さやちゃんがいな

いと解ってから3時間後に警察に届けたのも、余り

にも遅すぎると感じた。3時間何をしていたの？？？

近くの公園に行っていなかったら、900ｍ離れた公

園かも？と思って僕なら行くよ。

二点目はさやちゃんのキックボードが江戸川付近の

公園内で見つかった事。

三番目は江戸川の河川敷のサッカー場付近の川から

30ｍの所に彼女の靴と靴下が置かれていた事。

四つ目は帽子だけが下流の取水口から見つかった事。

五番目は、さやちゃんが一人で川に入って行ったと

は考えにくい事。

残る疑問は誰かが車から声をかけてさやちゃんを車

に乗せて行き去り、後から靴と靴下を河川敷に置き

彼女の帽子を川に投げ込んだのかも？

土地勘のある変態者が怪しいと推理して見た。因っ

て警察は川の中まで捜索するのも必要だが近所を

通った車のレコーダーのチェックのお願いと同時に

ご近所の家宅聞き込み、家宅調査協力の徹底が望ま

れる。でも残念ながらどのニュースをチェックして

も聞き込み、調査をしている様子が見受けられない

ね。

なんでもそうだが初動捜査が一番重要で事故よりも

事件と考えて捜査しないと手遅れになるよ。

日本の警察は優秀だが情報は世間から吸い上げても

警察の方から市民に知らせる事をしないから迷宮入

りになるケースが多いです。

警察犬の捜査状況も市民には知らせていないし、知

らせたら犯人にもわかるから高跳びを防ぐ為に市民

には知らせていないのかな？

何が大事か警察も良く考えてニュースは小出しにす

るんじゃなくて、市民の協力を得るために情報公開

が大事だと思って秘密にしないで公開して欲しいね

警察は困ってから市民に協力を求めるが自分達は情

報を隠すから、なかなか解決しないのが現状だよ。

僕がさやちゃんの親なら探偵を雇って民間の調査に

も期待するね。

キャンプ場で行方不明になった事件を思い出すねえ。

先日このブログにも書いたがキャンプ場でいなくな

った女の子と、今回の女の子が良く似ていてびっく

りしました。

両方とも地元の変態者が犯人だと思うよ。同一犯か

も？？？

☆

3時35分にお風呂へ、今朝の体重は64Kジャストで

体脂肪は29．3％でした。

お風呂後にヤクルトを飲み、3時55分からピアノレ

ッスンを・・・

4時半頃に般若心経、イスラム教を唱えてフィニッシ

ュ。

5時から国際ニュースを見ながらブログの続きを・・

5時40分に朝刊が入っていました。GOOD　JOB　！

ハリケーンでフロリダも酷いが、台風でベトナムも

酷いね。

5時50分に外へ、簡単エキササイズを5分してチンキ

ックを2回目でやっと成功させて今朝の運動はフィニ

ッシュ、だってまだ両足が筋肉痛なんだもの・・・

6時15分に新聞を読みながら朝食を、今朝の果物は

柿とりんごと、マスカットでした。緑内障の目薬を

点し、飲み薬を8種類、ふぅ　薬漬けじゃよ

今日で不評だったNHKの朝ドラが終わるね。主人公

の兄貴は喧嘩ぱやいし、ヤクザは出て来るし、職場

内のいざこざも・・・

イタリアンレストランのオーナーもパワハラで嫌い

だったし、視聴率も悪かったみたいだね。

今日の最後のシーンもみんなが年を取って髪の毛を

少し白くしていたが顔がみんな若々しくて逆に異様

だった。

NHKも大した事ないね。最後は学芸会みたいで笑え

た。

またNHK大河は小さな鎌倉の中で身内の争いばかり

で嫌になりんす。

★

プーチンさんは世界一のお馬鹿さんだね、ロシアは

地球上で一番広い国なのに、ウクライナのそれも小

さな土地を自国民の10万人が死んでも欲しいのかね

～理解不能じゃ。

8時頃から我が胸像の手直しを・・・9時45分頃まで

両手の手直しと顔のお肌を滑らかに・・・ふぅ

9時50分からブログの続きを・・・

ワイドスクランブルを見て11時にランチは昨晩の煮

込みうどんのスープが少し残っていたのでそうめん

を入れて頂きました。二度美味しく頂いて満足じゃ

お昼寝をして午後1頃から、さやちゃんの記事のコメ

ントをチェックしていました。

お母さんがボランティアで探すのも止めてとのコメ

ントにはびっくりでした。

さやちゃんは療育、多動、ADHD、ASDのお子さん

みたいだし、善意で探そうとしているボランティア

さんに対して失礼じゃないのかしら？

だったら警察の捜索は？、キャンプ場で行方不明に

なったお子さんのお母さんも変だったねえ。

☆

2時からまたまた我が胸像の背中に手を付けま～す。

4時半頃に終了。その後は囲碁、将棋のダビングを、

自民党は悪の巣窟だった。

昨晩は食事前から、焼酎を頂いて、晩飯は焼きソバで

ビールと一緒に頂きました。やっぱりお酒は必要だね。

ご近所に二見さんと言う方が住まわれていて、御年86

歳で何時も元気で、たまたま昨日お買い物に行く時に

彼の自宅前で会い少し談笑を・・・

彼は毎日晩酌していて、日中は畑仕事を、近くの畑に

自転車で出かけています。やっぱり元気の源は毎晩の

晩酌かな？

以前の僕は毎日、夕方からお酒を飲んでいたが、通院

先の病院長からヘモグロビンHbA1cの数字が悪いと言

われ糖尿病の恐れがあると言われてから断酒を始めた

のです。

6月の7日～始めて断酒を20日間、7月は21日間、8月

は22日間、9月は昨日までで19日間の断酒を続けてい

ます。

ちなみに8月16日の数字は6．1％で、9月16日は5．8

％でした。次は11月4日です。

★★

松戸の女の子失踪事件ですが、江戸川の下流で帽子が

見つかっていますが、松戸市には数か月前から小学生

を狙う犯行予告が何回か来て、市役所からのお知らせ

メールがその都度あったらしいとaopoon4のコメント

欄に書き込みが有りました。

何故に松戸市では、そんなに大事な情報を何故に世間

一般にお知らせしないのでしょうか？

小さな情報から、事件が解決することが多々あります。

マスコミもこのような情報を知っているのか？ニュー

スにもなっていないのは知らないって事かしら？？？

松戸市は大至急に、この情報を表に出すべきと考える。

過去にも警察は情報を表に出さず、何もしらないボラ

ンティアのおじさんが僅かに30分ほど山に入っていな

くなった男の子を救出した事が有りました。

警察は情報を出して欲しいと市民には要請するが自分

達が集めた情報は出さず、いつも迷宮入りに・・・・

お役所は警察も含めてダメだねえ～市民とお互い情報

を出し合って調査をしないといけませ～ん。お役所仕

事は効率が悪過ぎじゃ。

困りに困って情報を出しても、手遅れになっています。

因って迷宮入りした事件は数知れずトホホのホ

☆

6時45分に朝食+果物+お薬も・・・7時頃からコロナ

情報を収集し分析し記録まで・・・の予定ですが朝刊

がまだ来ずトホホ

しょうがないので外でストレッチをしてチンキックを

左右1発で成功させてから自宅に戻りブログの続きを、

正直言って今朝の我が足の状況はとても走れる状態じ

ゃありません。一昨日、昨日の10K、8Kランの疲れが

まだ取れず今朝のランは中止です。

今日は大人しく、我が胸像の手直し、彩色を施すつも

りです。早く完成させないと・・・その前に死んじゃ

ったら元も子もないからねえ～（笑い）

カテゴリー4の、巨大ハリケーン、イアンがフロリダ

に上陸し100万件以上の停電だって・・・ヤバイねえ

7時15分頃にやっと新聞が届いてトホホ

7時半から朝ドラを見て、7時45分から我が胸像の右手

の修正を・・・9時45分に疲れてギブアップ。その後に

ママチャリでお買い物へ

10時40分頃に帰宅し、ワイドスクランブルを見ながら

ブログの続きを・・・

11時にランチは、牛カルビ弁当と日本茶で頂きました。

11時半から1時頃までお昼寝タイムです。

いやあ～昨日、一昨日の疲れがまだ抜けきらずトホホ

2時頃からミヤネ屋、ゴゴスマを見ながら途中で将棋の

勉強も・・・

3時20分にブログの続きを・・・

国も地方もコロナそっちの介で旅行割引を勧めているが

愚かな事だね。

一部の旅行業者だけを助けると言う事は、自分達に後日

バックマージンが期待出来るからなの？

第7波が猛威を振るい感染者も減らず、死者数も100人を

超えているのですぞ。

ある意味ウクライナの死者数よりも日本のコロナ死者数

の方が甚大なる損害を受けているのに、政府は何の手も

打たず成り行き任せでトホホ

国民の半数以上が反対する国葬には何十億円も費やして

強行するし、この世も末じゃねえ～

日本と言う国はある意味、お隣の中国よりも酷いかもね

コロナ給付金詐欺も滅茶苦茶多くて、杜撰な書類でチェ

ックも殆ど無くて政府は騙され放題でしたね。

これじゃ日本の将来は真っ暗闇じゃよ。自民党のお偉方

は旧統一教会とずぶずぶの関係で被害者の事を考えた事

があるのかねえ～

自民党や、それ以外の党でも、反社会集団と関係を結び

選挙に当選して来た輩ばっかりで安倍さんは標的になっ

ただけ。

政治家自ら統一教会と関係してバレた政治家は全員辞任

してくれ～

・

昨日のランの計測でミスがあってトホホ

昨晩は日本産の塩サバとタマネギの味噌汁とサラダと

少な目ご飯で頂きました。

食後は2階で前日と同じく英単語のCD、A版を聴きな

がら眠りに・・・

真夜中に夢を見ていたが、目覚めた瞬間に何の夢だっ

たか思い出せずにトホホ

時間は3時10分で気温は26．8度で、1階のリビングは、

23．8度でした。

早速バスタブにお湯を入れて、紅茶を飲みながら囲碁

と将棋の勉強からスタートです。

3時40分にお風呂へ、今朝の体重は、なんとなんと63．

2Kとびっくりじゃ、体脂肪も29．7％と30を切れて嬉

しいね。これも前日の10Kランのお陰だね。

4時55分から、ピアノレッスンを・・・忘れずに般若心

経、イスラム教を空で唱えてフィニッシュ。

5時半頃から国際ニュースを見ながら室内でストレッチ

を、5時52分頃にゴミを捨てて、5時55分にスタートで

すわ。

今日は7．5Kまでノンストップで走って制限時間中まで

に走ろうと決めて5時55分にスタートです。

1Kで7分8秒で、ここで昨日の1K4分26秒とブログに書

いたがこの数字はミスでした。

多分7分8秒ぐらいだと思います。ストップウオッチを

ポケットの中で無意識に押しちゃったのかも　m(__)m

御面倒でも昨日の1Kの4分26秒に、2分42秒を加算した

数字が真実の数字に近いので宜しく！！

と言う事は昨日の数字の7．5Kの制限時間に2分27秒の

マイナス、10K、90分の制限時間に33秒のマイナスで

した。がっかりですわ

2Kで　　　8分09秒　　　累計15分17秒

3Kで　　　8分23秒　　　　　23分40秒

4Kで　　　9分09秒　　　　　32分49秒

5Kで　　10分31秒　　　　　　43分20秒

6Kで　　10分00秒　　　　　　53分20秒

7Kで　　10分12秒　　　　　　63分32秒

7．5Kで　04分40秒　　　　　68分12秒

　　　　（制限時間に3分12秒のオーバー）

8Kで　　05分54秒　　　　　　74分06秒でした。

その後に500ｍ歩いてフィニッシュ、大汗をかいちゃっ

た。

身体の汗を拭きながら7時半の朝ドラを見てから8時頃に

朝食+果物+お薬も・・・

8時半にコロナ情報を収集し分析し記録まで・・・

9時過ぎにママチャリで、図書館を経由してお買い物へ、

10時半過ぎに帰宅。ブログの続きを書いて12時15分頃

にランチでシャケ弁当と日本茶で頂きました。

恒例のお昼寝タイム

午後2時頃から囲碁と将棋の勉強の続きを・・・その後

ゴゴスマを見ていました。

昨日、今日と連続で走り込んだのですが、昨日の計測ミ

スのお陰で疲れがドッと出てヤバイです。

そうだよねえ～小田原市民マラソン10Kの部に参加しな

くなったのも7．5Kの関門を65分で通過出来なくなって

10Kでも1時間半をオーバーするようになって参加を止め

ていたのに・・・

昨日の計測ミスでまだやれるかなと思ったのが間違いの

元でした。

正直言って現在は、リビングの中を歩くのも大変ですわ。

まあ年寄りの冷や水と言う事で・・・

まあ7．5Kを遅いけど走れる体力はまだ有るとわかった

だけで満足ですわ。

それよりも明日の晩は僕の担当だがまだメニューが決ま

っていないのがヤバいです。

★

それにしても元安倍首相の国葬は酷かったねえ～何時間

もダラダラと・・・水もミニボトル1本でトイレにも行け

やしない。

エリザベス女王の国葬は1時間で、てきぱきと進行されて

素晴らしかった。

何の為にやったかというと岸田さんが目立ちたかったの

ね、案の定、出席の皆さんから怒号まで・・・

安倍元首相の国葬、国民の54％が反対。

昨晩は、僕の担当でお酒を飲みながら久々に、チキン

カレーを、作って頂きました。家族みんなに好評で、

めでたし、めでたし

食後は今晩も英単語のCDを聴きながら眠りに・・・

真夜中にとある電車に乗っていて、はて？どこの駅で

降りるんだっけ？

横浜？東京？上野？　悩んでいたらもう一人のお仲間

が旅行のスケジュール表を探していた。とにかく次の

駅で降りようか？悩んでいる最中に目が覚めてホッと

最近の夢は旅行がらみで困っている夢ばかりで泣けて

来ます。

時間を見たら1時55分で気温は26．8度で、1階のリビ

ングは、23．8度で湿度は69％でおました。

早速、紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスター

トです。

3時45分にお風呂へ、今朝の体重は64．2Kで、体脂肪

は30．1％でした。

お風呂後はネットニュースをチェックして4時20分頃

からブログの書き込みを・・・

★

ロシアがウクライナの占領地のウクライナ人にも召集

令状を渡して、その他に旧ソ連の貧しい国からも兵を

募っています。

プーチン氏は戦局が思わしくなくて自分の高級別荘へ

退散している最中とか・・・彼の動画を見ていると身

体を小刻みに振るわせて、パーキンソン病みたいだね

ふるえない様にテーブルにしっかりと手でつかんでい

ます。プーチン氏は69歳で、ロシア人の平均寿命は男

子で67歳だから病気に侵されても頷けるね。

最近はウクライナの攻勢で、ロシアの兵力不足で急遽

兵隊を補充するために30万人の招集を募っているので

す。

ただいまは負け戦中なので兵員募集が低調ならザボリ

ージャ原発をわざと攻撃してヨーロッパ全域に放射能

の雨を降らすと言う最終手段を行う確率が高くなって

来ております。

何故ならロシアのウクライナ侵攻は失敗に終わり、兵

も補充が巧く行かず、自分の命ももうすぐに終わるか

も知れないと考えたら最後の手段として核ミサイルを

発射するか、それとも原発を攻撃するかどちらかだね

★

電動スケーターに乗って行方不明になった松戸の南さ

やちゃんのお顔を拝見したら、キャンプ場で行方不明

になった美咲ちゃんとめちゃ似ていてびっくりでした。

☆彡

室内でニュースを見ながらストレッチを・・・

5時47分頃に外へビン類をゴミ捨て場に・・・

ヤクルト1本と鍵をポケットに入れて・・・

5時50分にランのスタートです。

1Kで、04分26秒　　　　　   （4分26秒）

2Kで、12分11秒　　　　　　（7分45秒)

3Kで、20分12秒                      （8分01秒）

4Kで、29分24秒　　　　　　（9分12秒）

5Kで、39分34秒　　　　　　（10分22秒）

6Kで、48分01秒　　　　　　（9分33秒）

7Kで、59分15秒　　　　　（11分14秒）途中歩きも

8Kで、1時間10分15秒　　　（11分00秒）途中歩きも

9Kで、　1時間19分14秒　　（8分59秒）

10Kで、　1時間27分51秒　　（8分47秒）

制限時間は、7．5K地点で　65分以内で走る事なので

7Kで59分15秒で、7．5K　5分30秒なので64分45秒で

ギリギリ間に合ってホッ。

超　超　久しぶりのラン練習なので、まあ今日は上出

来でした。ふぅ　大汗かきました。タオル1枚がビシ

ョビショに、そうそうチョコレートを忘れて　トホホ

7時半から朝ドラを見て8時からお掃除が始まったので

急いで朝食を・・・

8時40分に歩きで歯医者さんへ

9時に到着、トイレ借用、直ぐに呼ばれてホッ

10時頃に終了し11月の予約を入れて帰宅。ふぅ

11時にランチは昨晩のカレーの残りを使ったパスタで

めちゃ美味しかった。

食後は恒例のお昼寝タイム

1時半頃からワイドスクランブルを見て、安倍元首相の

国葬のシーンも見ながらブログの書き込みを・・・

★

我がブログに因ると1年前は将来の首相に岸田さんを期

待していたが、いざ彼が首相になったら最悪でしたねえ。

来月11日からコロナ入国検査を撤廃だって・・・・さ。

どれだけ感染者や死者を増やしたら気が済むのかねえ

岸田さんは弔問外交と言っているがカナダの首相には

ハリケーンのせいで断られて、米国のハリス副大統領、

インドのモディ首相とオーストラリアのアルバーニージ

ー首相位だね

世界の大統領は誰一人来ない国葬だなんて恥ずかしいね

目立ちたがりの岸田さんの為にやっているようなものだ

ね。

★

国会の質疑応答を聞いていると野党の日本共産党が一番

まともな事を言っているが、なにせ党名が良くないね。

共産党の党名が無ければ応援するけれど共産党はロシア、

中国、北朝鮮を連想するからね

野党は色々あるが野党が大同団結で自民党と闘わないと

何時まで待っても政権なんて取れません。

だから自民党はやりたい放題をしているのです。

野党もみんな小さなお山の大将で声を張り上げても無駄。

要は数だよ。大同団結も出来ない野党は意味が無いねえ。

最近物忘れが酷くてトホホ

昨晩は次女の奢りで、うなぎの上を熊本の焼酎とレモン

サワーで頂きました。

食後は大河ドラマを見て眠りに2階へGO　今晩も英単語

のCD・Aを聴きながら眠りに・・・

家族で旅行に出かけて、とある駅に着いて駅の改札を出

ようとしたら、大きな水たまりがあって、家族の皆は見

事に飛び越えて僕を待っていた。

僕は飛び越える自信が無くて別の改札を出ようとしたら

駅員に渡された袋を持って改札をやっと出られてホッと・・

長女が別の改札口で僕を待ってくれていてホッとした所

で目が覚めた。

変な夢で朝から疲れちゃった。時間を見たら2時40分で

気温は27．6度で、1階のリビングは、23．8で湿度は68

％でした。

紅茶を飲みながら将棋の勉強からスタートです。3時45分

にお風呂へ、今朝の体重は64．2Kで体脂肪は30．7％で

した。

4時からピアノレッスンを、忘れずに般若心経、イスラム

教を空で唱えて早朝ノルマ達成で　ホッ。

ネットニュースをチェックし、5時からNHKニュースを見

ながらブログの書き込みを・・・

★

5時55分頃に外へ出てストレッチ、チンキックを左右決め

て50ｍ歩いてスタート地点へ、軽いランで走り始めたら

右側から車が来てしばし数秒のロス、一度スタートライ

ンに戻ろうとしたが車が行き過ぎたので僕もスタート再

開だ。

1K地点で計測したら7分5秒で、さっき立ち止まらなかっ

たら7分ジャストだったのに惜しい。

次の1Kは歩きでタイムは11分30秒でした。次はランで7分

5秒で、次は歩きで11分25秒、最後のランは7分ジャスト

で最後の1Kを11分10秒で歩いてフィニッシュ😓がドバー

7時頃に朝食+果物+お薬も

7時半から朝ドラを見て、コロナ情報を収集し分析し記録

まで・・・

8時頃から将棋と囲碁の勉強の続きを・・・途中、急に眠

気が襲って来て敢え無くダウン。

10時50分頃に目覚めて11時に、ワイドスクランブルを見な

がらランチはチャーハンときゅうりの漬け物を日本茶で頂

きました。

11時半頃からトヨタの車検の領収書を探し、滅茶苦茶時間

はかかったが、やっと見つけて妻へ手渡して　ふぅ。

最近、物忘れが酷く成って最悪ですわ。

最近、銀行からお金を引き出していないのでカードの暗証

番号を忘れてトホホ。実は探し物は暗証番号を書いた書類

なんだが、それが何処を探しても見つからず困っているの

ですわ。

大事な書類だからしっかりしまったのですが何処に置いた

か思い出せずに　トホホ

認知症の始まり？　いやいや　そんなはずが無いと思って

います。

大事な物だからちゃんとしまっているので何処かにちゃん

と在ると思っているので、根気よく探して見ますわ。😢

午後から将棋の勉強を・・・その後にミヤネ屋、ゴゴスマ

を見ながらブログの続きを・・・

その後に我が胸像の右手の折れた中指の補修を・・・また

ぶつかると折れるかも？？