台風と熱中症に気負つけて！！

昨晩は焼きソバとビールで頂きました。やっぱり

ビールは旨いねえ～たまには日本酒も飲みたいな。

食後はNHK大河、どうする家康、を見ていました。

あの有名な伊賀越えでしたが、途中で捕まったシ

ーンが有って、ちょっと脚色し過ぎだよ。

2階に行ってそのまま、眠りに・・・なんか説明出

来ないような夢を見ていました。

時間は3時25分で遅。気温は29．9度でびっくりじ

ゃ、1階のリビングは、28．3度で、湿度は61％で

した。

3時45分にお風呂へ、今朝の体重は61．6Kで、体

脂肪は23．2％でした。

4時からピアノレッスンを、忘れずに般若心経、イ

スラム教を唱えて最後にアーメンと十字を切って

フィニッシュ

その後はネットニュースをチェックして5時25分に

シャッターを開けて、30分に外へ、最初は庭の植

物に水やりを・・・

その後に簡単エキササイズをして、スタート地点ま

で歩き5時44分にタイマーを20分に設定してスター

ト。タイマーの数字は、1Kで、12分21秒でした。

1Kのタイムは7分39秒でした。

折り返して2Kのゴールでは時計では5時59分40秒で

タイマーは4分21秒でした。

2K迄のタイムはジャスト8分でした。トータルでは

2Kで15分39秒なので、AVでは、7分49秒とまあまあ

でした。

新聞を取り込んで自宅に入った途端、😓が滝のよう

に流れて、1枚目のタオルはすぐに水浸しでした。

2枚目のタオルで汗をふきふきしてネットニュースの

全ジャンルをチェック。

★

中国の福建省では台風5号が直撃して、大規模な土砂

崩れなどで88万人が被災しました。

中国全土では台風5号の被害は145万人に達したって。

被害額は600億円だって・・・

人口370万人のジョージアにロシアから140万人が逃

げて来たが、ジョージアでは帰国しろと反対していま

す。

ジョージアに逃げたロシア人もプーチンの被害者だよ

ね。

ウクライナが今月になってようやくロシアのモスクワ

に無人機で攻撃しています。グッジョブ

やられている一方じゃ、士気にも関わるからねえ～～

正直言ってロシアが、ウクライナの原発を破壊しそう

だね。

一方日本ではコロナ感染者が急増しています。最悪だ。

☆

歩数計は2．3Kで、3112歩でした。

7時20分頃に朝食+果物+お薬も・・・8時頃から新聞を

丹念に読んで情報収集。

相変わらず日本でも幼い子供を殺す、お馬鹿な大人が

多過ぎて嫌になるねえ～

真夏の高校野球も、考え直した方が良いと考える。こ

の暑さは殺人的暑さだよ。

午前8時過ぎての外歩きは、正に熱中症になる確率が上

昇するね。

9時頃から10時25分頃まで囲碁の対戦を見てお勉強を、

10時25分からワイドスクランブルを見ながらブログの

続きを・・・

11時過ぎにランチは、シャケと梅のオニギリ2個とシジ

ミの味噌汁で頂きました。

11時半から12時45分頃までお昼寝タイムを、その後に

我がブログ、2007年4月の記事を読んでいました。

懐かしくて涙が出そう。

4月7日の記事には、6日大阪のユニバーサルスタジオへ

家族と行って来た。と書かれていました。

4月29日の記事には我が親父様の17回忌に一人で参加。

63歳の時の記事なので16年前の記事だが昨日様に思い

出されます。

午後から将棋の勉強の続きを・・・その後はビデオを

見てから、1時55分頃にミヤネ屋、ゴゴスマを見て情報

収集。

二度と戦争だけには、遭遇したくないね。

昨晩は豚肉と、青梗菜、しめじを卵で閉じたものと、

タマネギの味噌汁と、白菜の漬け物と、少な目ご飯

で頂きました。

食後は2階で我が旅行記、2011年アラブ首長国連邦、

ドバイ、アブダビの記事を読んでから眠りに・・・

真夜中の2時10分に目覚めて、温度を見たら29．4

度で、1階のリビングは、27．7度で湿度は63％でし

た。

早速紅茶を飲みながら将棋の勉強からスタートです。

3時25分にお風呂へ、今朝の気になる体重は61．8K

で、体脂肪は23．8％でした。

お風呂後は、沢地久枝さんのミッドウェー海戦の作

品をNHKのビデオで見ていました。

1941年12月に日本軍が米軍の基地であるハワイの真

珠湾を攻撃して日米が開戦したが、1942年6月に

太平洋のミッドウェーで日本の主力空母4隻と、米軍

の3隻が衝突した。

日本の赤城を主力とした空母3隻が米軍の攻撃で火災

を起こし、最後の空母飛龍も攻撃を受けて39名だけ

がボートで脱出。

この戦いから急に坂を転げるように敗戦につぐ敗戦、

この戦いで米兵362人が死亡、日本兵は3056名が死

亡しました。

5時25分にシャッターを開けて30分に外へ、簡単エキ

ササイズをしてから、スタート地点へGO

5時41分にタイマーを20分にしてからスタート、1Kの

地点で12分08秒で、7分52秒とやっと8分を切ること

が出来て嬉しい。

折り返してゴール地点ではタイマーが4分03秒だった

ので8分05秒でした。ネットで2Kを15分57秒で走った

と言う事は1K、8分以内なので、余は満足じゃ

走り終わったら、急に猛烈な😓が、ほとばしって来て

Tシャツが水浸しみたいになって・・・

お決まりの植物にじょうろで2度、水やりを・・・ふぅ

金木犀と椿のセミを追い払い　ふぅ。

タオル2枚も水浸し、ふぅ　

気になる歩数計では、2．5Kで、3345歩でした。

6時半頃には朝食+果物+お薬も・・・7時45分にNHKの

番組で、百景、伊豆諸島の三宅島、8時から石川の白山

の花畑を見てから・・・

新聞を丹念に読んでから、ネットニュースもチェックし

てからブログの書き込みを・・・

★

ロシア軍がウクライナのザポロジェ原発の原子炉建屋の

屋上に爆発物を置いたって・・・

もしもザポロジェ原発が爆発したら、チェルノブイリの

10倍の3万平方キロが立ち入り禁止に、汚染地区は200万

平方キロに、ウクライナ全土の3倍に・・・

約40カ国、10億人が影響を被る試算が、ウクライナを初

め、ロシア、トルコ、ギリシャ、ブルガリア、モルトバ、

ルーマニア地区他がヤバいです。

お馬鹿なプーチン氏は99％の確率でザポリージャ原発を

破壊するだろうと思う。

何故ってそれだけ追い込まれているからね。

ロシアのサンクトペテルブルグで行われた、露・アフリ

カ首脳会議では露に不満で穀物の輸出と停戦を望んでい

ました。

今は戦後78年じゃなく、次の戦争の戦前だと言われてい

ます。

2025年の大阪万博では外国からのパビリオン建設の話が

無い中で、万博入場券、来場目標の、2820万人に対して

2300万枚の入場券の販売を目指しているそうな・・・・

外国からのパビリオンが、今の所1件も無いのに、入場

券販売だとお馬鹿にも程がある。99％、もう既に失敗だ

よ。

政府も大阪府も、お馬鹿揃いで、目も当てられぬねえ～

そもそも日本政府はコロナを2類から5類にして、感染者

数の実数報告を定点報告にして、さもさも国民に対して

感染者数が激減しているように見せています。

やっていることはインチキでビックモーターと変わらな

い。日本政府ほど、日本国民の命を粗末にしている国は

無いよ。

そもそも北朝鮮が何度も日本海に向けてミサイルを飛ば

し続けているのに隠れる場所が無い。こんな国は日本位

だよ

台湾でさえ国民の2倍の人口が隠れられるシェルターは

建設済みです。もちろんお隣の韓国も同様に万全です。

戦争中のウクライナだって、隠れられるシェルターが沢

山あるので、今まで巨大帝国のロシアと戦えているので

す。

いまごろになって沖縄諸島にシェルターをと言っている

事自体、遅いでしょう。

日本政府が考える事は自衛隊の一部が隠れる場所しか興

味が無いみたいです。

もしも日本が北朝鮮や、中国、ロシアから攻められたら

1カ月も持たないね。100％断言できる。

だって政府のお偉いさんの脳内は、金の一字しか無いか

らね。もしも戦争になったら、お金なんか意味無いよ。

まさに今は第三次世界大戦の前だと言う事です。ある日

突然に戦争が始まりそうだね。

中国とロシアの艦艇が18日～23日に、島根県の隠岐諸島

の日本海で共同訓練を実施し、昨日の29日、艦艇が10隻、

宗谷海峡を通過しているのですぞ・・・・、怒　怒　怒

日本政府は、お得意のイカン砲のみで、もう笑い話だよ。

11時頃にランチは土用の丑の日と言う事で、うなぎのバ

ラ散らしと、日本茶で頂きました。

12時頃からお昼寝を、午後1時頃から将棋フォーカスを

見て、午後2時半頃からNHKの将棋の対戦を見ていまし

た。

片上7段と近藤7段の対戦で、応援していた片上さんが勝

って面白かった。

4時半頃になったら、お買い物へ行く予定で～す。

★★★

世界的にも、日本の近隣でも富にきな臭くなって嫌だね。

僕は1944年1月生まれなので、まさに戦争中の生まれで

満州の牡丹江から逃避行を・・・

蒋介石が毛沢東と内戦になり、アメリカと相談して国民

党の蒋介石軍の軍隊を満州に運び、帰りの船に日本人を

載せて舞鶴港他に運んでくれたおかげで今の僕が生き永

らえたのです。

でも母は栄養失調の僕は多分、日本まで生きられないか

もと思ったと話してくれました

折角生き永らえて日本に到着し、貧乏生活の連続でした

が、何度かの逆境も乗り越えて今が在ります。

何と言っても定年を60歳で無事に迎える事が出来ただけ

で有難かった。

何故って50歳から家族で海外旅行でラスベガスに行って

から25年間30回、75歳まで連続で楽しめたし、

個人的にも76歳、86回目の南カリブ海クルーズを楽しん

で目標の120カ国・地域も達成出来たし、文句は有りませ

～ん。

後、残っている国は治安が悪過ぎるか、マラリア他、病

原菌が多いか、サソリ，毒蛇が多く生息しているかです。

後はコロナが一日も早く収束して、残りの時間は戦争に

遭遇することなく平和に過ごしたいねえ。

4時半にお買い物へ、日陰を選んでスーパーへ、5時半頃

に帰宅、気になる歩数計は、4．5Kで、5915歩でした。

偉いと思った人間が一番愚かだったね。

昨日は晩飯前まで、札幌ススキノの事件の検証を

していました。どう考えても理解出来ないねえ～

性的な暴行をされたからと言って、殺人まで犯す

のは、自分達の将来も全てダメにすると言う事で、

それでも殺人を犯し両親も手助けすると言う気持

ちが解らないねえ～

晩飯はマーボ豆腐と、大根とワカメの味噌汁と少

な目ご飯で頂きました。

食後は2階で我が旅行記、2011年9月にエストニア、

ラトビア、リトアニア、ポーランドの記事を読ん

でから眠りに・・・

真夜中に目覚めたら10時頃で、起きるにはまだ早

いしもう少し寝ようと目を瞑った。

次に起きたのが10時50分で、まだ早いけど起きて

将棋の勉強からスタートを切りました。気温は29．

2度で、1階のリビングは、27．8度で湿度は67％

でした。

24時頃から国際ニュースの録画を見て情報収集を、

★

シベリアの永久凍土から4万年ぶりに線虫が冬眠か

ら目覚めて動き出したって・・・驚きだあ～

ビックモーターも保険金不正請求で酷いねえ～社

長は辞任して責任逃れし、息子が社長に就任するや

ラインの削除を命令し証拠隠滅を・・・盗人猛々

しいとはこの事だね。

★★

諸悪の根源は人口爆発に有りだと、以前にもこの

ブログに書き込んだが、そもそも地球上の人間の

数は40億人位が丁度良いのに、いまや80億人だよ。

1800年には、人口はわずかに10億人だったのだが

今や80億人だよ。

ちなみに

中国　　　　　14億5000万人

インド　　　　14億人

米国　　　　　　3億4000万人

インドネシア　　2億8千万人

パキスタン　　　2億3000万人

ナイジェリア　　2億1000万人

ブラジル　　　　2億1000万人

バングラデッシュ1億7000万人

ロシア　　　　　1億5000万人

メキシコ　　　　1億3000万人

日本　　　　　　1億2000万人

その他

　　　　　合計約80億人です。

80億人の住まい、食料、水道、燃料、電気代、ガス代、

石油代、生活費、交通費、その他もろもろ

中国の一人っ子政策はある意味正しかった。日本は少

子化対策と言って全く逆の事をやっている。

80億人も地球上に存在するだけで人口維持のキャパを

超えているのだ。

地球温暖化が叫ばれ、地球沸騰と言われる今日、人類が

今後生き延びれる時間はもう僅かしかないというのに

お馬鹿な日本政府は異次元の少子化対策と言って支援し

ようとしている。

もうこれ以上人間を増やしてどうするの？ロシアとウク

ライナは未だに戦争中だし、ロシアだって追い込まれれ

ば核の使用は99％の確率です。

ロシアとウクライナが世界の食料配分の鍵を握っていて

戦争が続けば続く限り耕作地は大幅に減少して食料不足

に陥る事は100％だよ。

そんな状況に子供をこれから産んで育てようとする人達

は減少の一途を辿ると思うよ。

日本の少子化はある意味正しい選択だと思う。岸田さん

は逆行している。現状認識が甘いだけ。

日本政府はコロナは野放しだし、国民の生命・財産を守

るのが仕事なのに、経済の事しか脳内には無い。

コロナで何人死のうが、我関せずとの態度です。いまコ

ロナは第9波に入って感染者が漸増しています。世の中は

コロナが収束したかのように国民は海外を初め、旅行に

行って、マスクも外して信じられないです。

まあ、あと地球上で生存出来るのも、わずかに10年位だ

と思うと何をやっても正解かも？

でも僕は残された貴重な時間は、大事に使いたいねえ～

地球上の人間の大多数が、コロナを恐れなくなったので

コロナが収束するチャンスは限りなく小さくなった。因

って、死ぬまでコロナと付き合わないといけませ～ん。

世の男女も子供を作らないで恋愛だけに留めておいた方

が正解だと思うよ。

台風5号も中国では大暴れ、台風6号も発生してこれから

正に今は地球が人類に対して、怒っているのだと思うよ。

地球から人類が悪さばかりするので、地球上で暮らすの

をボイコットされているのだよ。

5時から国際ニュースを見て、25分にシャッターを開けて

45分に外へ、スタートラインまで移動、

5時49分に、タイマーを20分に設定してスタートを、1Kで

タイマーが12分06秒だったので7分54秒でした。

帰り道がきついです。ゴールしてタイマーを見たら4分16

秒だったので、7分50秒でした。ゲッ　帰り道は少し登り

坂なのに早いとは・・・❓

多分ゴールが見えたので、自然と頑張ったのだと思います。

この調子で10K走れれば良いのだが無理、無理、僅か2Kで

グロッキー

庭にお決まりのお水を植物（朝顔、イチジク、カーネーシ

ョン、サクラ、ブーゲンビリア、トマト、ナス、トウモロ

コシにジョーロで2回も水やりを・・・

金木犀と椿の木を揺らして、鳴いているセミを追い払うの

だが、すぐまた来て鳴いている、もう追いかけっこじゃ

Tシャツはもちろん、パンツ迄、汗でびしょびしょで、乾い

たタオル2枚もびしょびしょでした。ふぅ　疲れた。早朝の

運動にしてはきついです。

気になる歩数計は2．5Kで、3311歩でした。

7時10分頃に朝食+果物+お薬も・・・8時頃から9時まで眠っ

ちゃった。

9時過ぎに4チャンネルでぶらり途中下車！で森迫永依さん

の、横浜みなとみらい線の旅番組を見ていました。森迫さん

は”可愛い”を連発していました。

11時頃にランチはチャーハンと、ソーセージを、サンドした

パンと、日本茶で頂きました。

11時半から本格的なお昼寝を・・・

1時頃からも将棋の勉強の続きを・・・

午後2時から薩摩硫黄島へ島留学、火山や海の探検番組を見

て、2時45分からアニマルドッグを見て、3時45分からサカ

ナスターで、さかなクンと花音ちゃんのマグロの生態のお勉

強を・・・ふぅ

5時15分にブログの続きを・・・

今日は身体が疲れていたので、殆ど一日横になっていました。

国連が地球温暖化から地球沸騰化だって

昨晩は僕の担当で珍しくも、カツカレーを作って頂きました。

ご飯をよそい過ぎて失敗、失敗。後はサラダとビール付きで

すっかり良い気分に・・・7月に20日間も断酒したので尚更

ですわ。

食後は2階で、我が旅行記、2011年7月、家族でベトナム、マ

レーシア、シンガポールの記事を読んでから眠りに・・・

目覚めて時間を見たら、3時40分で、遅すぎて、ヤバイで～す。

4時お風呂へ、今朝の体重は61．6Kで、体脂肪は22．7％でし

た。

ヤクルトを飲んでからピアノレッスンを、相変わらず最初の曲

からもたついてトホホ、終わりに般若心経、イスラム教を唱え

最後にアーメンと十字を切ってフィニッシュ。

その後は囲碁と将棋の勉強を、5時25分にシャッターを開けて

紙類を2度ゴミ捨て場に、簡単エキササイズをして5時58分に

タイマーを20分からスタートです。

1Kで、12分39秒で7分21秒で、折り返して2Kゴール地点で4分

28秒でしたので、8分11秒でした。行きは少し下り坂で、帰り

は逆に少し上り坂になるのでしょうがないです。

2Kで15分32秒で、K、8分以内で、走れたので良しとしますわ。

帰宅してから植物にジョーロで2回水やり、金木犀と椿に止まっ

て泣いているセミを追っ払ってふぅ

家の中に戻ると、蝉もまた我が家の木に戻って来て合奏を・・・

😓が噴き出してタオル2枚がビショビショに・・・

歩数計を見たら、2．9Kで、3840歩でした。7時頃に朝食＋果物

と薬を・・

7時半に朝ドラを見て、8時から将棋の勉強の続きを・・・

その後に国際ニュースをチェック、ロシアのワグネルがアフリカ

の国の17カ国に軍事支援をしている件に付いてのお勉強・・・

10時25分頃からワイドスクランブルを見ながら世界の気温のチェ

ックを11時10分位まで・・・

ちなみにパキスタンでは49度から50度、スペインでは48度で、イ

ンドでは、45度から51度、ブラジルでは45度、ポルトガルでは45

度、ギリシャでは48度、エジプトでは45度、フランスでは45．9度

アメリカデスバレーでは54．4度、北アフリカのチュニジアでは55

度、カナダでは47度から49．6度、イタリアでは48．8度ですよ。

国連が”地球沸騰化”と警告をしているのもうなずけるねえ～

11時頃にランチは、ミートボール、シューマイ、フライドチキンと

シジミの味噌汁と少な目ご飯で頂きました。

11時半からお昼寝タイムを、午後1時頃まで、1時55分頃からミヤネ

屋、ゴゴスマを見ながら情報収集を・・・

酷暑の次は、巨大台風が予想されます。

昨晩は、シーフード・パスタと、ビールで頂きました。

ビールは今月、やっと5回目で、めちゃ美味しかった。

食後は2階で、我が旅行記、2011年6月にフィリピン、

セブ島、短期語学留学の記事を読んで当時を懐かしく

思い出していました。

その後はそのまま眠りに・・・夢を見ていたが目覚め

た瞬間に何の夢だったか思い出せず　トホホ、

時間は12時55分で、気温は27．8で、1階のリビングは、

27．4度で湿度は、65％でした。

早速紅茶を飲みながら、将棋の勉強からスタートです。

その後、国際ニュースを見てから、3時30分にお風呂へ

気になる体重は62Kジャストで、体脂肪は24％でした。

お風呂後はアメリカ、オクラホマ州の女子刑務所の実

態の研究を、ここの刑務所は多数の女性が麻薬で逮捕

されて刑期も20年から30年と長期で信じられないです。

この州ではキリスト教福音派が、多くて共和党が強くて

女性の地位はめちゃ低いです。アメリカも狂っているね

札幌ススキノの事件では、被害者も加害者3人も狂って

いるね。どう考えても理解不能じゃ。

加害者の娘は被害者から暴行された事が引き鉄となって

事件を起こしたらしい。

犯行を犯した後に、逮捕されて刑務所で不自由な生活を

何十年も送ることを考えたら実行に移すには二の足を

踏むよ。

大の大人が3人もいて誰一人反対する人がいなかったの

は信じられないね。

大阪、吹田市でも母親が子供二人を高層マンションから

突き落とし、母親も飛び降りて、男の子と母親は死亡。

女の子は搬送時は意識があったそうな・・・

毎日のように信じられないような事件が起きております

これも政治が、悪過ぎるからだと思います。政治家は60

歳定年で良いと思う。

5時25分にシャッターを開けて。30分に外へ、先ずは植

物にじょうろで2回上げてから、簡単エキササイズを

5時48分にスタートを、タイマーは20分から、1K地点で

は12分05秒で7分55秒で、ふぅ　遅い

ゴールでは3分51秒で8分14秒でした。大汗かいてフィ

ニッシュ

歩数計では2．4Kで、3246歩でした。

そうそうランニングに出かける前に鏡を見たら右の肘に

おおきな青なじみが出来ていてぎゃあ～やっと右の臀部

の青なじみがめちゃ小さくなって喜んでいたのに・・・

右の肘の青なじみの原因が分かりません。ぶつけた記憶

も無いのに何故❓

7時頃に朝食+果物+お薬も・・・7時半から朝ドラを見て

からブログの続きを・・・

2007年3月18日の我がブログ、初マラソン時間は？を読

みました。

参加したのは荒川市民マラソンで、前日小田急ロマンス

カーで新宿へ、埼京線で浮間舟渡駅迄行き選手受付会場

まで直行。

今晩宿泊する舟渡ホールへ朝食付きで3500円とバカ安で

したが大広間で雑魚寝、翌朝8時40分にスタートライン

に並ぶ。

マラソン参加者は14,878人で自分がスタートラインを切

る迄7分経過、スタート地点でストップウオッチをON

5K付近で、スニーカーにわらくずが入る、20Kまで順調。

20Kまで順調、今度は左足のスニーカーに小石が混入して

靴の遺物を取ろうと左足を上げた瞬間に、左のふくらは

ぎが攣って超痛い。

30Kまで騙し騙し35Kまで止まって走り、走っては止まり

35K地点で歩き始めた。初マラソンのタイムは6時間12分

50秒でした。

9時頃に、図書館までお散歩を、もう暑いです。9時20分

頃に着いて、週刊誌の気になる記事を読んで9時40分頃

に出てスーパーまで・・・

余りの暑さで途中に7＆11に寄ってから、スーパーでお

買い物を、10時半頃に帰宅して、TVワイドスクランブル

を見てました。

ランチは10時45分頃に、そばでSKIに熱湯を注ぎ小さな

カップ麺を頂き、11時頃からお昼寝タイムを・・・

午後1時頃に目覚めてからブログの続きを・・・今日も

殺人的暑さに頭がクラクラですわ。

テレビで日本赤十字の、水上安全救急法を指導する方が

水に落ちたら背中を下にして浮いて待てと指導している

が、これは大きな間違いです。

そもそも背中を下にして浮ける事が出来る子は溺れない。

背泳ぎは難しいです。ましてや背泳ぎの態勢にすること

が難しいので無理無理。

フジテレビの100Kサバイバルマラソンで井上咲楽さん

がゴールして倒れ30秒後にやっと水を渡したとのニュー

スがあったが、そもそもこの暑さにマラソンは超危険で

す。

42Kでも大変なのに100Kマラソンなんてキチガイ沙汰だ

よ。

僕も東海道歩き旅を東京から静岡駅迄歩いて、途中まで

で止まっているが、そろそろ歩き始めようかと思ったが

この暑さじゃ死ぬよ。

出なくても目的地の京都は今日も41度もあってまだまだ

暫くは無理、無理、冬は冬で京都は寒すぎるので、なか

なか行くチャンスが訪れないネ。😓

酷暑の次は、巨大台風がヤバイよ、台湾とフィリピンも

ヤバイよ

★

3時50分頃、急に右の後頭部が痛くて　超　ヤバイ　です。

何事も無ければ良いのだが・・・

5時頃にロキソニンを飲んで様子見ですわ。