韓国ソウルよりもインドの方が危険だよ

昨晩は混ぜご飯とサラダと味噌汁で頂きました。食後は
例のごとく2Ｆの床の中で読書タイムです。

☆

今朝は3時に起床、直ぐに囲碁のお勉強を、4時10分にお
風呂へ、今朝の体重は68.2Ｋで、体脂肪は34％でした。

5時に朝食+果物+リプトンイエローラベルの紅茶で

その後、新聞を読みニュースのチェックですわ

☆

介護が必要ない健康寿命では男性が72歳で女性は75歳だ
って

僕も今年の1月に、後期高齢者になったので、これからは
いかに健康寿命を延ばすかが課題です。

寒さも一段落した3月から最低でも週1回は軽いジョギン
グを始める予定です。

囲碁、将棋を趣味に加えた為にめっきりとエキササイズの
タイムをカットした為にわずか50ｍ軽く走っても息が上
がるのですわ。

趣味を大事にして体力を減退させたら本末転倒だからねえ

☆

6時45分頃からメールチェック、ブログの書き込みを・・

8時25分頃から2Ｆの長女の部屋でヴァイオリンを弾きま
した。

ピアノを弾かずにヴァイオリンだけと言うのも珍しい事で
す。たまには順序を変えたりして気分転換をしないとねえ

8時50分雨の中傘をさしてお買い物へＧＯ，今晩は僕の担
当で久々にうなぎにしま～す。たまには精をつけなくちゃ。

銀行経由、買い物、宝くじ売り場へも、帰宅してからワイ
ドスクランブルを見る。

ランチは混ぜご飯、目玉焼き、イージー味噌汁、白菜の漬
物で頂きました。

お昼寝、ワイドスクランブル後編を見て、1時35分頃から
ブログの更新を、

★

米朝会談もただのパフォーマンスみたいだね、それよりも
韓国3・1百周年で日本の安倍首相のポスターを足で蹴飛ば
してデモ行動を

明日の3月1日だけは日本人観光客はあまり過激な集団に近
寄らないほうが良いと思う。

日本の観光客は3・1だなんて知らない人が大勢だからねえ

★★

お隣の韓国よりもいまインドとパキスタンがカシミール地
方で扮装が勃発していてエミレーツやカタール航空は運行
を中止しました。

しばらくインドだけは観光もやめたほうが良いと思います。

★★★

インド、パキスタンはどちらも核を持っているから紛争拡
大、核使用だけは、お互いに阻止をして貰いたいものだね

☆

元トランプの側近であるマイケル・コーエン氏が議会で証
言を・・・トランプさんを嘘つき呼ばわりしていましたね。

トランプさんもハノイでパフォーマンスしている場合と違
うんじゃない。

★

大物の次は小物で

大阪府知事と大阪市長、立場入れ替えてダブル選挙を模索、

何が維新だ、自分達の都合だけで選挙を目論んでいる・・

維新の名を語る資格なし

大阪市民の皆様も目を覚ましてくれい

貴重な税金を垂れ流す維新に鉄槌を・・・政治は遊びじゃ
ないよ！！と僕は言いたい。

書類集めで東京へ

昨晩はモヤシのナムルとサバ味噌で美味しかった。食後
は2Ｆで読書、数ページで眠りに落ちた。

☆

今朝は2時に起床、部屋の温度は15度、直ぐに囲碁の勉強
からスタートです。

4時20分にお風呂へ、今朝の体重は67.6Ｋで体脂肪は34.
9％でした。

4時35分からピアノの練習です。般若心経、イスラム教を
唱えてフィニッシュ

5時からニュースとメールのチェック、ブログの書き込み
です。

☆

5時半頃から朝食+果物、ブッラクティーで・・・

6時10分ゴミ捨て、

☆

7時半に朝ドラ

8時25分の電車で妻と新橋へ、人身事故が有ってダイヤが
大いに乱れて1時間遅れで新橋駅に到着、メトロ銀座線で浅
草駅へ、駅を出たら目の前にアサヒビールの金のモニュメ
ントとスカイツリーをバックに写真を1枚パチリ、

近くの墨田区役所にイン

義兄の戸籍謄本と住民票除籍の書類を6セットで9000円受け
取る前に役所のレストランでランチをカツカレー560円でし
た。味はイマイチでトホホ

区役所を出たのが1時で新橋駅でも20分待って熱海行きに乗
り2時20分にやっと帰宅、今日は滅茶苦茶に疲れましたあ～

帰宅してからごろんと横になりしばし睡眠を、4時45分ころ
からお酒を飲みながらブログの更新中ですわ。

50代後半には、小田原から東京の八丁堀まで通っていたのに
今日の一日だけでめちゃ疲れてギブアップ、情けなくて涙が、

最近は囲碁、将棋に力を入れ過ぎて運動、皆無でヤバイです。
最低一週間に一度は軽く走るようにルーチンワークを変えな
きゃいけないと痛感しています。

年金事務所で打ち合わせ

昨晩はお肉とお魚と野菜たっぷりのお鍋でめちゃ美味し。

食後はファーストマンを読みながら眠りに・・・

☆

今朝は1時10分に起床、歯磨き、洗面、直ぐにお湯を沸
かしブラックティーを飲みながら囲碁のお勉強を・・・

いやあ～昨日は何故負けたのだろうと分析していました。

相手は僕よりも数段強いのに弱い僕が無謀にも果敢に攻
めて行った事が一番大きな敗因だと思います。

いつも戦わずに勝つ方法を勉強しているのに、逆の行動
を取ってしまった。反省です。次回の戦いにはその付近
を充分に注意をして指すつもりです。

将棋のクラブを小田原にみっけ、後日連絡して一度トラ
イしてみようかと思っています。何故っていま在籍して
いるクラブでは勝てないし、負けるのは屈辱だしねえ～

新天地を目指すのも有かな？

☆

旅の予約はなかなか決まらず病院の予約だけがどんどん
と増えてカレンダーは病院名だけが増えていっています。

☆

義兄の遺産処分（衣類・家電他）が、終わったら今度は
部屋のクリーニングですわ。遺産処分よりもコストが高
くてびっくりですわ

約40年住んでいたのでふすまや、畳の痛みが半端ないし
部屋のクリーニングもして原状復帰が原則だしねえ～

因って我が旅行記の執筆も一向に進捗せず中断していま
す。

いやあ～一人亡くなるって大変な事なのですねえ～慣れ
ていないし遺族代表みたいな仕事も初めての経験だしね
でも近くに住んでいた手前、自分達がやらないとねえ～

きっちりと最後の最後まで、義兄の後始末頑張りますわ

☆★

韓国の外相が国連人権理事会で慰安婦問題を取り上げて
いましたね。

75年前の事をいまさら穿り返してなんの意味があるのか
しら

日本製品不買運動をしたりして挙句の果てに天皇謝罪ま
で要求して信じられない暴挙だね。

すでに慰安婦問題は解決済みで日本の元首相も土下座ま
でして謝っているじゃない。

これ以上関係を日韓関係を悪化させたらそれこそ中国の
思う壺になりかねない。

日本政府は無視するんじゃなく毅然とした態度で一時韓
国人入国拒否をするとの表明をすべきだ。

そうしたら韓国は一転態度を代えると思うのだがねえ～

☆

4時にお風呂へ、今朝の体重は67.8Ｋで体脂肪は33.4％
でした。

4時10分にピアノを弾こうとしたが気分がのらず中止し
ようと思ったが無理して弾きました。やっぱり弾いて正
解でした。

ミス無く弾けて気分も少し上昇か？

とにかく最近は義兄の後始末で気分が下降気味で本来の
自分( ^ω^)の仕事が出来ないのがめちゃ苦痛ですわ。

いまはマイナスの処理を、早く片付けてプラスの作業を
やりたいですわ。それには気分を上昇させないとね・・

それにはやっぱり気分転換が必要だね。

☆

8時25分に小田原へＧＯ

質屋に寄って情報収集、年金事務所で打ち合わせ、来月
の予約を・・・

帰宅してワイドスクランブルを見ながらランチは雑炊で
した。

恒例の昼寝をして1時半から義兄の住まいの電気、水道
ガス、電話の担当者に連絡して支払いの打ち合わせです。

その後に大家さんと打ち合わせして住まいの原状復帰を。

午後に役所で住民票（除票）遺族代表の戸籍謄本を貰っ
て次の作業へ・・・

電気、水道、ガス、ＮＴＴでは電話が込み合って終わった
のが夕方でトホホ

いま4時半やっと自由になってブログの更新をしています。

今日の囲碁の勝負は惨敗でした。

昨晩はニラと豆腐と卵の煮付け、わかめと大根の味噌汁
とお漬物で頂きました。

食後は2Ｆで読書です。日本軍兵士とファーストマンで
両方とも勉強になります。

またまた真夜中に見た夢を忘れちゃったあ～惜しい！！

☆

今朝は2時15分に起きて早速、囲碁のお勉強からスター
トですわ。

途中でバスタブにお湯を入れて、3時半頃にニュースの
チェック、メールのチェック、ブログの書き込みとルー
チンワークが続きます。

☆

外は雨で鬱陶しい、4時5分にお風呂へ、今朝の体重は
67.8Ｋで、体脂肪は34％でした。

4時20分から40分までピアノレッスンを・・・般若心経、
イスラム教も唱えて、今朝のおつとめ終了です。

☆

5時半に朝食+果物、+ブラックティーで、薬を9種類も
わが身は薬でやっと生かされています。薬　様　様です。

☆★

最近ジビエブームで鹿やイノシシの肉を食べる人が多い
が豚コレラの発生源だし止めた方が良いです。命を賭け
て食べるほどのものじゃないです。

☆

7時半に朝ドラを、7時55分から、久々にヴァイオリンの
レッスンを・・・最後の最後に音を外してトホホやっぱ
り日々の練習が本当に大事だと痛感させられましたよ。

8時45分に車でお買い物へ、今晩は僕の担当なのでタラ
と鶏肉と白菜、ネギ、豆腐、糸コン、舞茸他を入れる予
定です。

☆

ランチはヤキソバと日本茶で

今日は囲碁の日で12時半に近くのいそしぎに行って来た。

1級のＹさんと対戦、僕が4目置いて対戦するも4回もミ
スして2箇所大きい所を殺されちゃった。

2時間半の長い勝負で結果は僕の大負けで滅茶苦茶悔しい。

3時から病院へ血圧を測ったら正常でびっくり、薬代が約
100日で5000円と高っ！！

4時半に自棄酒を飲みながらブログの更新をしていますわ。

来月から小田原まで行って将棋の会に参加するかも？？？
何故って今行っている将棋クラブでは勝てないからねえ～

勝てないと面白くないしねえ。

5時になったら晩飯の支度でもしようかな？？？

探し物が見つかってパンパカパーン

昨晩は次女の担当でオムソバとサラダとビールで頂きま
した。

食後は2Ｆで読書、真夜中に見た夢も起きてからメモら
ないと直ぐに忘れてしまいました。

☆

今朝は3時半に起床、直ぐにバスタブにお湯を入れながら
囲碁のお勉強を、

4時10分にお風呂へ、今朝の体重は68Ｋで、体脂肪は32.
7％でした。

6時からニュースのチェック、メールチェック、ブログの
書き込みを・・・

6時15分果物を頂く。

そうそう1年前のブログを読んだら眼科で眼圧が両方19と
診断されてめちゃ落ち込んだ。

トラバタンズからミケルナに変更して昨日の眼圧検査では
両方が15とまずまずでホッとしました。なにしろ緑内障
は最悪で失明もある病気なので先生から食事を忘れても薬
だけは忘れるな！！といつも言われています（笑い）

☆

いま我が家の裏側には食品サンプル工場が有ったのですが
社長が死亡して奥様が一人になったので解体してアパート
を作る為に2月1日から解体作業をして昨日何も無いような
空き地状態になりました。

作業中はドスンドスンとショベッルカーを2台も稼動させて
滅茶苦茶に五月蝿くて軽い地震の連続でした。

裏には今後、6所帯の2階建てアパートが建つのでまた少し
我が家のキッチン、バスルーム、トイレが暗くなってプチ
不愉快ですわ。

☆

7時に朝食、7時15分に薬を服用、ブログの書き込みですわ。

昨日の3時頃からまたまた探しもの、本棚、パソコンの上下
食器棚の引き出し、2Ｆの箪笥、などなどめぼしい所はチェ
ックしたが見つからずにイライラ度がマックス

半分諦めてふと、ここには無いよなあとピアノの下をチェッ
クしたらジャジャジャーン、ファイルケースの中にちょこ
んと有って本当にラッキーでした。

努力は報われ気分最高です。年齢を重ねる度に探し物が多く
僕はいつもいつも何かを探しています。

見つからないとストレスも半端ないですが、でも見つかると
最高の気分です。

捨てていないので100％存在するので心配はしていないので
すが、いつもいつも何かをゲーム感覚で探していま～す。

☆

9時にママチャリでお買い物へ、まず広場になった裏庭から
我が家の写真を撮り、駅前のＡＴＭに寄ってからお買い物、

買い物帰りに真っ黒なマスクをしている女性に遭遇しました。

やっぱりマスクは白でしょう、黒いマスクはどう見ても犯罪
者みたいだね。どう見ても異様だよ。

☆

帰宅してから将棋番組を見て、11時20分にランチでした。

メニューはナムル丼と日本茶で、最近の韓国は好きになれな
いが韓国料理はＧＯＯだね。

昼寝を終えて嵐の勝手にしやがれ、を見て2時15分からブロ
グの更新を・・・