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牡蠣を食べたい。でも揚げ物はコレステロール値に悪影響。ということで先日、バター炒めをいただいたところ「カロリー高いんじゃない？」とのご指摘。

そこで、焼いてもらいました。どりゃ？　ほかに、鰹刺身、〆鰯。今度は「食べ過ぎ」の誹りを免れない？