徳永さんが教えてくれた エステの大阪

今日も元気に書いていきます爆発するのが怖いので、あくまでも出来る範囲のことを気をつける。
ウーロン茶は脂肪を分解する とか、そういう栄養学的なウンチクはどーでもいいのだ。
とりあえず体重計買わなあきまへんなー がんばっていきますかい(´=ω=｀)?????
会社の本部のくずさをしっかりみることができました！他にもいろいろお勉強になりました！
昨日お風呂上がりに二の腕と、太ももをマッサージして、腕が筋肉痛…(笑)
兄に10階で降りてあとは階段を使え！と言われたーーー(T-T) でも、やってないけど…
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが（笑）
MAXから2Kg減りました。 昨日はお姑さん含めて ちょっぴり贅沢なディナーを 食べに行きました。
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榎本さんが教えてくれた エステのナビ

今日も元気に書いていきます爆発するのが怖いので、あくまでも出来る範囲のことを気をつける。
と張り切って3??痩せたら、当時通っていたフェイシャルの担当さんに
エステに昨日行きましたー見違えるくらい肌がつやつやしましたよー
いろいろ誘いを断っていた分暴れてやるー！＼(^^)／ バイトも学生生活満喫のため9月あたりで辞めようと思います！
ここ最近のいろいろな出来事で毎日を大切に過ごさなければ、素敵な出逢いがあったとしても自分に自信がないため
・エスカレーターを使わない　会社は17階なのでちょっと無理だけど、
私もダイエット始めないとねーもう夏だし。痩身エステってどうなんだろう。
最近、毎晩ストレッチや腹筋トレーニングをしていたのでやらないと気持ちが悪くなるようになった(笑)
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