![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/4c/016fce02170054834ef73eadaa2d2bbe.jpg)
昨日の会社の飲み会で、若干飲みすぎたのか、今日は朝からどうも体調が・・・。
それで、会社には連絡して休みをいただいたのだけど、どうしたもんかねぇ、
休みをいただいたら、とたんに元気回復(^o^)。
それで、せっかく時間をいただいたので、日頃したくてもできないことをしよう。
この時期、遠賀川の河川敷はコスモスが一面に咲き乱れて見事なので、河川敷の
サイクリングコースでのラントレを思いついて、午前中はLSD実行。
野ねずみベースから約5kmで遠賀川河川敷到着。夢の国になった遠賀川を5km
遡上して折り返し。総距離20km、2時間のゆっくりラントレ。
隊長が自転車で支援してくれて、実に快適なLSD(ロング・スロー・ディスタンス)
だった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/f5/7742e58f4fe4f8b95b28357288dcff3e.jpg)
遠賀川河川敷を上流に向かってゆっくり走り、10kmの折り返し地点で福智山に挨拶。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/2b/1130f2297e250945966a4e3a1ed90c3c.jpg)
コスモスは地元のボランティアの皆さんの一所懸命のお世話やお掃除でこんなに
すばらしい環境で咲いているのだ。感謝、感謝。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/4b/5b6d1173f92b5d304b4002540b774e39.jpg)
いろんな種類のコスモスを植えてあって、たくさんの人が楽しんでいるねー。
さあ、楽しんだラントレ、いよいよマラソンシーズンで、来年1月のいぶすき菜の花
マラソンにもエントリー完了だ。
それで、会社には連絡して休みをいただいたのだけど、どうしたもんかねぇ、
休みをいただいたら、とたんに元気回復(^o^)。
それで、せっかく時間をいただいたので、日頃したくてもできないことをしよう。
この時期、遠賀川の河川敷はコスモスが一面に咲き乱れて見事なので、河川敷の
サイクリングコースでのラントレを思いついて、午前中はLSD実行。
野ねずみベースから約5kmで遠賀川河川敷到着。夢の国になった遠賀川を5km
遡上して折り返し。総距離20km、2時間のゆっくりラントレ。
隊長が自転車で支援してくれて、実に快適なLSD(ロング・スロー・ディスタンス)
だった。
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遠賀川河川敷を上流に向かってゆっくり走り、10kmの折り返し地点で福智山に挨拶。
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コスモスは地元のボランティアの皆さんの一所懸命のお世話やお掃除でこんなに
すばらしい環境で咲いているのだ。感謝、感謝。
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いろんな種類のコスモスを植えてあって、たくさんの人が楽しんでいるねー。
さあ、楽しんだラントレ、いよいよマラソンシーズンで、来年1月のいぶすき菜の花
マラソンにもエントリー完了だ。