脳の活性化

なんだか、梅雨時期って体がだるい…。
そして、頭もぼー。
これは私の場合、年間関係ないかもしれませんが。

今日、書こうと思っていた原稿もかけませんでした…。

歳を重ねると、悲しいことに脳の老化も進みます。
そんな脳を活性化する方法があるそうです。

いつもと違うことをするんですって。

いつも通う道をちょっとルートを変えてみる、
毎日同じパターンでしている作業の順序を変える、
そんなことでもいいそうです。

ちょっと刺激を与えることで活性化するみたいですね。

ワンパターンの生活では体も脳も疲れるということかな。
気をつけなければ。

最近、どうもシャキっとしていないので、脳を活性化しなければ。

いい香りをかぐことも一つの方法かな。
公園に咲いているラベンダーからいい香りが漂っていました。
ただし、鼻を近づけるとたくさん飛んでいた蜂に刺されそうでした。

ラベンダーの香りは緊張をほぐ効果があります。
防虫、殺菌効果もあるそうです。

ちなみに心を元気にさせてくれる香りとしては
グレープフルーツがいいみたいです。
私の携帯にはグレープフルーツの香りのするアロマステックを
つけているので、仕事で眠くなったらその香りをかいでいます。

酔っちゃった

先日届いた幻のお米で造られた「平成蔵人考」
と日本酒用の麹で造った、「平成蔵人考　焼酎」。
早く味わいたいって思っていましたが

今日、とうとう、封を開けました。

３本もあるんですよ。



夕方から友人のシャンソンの発表会に行く
予定だったので、昼酒となりました。

冷たく冷やしておいて、ぐぐっと…。

おいしい～。飲みやすい～。
なんか、お酒の弱い私もぐいぐいいけそう。
爽やかな飲み口です。
友人にもおすそ分けしましたが、
2人ともあまりお酒には強くないので、
三分の一程でふわふわ状態。

もったいないので、この辺で。
その後、やっぱり睡魔に襲われました。
でも、いい気分です。

この吟醸酒があいたら、次は焼酎ですね…。楽しみ。

適量のお酒は健康にもいいというので、私の場合
適量しか飲めないので、まさに百薬の長。

楽しく、おいしく飲めそうです。

夕方、友人のシャンソンの発表会へ…。
まだ少し酔いが残っているような…。

でも素敵でした。普段の友人とは別人のように情熱的。
シャンソンって、一人芝居のようですね。
今日の発表会はプロの方ではないらしいのですが
皆さんすごい表現力でびっくりです。

今日はおいしいお酒とシャンソンに酔った一日。
なんか、まだ、酔いが残っているみたいで文章もまとまりません

美味礼賛

最近、ダイエットのリバウンドもなく
体重はいい感じ。
さらに血液検査でも問題だったコレステロール値も正常に。

もちろん、定期的なトレーニングは続けています。

それにしても、最近、ダイエットを忘れているような
食べ方をしているな～とちょっと反省しています。

おいしいものが食べたい～という欲望が強い…。

近所のケーキ屋さんの店頭に「当店は宮崎マンゴを使用」と
書かれているのが気になって仕方なかったんです。
宮崎マンゴというと、かなり高価で、なかなか食べられるものではありません。
でも、ケーキで食べるなら一人でも食べられるし
で、買っちゃいました。
いろいろ種類はありましたが、
ムースに果実が乗っかっているものにしました。

う～ん。おいしかった。さすがに宮崎マンゴですね。
甘い。爽やか。

明日あたり、当たった大吟醸酒も飲みたいな…。

こんな風にかなり禁欲の食生活から程遠い生活です。
だから、またまた応募しちゃおう。
前回のメロンは大人気で落選しちゃったけど

今回は貴腐サラミというとっても珍しいサラミが当たるそう。
もちろん「伊藤淳子の特産品お取り寄せブログ」。

貴腐というと、かなり珍味のイメージですが、
日本唯一生産されているそうです。
どんな味なんだろう～。気になります。
この前届いた大吟醸酒にも合いそうです。

癒し系

今日はマスコミ試写で「グーグーだって猫である」を観ました。
漫画家の大島弓子さんの原作を映画化したもので
ものすごくかわいい猫が登場します。
映画の紹介はまた、「アイラブペット」で書きますね。
９月に劇場公開です。

あ～猫もかわいいな～。

外出から帰ってきたとき、思いっきり尻尾をフリフリして
満面の笑顔で迎えてくれるわんこも、もちろんめちゃかわいいけど
ちょこんとお座りしてポーカーフェイスで迎えてくれる
猫ちゃんも、かわいいです

試写の帰り、同じビルにある本屋さんに
久々に立ち寄りました。

入り口に平積みしている本をみると
「写真がもっと好きになる」(ソフトバンククリエイティブ㈱)という本。
まず、そのタイトルに惹かれて手に取ってみると
なんと、巻頭の写真に目が釘付け。

以前、写真月間のイベントとして富士フォトサロンで
観た写真でした。
それもものすごく、惹かれて、すごく「好き」と思ったもの。
なんという偶然でしょう。
これは運命の再会。
当然、買ってしまいました。

雨のサバンナ、子供のキリンが木の下で雨宿りしていて
じっとこちらを見つめている写真です。
なんか、すごく心に残りました。

写真がメインの本ではないのですが、内容もおもしろそう。
「ほぼ日刊イトイ新聞」に掲載されていたものらしいので
もしかしたら、私、時々ネットで読んでいたかも…。
著者は菅原一剛さんという写真家さん。

これから読むのが楽しみです。

写真はお迎えの猫ちゃんではなく、
天王寺動物園の「ベンガルヤマネコさん」。

休日のパパ？

今日もいろいろ腹立たしいニュースがありました。
牛肉の業界はワンマン社長が多いのか???
「コンプライアンス」という言葉は通じないのか???
そして鰻まで…。中国産鰻は避けて買っていたのに。

いろいろ感じることがありましたが、
今日は平和なゴリラさんで…。

昨日のゴリラとは違って、立派なシルバーバック。
男の子と思います(その辺あまり詳しく覚えていないのです)。

まるで休日のお父さんのようにゴロゴロしていました。
トップにアップしたように、たまにストレッチしているような仕草も。

でも、すぐに疲れちゃうのかも。


やっぱり休日のお父さんだ～。

と見ていたら、「えっ、ボクのこと」なんてね。



「アイラブペット」更新しました。今回は災害時のペットについて紹介しています。見てね

アーマーミニョンではペット自慢も募集してますので、
皆さん、どんどん、ペットたちを自慢してね

ここはアフリカ？

最近の動物園は、動物たちがより自然に過ごせるように
配慮した工夫がされています。

それは動物たちが快適であると同時に
私たち、観る側も自然の姿を楽しむことができます。

たとえば、京都市動物園のゴリラ舎は
全体的には現代的なコンクリートの建物なんですが
地面にはゴリラの好む植物がたくさん植えられています。

だから、そんな植物の中にいるゴリラの姿をみると
まるでアフリカにいるみたいです。

すごくナチュラルです。

でも、コンクリートの部分にいるときは
とっても人間的な姿…その写真は明日アップします～。

要注意

大阪駅でもとうとう、通り魔事件が…。
いつも使う駅だけに怖さは増します。
しかも女性を狙っているので、さらに怖い。

犯人とおぼしき女性(男性かも?)の映像が公開されていましたが
もう、二度とこの格好では現れないでしょうね。
もし、現れたら、ばればれやん。

大阪駅は時間を問わず、人が多いので
もし、もっと殺傷能力の高いナイフなどを
持っていたら、本当に恐ろしいです。

絶えず、周りをチェックして歩きゃなきゃ
いけない、とっても危険な日本となってしまいましたね。

このカバさんみたいに目を見開いて
歩かなければ…。
写真は食事を前に、目がランランのカバさんでした。

ＰＳ　さっき、ニュースの緊急速報で犯人が捕まったとのこと。
やっぱり女性でした。
一安心ですが、なぜ、そんなことをしたのかは黙秘しているそうです。

美しいひと

男前をいまは「イケメン」というけれど
美しい女性は…？
やっぱり今も昔も「美人」ですよね。

モデルや女優さんが美しいのは仕事の一部。
だから、美人であって当然…。

でもそれ以外の職業の女性にちょっぴり美しい人がいると
よく「美人○○」という表現がされます。
モデルさんとかに比べてかなりハードルの低い「美」なんですが。

でも、この前、本当に美しい人をみました。

真夜中、たまたまチャンネルを回して
目に飛び込んできた美しい女性。
女優さんかと思ったら、画家でした。

「松井冬子さん」。超美人画家です。


テレビの取材が入っているからというのでなく、
多分、この人はいつも美しくしているのだと思います。
絵の創作中でも、メイクは完璧です。

そんな美しさをもつ美人画家が描く絵とは
また、ものすごく怖い絵なんです。
部屋には飾りたくない絵なんです。
夜中、見たら、本物の幽霊かとびっくりしそうだから。

美術界には疎い私なのですが、
才能も高く評価されているようです。


女性の私も思わず見入ってしまう美しさ。
とうとう、その番組を最後まで観ちゃいました。

その美しさが気になった方は検索してみてください。

世の中には美しいものがいっぱいあるけれど
シマウマのシマもそのひとつ。
ものすごくきれいです。

イケメンイタリアン

昨日の「イケメン貯金箱」受けていましたね。
やっぱり「イケメン」という言葉に敏感になっちゃいますね。
私も一番、印象に残っていたのが「イケメン貯金箱」だったもん。

毎週、土曜日はダイエットを忘れる日なんですが、
今日もおいしいランチを食べに行きました。
「大阪(梅田中心)の美味しいランチ」というブログで
みつけた新地にあるイタリアン「クッチーナつじ」へ行ったのです。

大阪市北区曽根崎新地１－８－７ フォーシーズンズ北新地　Ｂ１Ｆ
06-6345-6722
１１：３０〜１４：００、１８：００〜２２：００
日・祝お休み


ちょっと早いかなと探しつつ着いたのが午前11時20分頃。
しかし、すでに行列。しかも女性ばっかり。
これは、並ぶしかないと11時半の開店を待つと
ラッキーなことに私たちのところで入店第一弾が締め切り。
そんなに大きくない店なのです。
カウンターと２人がけのテーブルが３つ。
ほんと、ラッキーでした。その後の人たちはこの第一弾が
出るまで外で行列です。多分、小一時間は待つことに。

予想通りとってもおいしくて、感激なのが
野菜たっぷりの前菜。これだけでお腹が一杯になります。
野菜好きの私はこれが食べたくてこの店に行ったのですが
本当に大満足でした。


メインスパゲティは２種類あったので、両方たのんで
２人で分けるつもりだったのですが、
「シェアしてお出ししましょうか」という心配りも嬉しかったです。
だから２種類のパスタ両方ともアツアツが食べられました。

たっぷりの明石蛸のミンチと大葉の香りのトマトソース


牛バラ肉のエノキ茸、お野菜のアーリオオーリオ


そして、かわいいデザート。


これにパンもついて1000円。ドリンクは200円でつきます。

すごくおいしくて、お腹もいっぱい。
そしてですね。タイトルにあるようにここのスタッフは
３人のイケメンでした。無駄なおしゃべりはしませんが
とっても感じがよくて好印象。

店は地下なので自然光がないため写真はイマイチ。
だから小さくしました

そのかわり、３人のイケメンをイメージした
アジサイ写真をトップにしてみました。
ただ、右端に入った茶色が邪魔でした　反省。

おもちゃ

東京では「東京おもちゃショー」というのが今週末
東京ビッグサイトで開催されているそうです。

大阪だったらな～。絶対、見に行きたいのに残念

ワイドショーやニュースで取り上げられていましたが
いろんなおもちゃがありますね。
最近は少子化のため、大人を狙ったおもちゃが多いそう。

貯金をするたびにイケメン(?)との恋が進行する「イケメン貯金箱」。
長期間、貯金をしないとイケメンが置手紙を置いて出て行くそうです。

ゴールデンレトリーバーのほぼ実物大に近い人形。英語でコマンドを出すと
言うことを聞くらしいのです。
でも、いくつかの番組で「レイダウン」(伏せ)とコマンドを
だしていましが、全然言うことをききませんでした。
私が見たどの番組でも成功せず…
発音が悪かったのか???

ほんと、大人も十分楽しめますね～。

ところで、今日の写真は京都市動物園の
アカゲザルさんの間で流行っている遊び。
水道の蛇口がトレンドなんだそうですよ。なんかかわいい。