一練会 t.rex

Go for it ❗️一練会t.rex

馬鹿

2017-10-21 10:05:30 | 日記
言わずもがな、太極拳がゆっくり動いて練習すっとにはワケがある。
カラダん中をよく聴きながら、硬くならず萎えず繋がりを維持して、エンジンと各パーツを連動さする。
これを一式、要する時間は25分前後。
長拳は、理論は真逆じゃけどギュッと集約してそれをすっとじゃね?
武術バカ好きにならんにゃ、とても掴めんど。
家族にも呆れられ、諦めさするくらいんバカに。
70歳過ぎになってん、倉田キックでくっごつ。