我練

一昨日、歯医者へ定期メンテに行くと。

隣で治療しよる、おばさまの話し声が聞こえてくる。

来週に集まりがあるから、急ぎ見栄え良く治療してくんないと。

スタッフの受け答えを聞きよれば、難題なリクエストの様子じゃったが。

おばさまは手を緩めることなくワンサイドに喋り続けられて、こりゃなかなかんごつあった。

わたしも、こんげ心臓に毛を生やしてみたいもんじゃ。

自分があって、世の中がある。

世界の中心は私じゃ❗️

みたいなそのメンタルは、どんげして身につけたと❓

修練法を聞けばよかったなぁ。

追伸

昨日食べた、ブラサン苺味。

ちょっと昭和チープな味わいが懐かしい感じ👌

仏陀

20年程前、台北国際大会でみた古式楊式太極拳マスター。

通称ブッダと呼ばれよった、インドネシアの老師で。

滞在ホテルも一緒で、わたしとは気が合われたのかすごく親しく接していただいた。

お付きの方々とは真顔で整然とされていたので、師弟の礼節は厳しいもんじゃった。

わたしと会話されるときは、ニッコリと優しい笑顔なのが嬉しかった。

その古式楊式太極拳じゃが、これは単鞭の動作をしよるとこで、地を跳ねあがるっちゅう。

この老師の師匠は通常の天井なら頭が当たりよったらしく。

わたしもこの20年以上、練習を怠らなくやってはきたが、さすがに天井にゃ頭が着く気配なく。

なかなか悩ましいとです。

薦歩

陽が暮れるのが日々早くなってきよる。

夕方に歩練する時間が削られてなかなかじゃね。

歩くという行動をトレーニングとしていいのか。

若い頃は、歩くぐらいがなんのトレになると❓

と思いよったが。

心配機能は確実にアップしまっせ。

歩き方、歩くときの意識、呼吸のやり方、など。

ちゃんとやれば、ちゃんとフィードバックできるもんで。

うちの土曜クラスや練成会クラスやらでスタミナ切れしよる、あなた❗️

まずは歩ける距離、歩ける時間からでよろしいから。

歩いてみてん‼️

抗齢

動きの質を旧式から新型にしてみた。

せっかく復活するとじゃから、やってみたい事でトライしたい。

夏以降トレーニングで、やれる体力に上げてこれたと思う。

年齢的な衰えに勝てるかどうかじゃろうが。

もろに自分自身にチャレンジできるのが、厳しくてリアルで面白くて。

良いですなぁ。

杵柄

来週日曜日に県連盟競技会が開催される。

会長職、審判、選手、会場設営もかな。

四役ほどをこなさんといかん。

何を今更選手でしょうか。

そう思われるかも知れんが、こればっかりは誰にもわかるまい。

この夏ごろ、朝起きると、競技に出てみよかいと気持ちが降ってきた。

だから出らんこつにはどうしようもなかろう。

復活は元のとおり陳式太極拳自選套路で出ますがな。

動きに調子でてきたとこ。

追伸

夏の東京体育館にも、何年ぶりかなあ、楽しみじゃね。