一日断食で血液が変化するのか人体実験・血液検査結果

一日断食で血液が変化するのか人体実験
特定健診で行った血液検査の結果が出ました。



一日断食程度では血液検査結果に
まったく影響なしでした。

それよりも驚いたのは、断食で一番下がりやすい
中性脂肪が基準値を超えていることです。

過去の血液検査で中性脂肪が基準値を
越えたことは一度もありませんでした。

これは一日断食の影響ではなくて
ここ最近の食生活による影響が
出ているんだと思います。

逆の見方をすれば、
中性脂肪が下がるような食生活にすれば
すぐに体重が減少して
ダイエットになるんだと思います。

ちょっと残念な結果となりました。

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2月27日(金)のつぶやき

　大出正一　@oode1　11:34

毎日3杯！ココナッツオイル美容法 r25.yahoo.co.jp/fushigi/girlsc…

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　大出正一　@oode1　11:38

ダイエットしても痩せない原因はコレ？「デブ菌」の正体とは… - macaroni [マカロニ] macaro-ni.jp/11306

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　大出正一　@oode1　11:44

朝は74.4kg 変わらず 目標まであと7.4kg bit.ly/tYVvMq 夕食は鳥のチューリップ煮,牡蠣すまし汁,なます,たくあん,焼酎

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　大出正一　@oode1　11:45

今朝の血圧 112mmHg/78mmHg
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　大出正一　@oode1　15:30

腸内環境を整える為に納豆はよく食べる。早速試してみたい！
【試してみた】納豆の"透明フィルム"、どうやったら取りやすいか挑戦してみた！ huff.to/1wqEjg2

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　大出正一　@oode1　17:25

保湿クリームを止めて「馬油を使い続けています！」 blog.goo.ne.jp/soode/e/50f8d4…

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馬油を使い続ける！

昨年の７月頃はマイコプラズマによる
多形滲出性紅斑に悩まされました。

何とか自力で治そうと探し見つけた馬油
すっかり気に入って、今では常用しています。

保湿クリームを止めて馬油に
リップクリームも馬油に変更しました。

スキンケアはすべてを馬油に
切り替え済みです。

馬油にもたくさんの商品がありますが、
今はソンバーユを使っています。

馬油の効果については、
多くの情報があるようです。

・馬油と梅雲丹の研究

今ではメンソレータム軟膏やオロナインH軟膏よりも
馬油をメインに使用しています。

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・多形滲出性紅斑に馬油が良い

2月26日(木)のつぶやき

　大出正一　@oode1　11:28

朝は74.4kg 0.6kg増 目標まであと7.4kg bit.ly/tYVvMq 夕食は秋刀魚,天ぷら,大根おろし,たくあん,焼酎

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　大出正一　@oode1　11:29

今朝の血圧 112mmHg/78mmHg
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　大出正一　@oode1　16:07

【楽天市場】リトマス試験紙(各20枚入)【HLS_DU】 /[衛生・ヘルスケア]：爽快ドラッグをブックマークしました。[楽天] r10.to/hQkkmE pic.twitter.com/LldUiZ76kl

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　大出正一　@oode1　17:16

リトマス試験紙 | お薬をカテゴリ検索で探す oode.jp/2014/11/drug/?…

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　大出正一　@oode1　17:23

「アルカリ性ダイエット」！？ blog.goo.ne.jp/soode/e/5b1a6a…

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アルカリ性ダイエット

ダイエットについて調べていたら
アルカリ性ダイエットという方法が
あることを知りました。

直感的に思いました(^_^;)。

重曹うがいを始めて
口内をアルカリ性に保つことで
歯がとても丈夫になったのと
通じるものがありそうです。

まずはリトマス試験紙を購入して
唾液や尿が酸性に傾いていないか
測定しようと思います。

参考記事

・今年のブーム! ? 『アルカリ性ダイエット』 [食事ダイエット] All About
・リトマス試験紙(各20枚入)
・リトマス試験紙 | お薬をカテゴリ検索で探す
・アルカリ体質のために食べているもの
・黒砂糖(黒糖)は強力なアルカリ性食品でした！