サ活と長井黒獅子まつりと

こんばんは

大荒れの1日でした

皆様の地域では如何でしたか？

夕刻、サ活に

会議前の時間なのでわらわら　

ギリギリ3セットできるかなぁ

なんか、いつ行っても模様替えしていてがんばってますね

おこちゃまも遊べますね

かかとの角質取りが無くなったんだよねぇ

今日も18分×3セットで整いました

まだこんなねごで

１８：３０～長井市内で会議なのでわらわら帰ります

長井市内タスパークホテル

ステキなラウンジはフリースペース

１Fに井井殿（せいせいでん：和食）とベーカリーがOPEN間近

楽しみです

と～～～ってもきれいに仕上がっていましたよ

３Fに移動して会議

３Fには長井市の地域防災ラジオ『おらんだラジオ』スタジオがあります

その入り口に・・・・

来月行われる黒獅子まつりの実行委員会

毎日会議が続きます　

無事、順番も決定してまつりの大綱が整いました

帰って輸血

んんまいべしたぁ

明日も会議があり午後を留守にします

皆様にはステキな夜をお過ごし下さいませ

 

春のさかいでららランチ(; ･`д･´)

こんにちは

雨の長井市です

皆様の地域では如何ですか？

先日、るうさんと飯豊町萩生『さかい』さんに行ってきました

　ふふふふ・・・

 

　　　　　フフフ・・・

 

　　　　　

メニューはこんな感じ

1品目は麺もの

サラダ、スープ付きの焼きそばです

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

キレッキレの中華スープ

野菜いっぱいの焼きそばです

この1人前の焼きそばに対してのマヨがスゴイ

どんだけ掛けるんだっ　

　　サービス精神旺盛です

ごちそうさまでした

2品目はご飯もの

大好きな天ぷら

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

BIGなエビが2尾

　　なんとふきのとうも揚げてくれていました

さかいさんの箸入れ

副菜が多いのもさかいさんのおもてなし

オモウマ級です

タレはあっさり

どんぶりからはみ出る天ぷらなので蓋は下に

その蓋には・・・・

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　歴史を感じます

大満足のららランチでした

ごちそうさまでした

まだいがんなねごで

皆様にはステキな午後をお過ごし下さいませ

 

花冷えの火曜日です

おはようございます

雨の長井市です

　　　　　　　　　　　　　

皆様の地域では如何ですか？

そんな雨を見つめるポ

もときさんはがっつり45分間の掃除

３１０IWANUMABASEのK谷さんから頂いたいちごでスムージー

濃厚です

K谷さん、ごちそうさまでした

埼玉のもときさんから頂いたディスペンサー

　　今までは右のボトルから直接パンに注いでいたのですが『それじゃぁダメだ』とプレゼントされました

まあ、オイルだけじゃなく、様々の調味料を入れるんだね

移し替えます

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

もときさん、ありがとうございました

今朝のサラダはサニーレタスメイン

トマトもいっぱい添えます

オリーブオイルメインのドレッシングで頂きました

人参もおいしい

ほんの少しバルサミコ酢＆檸檬をMIX

毎日野菜生活がいいです

ごちそうさまでした

今朝のメインはきんなの残り

プチ海鮮丼

ごちそうさまでした

味噌汁もきんなの残り

じゃがいもが美味しい

あったまりました

３１０IWANUMABASEのK也さんから頂いた笹かま

麩の煮物

ごちそうさまでした

暖かくなって出てきた食材を1品

タイシの丸豆腐

夏の味だなぁ

ごちそうさまでした

今朝の菌活

るうさんとシェアして頂きました

皆様にはステキな1日をお過ごし下さいませ