ご近所ライド・・・これも特訓？？？

今日も朝から快晴なので
久しぶりに　『江ノ島ロング』　とも思いましたが
北風が強いとか、昨日の疲れもあるかなと思い
ダンナが計画中の　『ご近所周遊ライドコース』　に出かけました。

　午前９時４５分出発！

お天気はとても良く、風もないし、ウエアは完璧ペキペキなので
とっても快適に走れます♪

　紅葉もキレイですぅ(^.^)

『王禅寺ふるさと公園』発見！！！

結構大きな公園みたいです。気持ちが良いので、少しだけ休憩しました！

　

ウチのご近所は『田園都市線』沿線らしく、ホントに田園都市です！！！
山を切り開いて街を作ったって誰かに聞きましたが
坂道ばっかりです。。。

何だか平地の方が、全然少ない気がします。

　『琴平神社』発見！！

お宮参りや七五三参りなどで結構人が多かったのですが
ローディスタイルでお参りしました(*^-゜)vィェィ♪

　

あざみ野、すすき野、虹ヶ丘、美しが丘、王禅寺・・・

路肩がちゃんと取ってあるし、交通量も少ないし
坂道は５～８％なのですが、ダラダラと長い坂も多く
かなり大変です～～～・"(＞0＜)"・。

麻生区の新百合ヶ丘へ行く途中でいつも気になっている
『行列の出来ているお店』　に行列がなく
チャンス！！！　と思い入ってみる事に・・・

　ウィーン菓子工房『リリエンベルグ』発見！！

行列の出来るお店は、洋菓子店でした。。。

　

坂はともかく・・・道は走りやすいのですが
せっかく取ってある路肩に、路上駐車の列が～～┐(￣ヘ￣)┌

ドコにもマナーの悪い車はいるものですネ！

　

午前１１時４３分　一時帰宅！！

ケーキを買ってしまったので、昼食は帰って食事を作りました(^^♪

午後１時２７分　再度出発！！

今度は同じ場所を逆方向から回るそうですが・・・
方向オンチの私には、ドコでも新鮮♦♫⁺♦・*:..。♦♫

同じ場所なのに、迷子になりかけたり～(笑)

　

　

信号待ちの時など、ダンナは
『コッチの坂もトレーニングになりそうだ！』　とか・・・

やっぱりトレーニングだったのか～（;≧皿≦）。゜°。

純粋にロードバイクを楽しみたい私と
あくまでもアスリート系のダンナの間にギャップがぁ～(´Ａ｀。)

でも・・・楽しければ、まぁいいか♪♫♬



　


１１／２９のサイクリング～o(*^▽^*)o~♪
走行地域　　あざみ野・虹ヶ丘・王禅寺など
走行時間　　２時間１５分
走行距離　　４５・５５ｋｍ
平均速度　　２０．１キロ
最高速度　　４５．８キロ

今日も尾根幹・・・これは訓練？？？

今日は朝からいいお天気ヾ（*´∀`*）ノ゛

お洗濯もソコソコに、尾根幹に出発～～～♪

　午前１０時０６分　出発！！

今日は、尻手黒川道路で新百合ヶ丘方面、麻生区経由で向かいます。
途中『尻手黒川道路』の黒川駅をチェック！
あまり大きくない駅でした・・・

　午前１０時４３分　黒川駅通過

尾根幹に着いたのですが
それよりまず　連光寺坂　と　いろは坂　を上りたい！
・・・というダンナのリクエストにお答えして
連光寺坂　⇒　いろは坂　の順に上りました・・・（;≧皿≦）。゜°。

　

・・・でも何だか
初めての時よりラクに上れました(^^♪

しかし★★★
その先に待っていたのは、すごい坂！！！

　記念館通り・・・だっけ？？？

上り切った所に　『桜ヶ丘公園』　がありました。

　



ゆうひの丘からの風景です（＾▽＾●）


お昼時になったので、ブログ友達の　mayuさん　と　オムアリさん　が
楽しくお茶したと言う　『コメダ珈琲店』　でランチしました(*｀▽´*)

　

午後１２時１９分　ランチ休憩！

　

　

お店の雰囲気は、ファミレスみたいな感じ。。。
家族連れも多いし・・・

私は、mayuさん達が食べた　『シロノワール』　のミニサイズ♪
ダンナは、ハンバーガーを食べました・・・
後から考えると、私は一度に沢山食べれないから良かったけど
ダンナは、アレじゃかなり少ないので
辛かったんじゃあないかと～～～┐(￣ヘ￣)┌

珈琲も美味しかった♪♪♪

　食後ライドは疲れる～～～(~o~)

しっかり『尾根幹』を走って
ダンナに遅れながら、マイペースで坂を上るうちに
『ゆっくりなら、坂道も結構楽チンだ！！』　って
思えるようになって来ました。

コレって、もしかして訓練？？？

帰りは、鎌倉街道を走って、川崎街道を走り
もう一度、いろは坂側から連光寺坂を上って・・・

　

　

『鶴川街道』（・・・だったかな？）を通って、王禅寺経由して
尻手黒川道路で帰宅しました(^.^)

どこもイチョウの葉でジュータンのようでした♪
雪のように落ち葉が舞い散る中のライドは
とても気持ちが良かったですヾ（≧∇≦）〃

　午後３時３５分　帰宅！！


　

１１／２９のサイクリング～o(*^▽^*)o~♪
走行地域　　尾根幹・連光寺・いろは坂
走行時間　　２時間２３分
走行距離　　７３．８８ｋｍ
平均速度　　２０．２キロ
最高速度　　５２．９キロ

ローディ仲間が増えるかも・・・

昨日、会社帰りに　『サイクルキューブ』　に行きました。

私が注文していた冬ウエアの最後の一品が入荷されたのと
ダンナの会社の人が、ロードバイクを買うと言うので
一緒にショップに来ているとの事。。。



私が到着した時には身体の計測も終わり、自転車や部品を選んでいました。

彼は、最初メタボ対策でジョギングをしていたのですが
足を痛めたり、腕を痛めたり・・・続きませんでした（´。` ）=3

ままチャリがあったので乗り始めたら
もっとスピードを出して乗りたくなったので
クロスバイクを購入しました。

すると楽しくなって、空港や奥多摩、境川、江ノ島など
遠くまで行くようになり、クロスバイクでは辛くなってきました。

そこで、ロードバイク購入！！！

私なんか、
ウォーキング　⇒　ジョギング　⇒　マラソン　⇒　ロードバイク
・・・何だか自転車だけ一足飛びに無理したような気がする(^_^;)

彼は、ムーミンかドラえもんを連想させるような人で
本当はもう少し痩せてからロードを始めた方がいいと
ダンナも忠告していたのですが
我慢できなかったようです・・・(笑)

私としては、ロングライドの仲間が増えるのは
とっても嬉しい～～～（´▽｀*）



私は、新しい冬用ウエア
ダンナは、新しいおもちゃの『斜度計』を買って帰りました。


　

DOKIDOKIの尾根幹ライド～（*≧ｍ≦*）ｗ

今日は、お天気下り坂の予報・・・
ウエザーニュース　では、１４時頃から雨が降るらしい（´。` ）=3

んじゃ、雨が降る前に尾根幹走って来るか！！！

・・・って事で、元気に尾根幹に向けて出発♪

　　午前８時０８分　出発！！

今日は、昨日とは別コースで、尻手黒川道路を通らずに
生田緑地の方を通って、府中街道へ出て
そこから『南多摩尾根幹線』へ向かいました！！！

途中ふと見ると、
ダンナのヘルメットがない∑(〇Д◎ノ)ノ

何でヘルメットを忘れている事に気が付かなかったのか・・・
でも、それがどうして私のせいなのか・・・
理解に苦しみますが・・・（やっぱり自分のせいだろ！）

何か都合の悪い事が起きると、全部私のせいにするのは
いい加減やめてほしいわ┐(￣ヘ￣)┌
ブルベに参加するのも考え直そうかと、今日は本気で思いました！！！

取りあえず気を取り直して・・・
尾根幹到着(^^♪

　

　紅葉と落ち葉の中を走ります♪

タイヤに落ち葉がくっ付いて、ガサガサと音が鳴ったりしたけど
アップダウンも適度にあって、気持ち良く走れましたヾ（*´∀`*）ノ゛

『多摩東公園』　では、ちびっ子達がサッカーモドキの試合をしていました。
息子もこんな時期があったっけ～～～

ジョギングコースもあったりして、とてもキレイな公園です(^.^)

　

尾根幹には、くじら橋というのがかかっています。
『稲城中央公園』には、くじらのオブジェがありました！

　何でくじらなんだろ？？？



くじらとくじら橋です（´▽｀*）

　

くじら橋の上もステキな散歩道になっていて
自転車でも行けてしまいます♪



くじら橋の上から見た、尾根幹です（*＾ワ＾*）


まだ、お天気が持ちそうなので、
連光寺坂まで行ってみました！

　

だらだらと続く坂ですが、さほど急ではないので
ゆっくりマイペースで上りたいので、歩道を走りました。

Ｕターンして車道をダーッと走って下りましたが・・・
やっぱり下りって怖いです(´Ａ｀。)


帰る途中で狭い道があるので
ダンナが迂回路を探索し始めました・・・

尾根幹より連光寺より
近所の方がトレーニングになるような気がします。。。

　

午前１１時４５分頃帰宅(￣▽￣)ノ＿彡☆

ちょうど良い尾根幹ライドでした。。。♪


　

１１／２４のサイクリング～o(*^▽^*)o~♪
走行地域　　尾根幹・連光寺
走行時間　　２時間２３分
走行距離　　４７．５ｋｍ
平均速度　　１９．８キロ
最高速度　　４８．６キロ

初めての尾根幹～(^^♪≪下見編≫

つくばロングライドが中止になり
娘のところへ遊びに行っていたのですが、娘も仕事なので
午前中に帰って来ました(^.^)


さあ午後からは、ダンナのリハビリも兼ねて
『尾根幹』の下見に出発しました♪

　　午後１２時１０分　尾根幹出発！！

『南多摩尾根幹線』　通称『尾根幹』

適度にアップダウンがあって、ロングライドやヒルクライムの
初心者練習にちょうど良いとか・・・

自宅から、尻手黒川道路を新百合ヶ丘駅方面に走り
麻生区、稲城市を通り。。。

　　若葉台駅でトイレ休憩！！

ダンナが禁煙中なので、休憩が少なくなりました（´▽｀*）


団地街を通り、多摩東公園から『尾根幹』を走りました！！！

　



走りやすい道路ですが、交通量もソコソコです。
今度調子が戻った時に、改めて走りに来ようと思います。

横道に入って、愛宕東公園を抜けます。




そして、逆方向ですが
有名な『いろは坂通り』に来ましたヾ（*´∀`*）ノ゛

　　

ダーッと下ったのですが
主人が『せっかくだから上ろう！！』　と・・・足が痛いのでは？？？

ゆっくり上って、再度下り～～～┐(￣ヘ￣)┌

続けて、またまた有名な『連光寺坂』！！！

　

ゆっくり走れば、結構行けました(*^-゜)vィェィ♪

連光寺坂から右に更に上ってくと、尾根幹が一望できる場所に出ました♪

　道幅が広くて走り易そうヾ（≧∇≦）〃

今日は早めに帰路に着きます！
新百合ヶ丘駅から尻手黒川道路は、３５キロで飛ばします(^^♪

　


さあ次回は、尾根幹ライドですo(*^▽^*)o~♪


　

１１／２３のサイクリング～o(*^▽^*)o~♪
走行地域　　尾根幹・いろは坂・連光寺
走行時間　　２時間１９分
走行距離　　４３．５０ｋｍ
平均速度　　１８．７キロ
最高速度　　５２．７キロ

娘とデート～(*^_^*)

今日は娘とデートです♪

『イイアス』　というショッピングモールが出来たので
行って来ました(*^^)v

その他のショッピングモールや駅周辺もそうですが
つくばって、都内や横浜へ行くより品揃えはあるし、お洒落なお店も多いし
人が少ないので、ゆっくり買い物が出来ます！！！

つくばって大好きです(^_-)-☆

　

つくばロングライド中止・・・┐(￣ヘ￣)┌

今日から、３連休　♦♫⁺♦・*:..。♦♫

娘のいるつくばまで、悪路迂回の千葉を大回りして行くコースで
さあ出発！！！・・・　と思ったら
ダンナにアクシデント・"(＞0＜)"・。

この前のハーフマラソンのスパートで筋を痛めたらしく
ロングは無理。。。

でも、娘には会いたいから
私一人で電車に乗ってつくばに行く事にしました～～～(^^♪

でも、お天気がいいし・・・ホントは自転車に乗りたかったな（´。` ） =3


・・・って事で、ダンナはリハビリしながら
『サイクルキューブ』　まで自転車で行って
坂道を登りやすくするために注文してあった
『スプロケット？？？』　とかいうのを取り付けて
様子を見ながら　『尾根幹』　の下見に出かけました。。。。。


ちなみに、先週の　『２００８川崎国際多摩川マラソン』　の成績は

１時間５７分１７秒（グロス）
１時間５５分３５秒（ネット）　でした・・・(*^-゜)vィェィ♪

やったね（*≧ｍ≦*）ｗ

毎週水曜日は『スポセンの日』～（＾▽＾●）

先週から、毎週水曜日が　『定時退社の日』　になりました♪

主人と帰りに待ち合わせをして、一緒に帰宅し、
水曜日は、『スポセンに行く日』　と決まったようです・・・┐(￣ヘ￣)┌

自宅から歩いて５分程の所に、『宮前スポーツセンター』　があるのです★★★

多摩川ハーフの疲れが、昨日までは残っていたのですが
今日はかなり回復して、３０分ジョグと３０分バイクしました♪

今日は主人が調子が悪いようです・・・
足のつけ根が痛くて、走る事が出来ないのです！！！

ただの筋肉痛なら良いのですが。。。　ちょっと心配　(~_~)

川崎国際多摩川マラソン（ハーフ）完走★

先日の息子の学園祭は、ケガ人あり、病人ありで
決して満足なパフォーマンスは出来なかったようですが
とても楽しそうに踊っていたので『いいかな？』って思いました・・・

因みに、息子のやっているダブルダッチは
すべて動画で撮ってしまい
ブログにアップする方法が分かりません・・・・

無事終了した事のみご報告致します(^_^;)


☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆


今日は『２００８川崎国際多摩川マラソン』でした♪

でも、予報では朝から・・・雨・雨・雨！！！

しかし、久しぶりのハーフマラソンなので
雨の中を走る準備をして、いざ出発～ヾ（≧∇≦）〃

　

等々力競技場についても、ますます雨は強くなるばかり・・・

去年大会は、多摩川河川敷にある古市競技場スタート＆ゴールだったので
もしも今年もそうだったら大変だったのですが
等々力競技場の屋根のある座席は使えるし
トイレも広くてキレイだし、環境はとても良かったです(*^-゜)vィェィ♪

屋根のある部分でウォーミングアップ★★★

・・・すると雨が上がってきて、空も明るくなって来ました♪
もともと気温はそれ程低くなかったので
ウィンドブレーカーで走ろうと思っていたのですが
（スグにお腹を下すため・・・）
身軽な格好で走れます(￣▽￣)ノ＿彡☆

　　目標　２時間を切る！！

いざスタート！！！　午前９：３０

　

よく分からないキャラが、スターターの市長さんと一緒にお見送りです(^^♪
気の弱い私は、いつも通り後ろの方に並んでしまったので
スタートラインを通過するまでに数分かかりました。

　　しばらくは、多摩川沿いの道路を走ります♪

去年は、ず～っと河川敷ばかり走るコースだったので
変化があって走りやすいです(〃＾∇＾)

　　４キロ過ぎると多摩川河川敷へ♪

土だけど、水はけが良いのか、ほとんどは走りやすくなっています！
雨上がりだし、河川敷なので、若干ぬかるんだ場所はありましたが・・・

　　復路も順調ヾ（≧∇≦）〃

時々小雨がパラついたり、給水所でのモタモタがあるところも・・・
でもおおむね順調で、気持ち良く走れました（´▽｀*）

何だか、足が軽く感じられたので
いつもはあまりムリをしない中盤辺りに
結構スピードが乗ったようです★★★

　　最後の給水ポイント（*＾ワ＾*）

ボランティアの方々ありがとうございます！
ここでまだ余裕があり、２時間切れる事が分かってきました♪

もう嬉しくなってしまって、競技場内は携帯片手にキョロキョロしながら
走りました・・・

　

ずっと早くゴールしたダンナは、客席から私を見付けて

『何浮かれて走ってるんだ！！！
せっかく自己ベストなんだから真面目に走れ！！！』

・・・って思ってたらしいけど

何度走っても２時間切れなかったので、すごく嬉しくなっちゃったのです（＾▽＾●）

　

ゴール！！　約１時間５７分３０秒くらい（グロス）

　祝★自己ベスト更新♪

やっぱり、ロードバイクのおかげかなぁ～～～～～（*≧ｍ≦*）プププｗ


　

あいにくの…雨・雨・雨

小雨まじりの曇り空です～(-.-;)

せっかくのストリートパフォーマンスですが
見られるのかなぁ～？？？

結果は、後日アップします(*^^)v

息子のアパートにて・・・

いま息子のアパートでブログアップしています。

実は、大学４回生の息子の最後の学園祭なので
ちょっと一人で遊びに来ちゃいました(#^.^#)

今度帰って来る時など、自転車を輪行する事があるかもなので
輪行グッズも買って来てレクチャーしました。
やっぱり、大きい自転車はまとめるのがラクです(^^♪

　

息子は大学へ先に出かけましたので
私はもう少し休憩して出かけます。。。

息子が頑張っている　『ダブルダッチ』　の生パフォーマンスを見に
神奈川からやって来たのですが・・・　雨！！！

ストリートは無理かなぁ～～～？？？

箱根ロードって・・・(~o~)

今回は　『下りメインのロングだから・・・』　って言葉を信じて

『問題は私の輪行時の自転車組立てだけだ！！』　なんて
連日、自分の赤チャリの車輪をはずして輪行袋に収納したり、出して組立てたり
おかげで、すごく早く準備出来るようになりました(^.^)/~~~

自転車って個々に違うし、私のは小さなフレームに大きなタイヤが付いてるから
主人なんかとまとめ方が全然違うし・・・（位置が全く違う！！）
自分の自転車が一番キズ付かないで、しっかり纏められる位置を見付けて
何度もやって覚える事ですね(^^♪

もう突然輪行する事になっても・・・　全然平気！！！


坂道って言うのも、『○度の坂』っていうのがあるらしく
奥多摩へ行った時の坂は『平均４度』　だと言うことです・・・
（主人がソフトか何かで調べられるらしい・・・）

それなのに、箱根ロードの今回コースは『平均６～７度』だって！！

先に言ってよ！！！　・・・って感じ(ーー;)


でも、今回はいろいろお勉強になりました♪

連休２日目報告・・・箱根輪行ロングライド♪ その２

・・・無事、『箱根町港』の到着したけど・・・

ココからは、箱根駅伝復路を辿って帰る事になってるんだけど・・・
スタートってココかな？？？

　

だって、『箱根駅伝ミュージアム』って書いてあるし・・・

　

　まあいいや！　むぎとろ食べよ！！

午前１２時　箱根町港出発！

　箱根関所を無言で爆走した主人が朱塗りの鳥居前で止まった！！

　

元箱根町から、ココは来る前から『上るよ』って言われていた急な坂を数キロ上って・・・

　国道１号線で一番高い場所♪

午前１２時３５分　国道１号最高地点到着！

ココからは・・・
奥多摩の比ではないほどの下りが待っていた・"(＞0＜)"・。

なんて怖ろしい～～～
主人は『車と一緒に走ればいいんだよ』ってアッサリ言うけど
下ハンドル持って頑張ったけど・・・絶対ムリ！！！

最高は５２キロまで頑張ってみたけど、それはあくまでもＭＡＸで
継続して走れるのは、やっぱり３８～４０キロくらいかな？？？

　

　

駅伝で有名な『箱根小桶園』前とか『富士屋ホテル』前で、主人が待っていてくれました。

　

ココも有名な『大平台』のカーブです・・・私も頑張ってカーブ乗り切りました（´。` ） =3

　

この辺りまで来れば、ほぼ平地・・・恐怖の下りは終わり通常の１号線です。
小田原も、もうスグです♪

・・・と中継所などでは止まらない主人が、急に止まりました！！！
タバコかな？？？って思ったら
何と大好物の『ういろう』が買いたかったらしい・・・

　

『ういろう』って漢字で書くと『外郎』って書くんですって∑(O_O；)！！

何だかなぁ～～～と思いながら走っていくと
今度は、名古屋城に寄るんだって・・・
小田原は主人の生まれた場所だから、懐かしいのね～～～

午後１時２０分　小田原城到着！！！

　小田原城にはゾウがいます♪

菊の花が沢山飾ってあって、癒されました～～～（´▽｀*）

　

湘南に入り、サザン通りを過ぎる頃には、まだ早いのに携帯では写真が撮れないくらい
日が傾いて来ました・・・かなり日が短くなって来ましたね～～～

　

ココも、駅伝ではかなり有名なポイントらしい・・・　午後３時３５分通過！

　何だか美味しそうなピザのお店発見！！

実は主人が、以前伊東温泉までチャリで行った時にも通って気になっていたとか・・・

早速入って、お味をチェック！！！（もちろん軽く食べます）　午後４時１５分！
チーズも香りがあって、とても美味しかったですぅ～もちろん石焼！！

午後５時１７分　戸塚駅踏み切り通過！

　午後５時４５分　保土ヶ谷二丁目交差点で休憩！

それからも、１号線のアップダウンのある道を頑張って走って
箱根下りから、ずっとアウターで走ったけど、ココに来て足が辛くなって
インナーに切り替えたら、なんて楽チンなのでしょう。。。ヾ(＠^▽^＠)ノ

鶴見サイ（鶴見川サイクリングロード）を通って、いつもの道へ・・・

　午後６時５０分　最後の休憩！

今日はカップラーメンは無しで、ウィダーインゼリーを初めて飲みました(^^♪

さあ～～～これからは、自転車でも、途中からはランニングでも走っている慣れた道です。
急に元気が出てきました。
箱根からの帰りだからか、以前苦しかったアップダウンも全然苦もなく上れます。

　自宅到着　午後７時４４分！！


無事完走やった～～～(〃＾∇＾)

走行距離　１２５．６ｋｍだけど箱根だよ～～～♪

騙されたけど頑張ったので♪
　

１１／２のサイクリング～o(*^▽^*)o~♪
走行地域　　箱根強羅⇒自宅
走行時間　　５時間５７分
走行距離　　１２５．６１ｋｍ
平均速度　　２１．０キロ
最高速度　　５２．１キロ

連休２日目報告・・・箱根輪行ロングライド♪ その１

３連休に二日目は　『箱根輪行』ですo(*^▽^*)o~♪

距離は短いのですが、乗換えが２回あるし
この前みたいに仕方なく輪行って言うのではなくて
しっかり準備した輪行って初めてだから　緊張！！！

　　早朝５時３７分、自宅出発！！

『新百合ヶ丘』駅には６時頃に着いて
さあ、練習していた輪行袋収納ですヾ（≧∇≦）〃

アッと言う間に完了！！

結局、１０分かかりませんでした・・・

　

　

電車は乗った時はそれほど空いてはいませんが、下りなのでガラガラになってきました。
最後尾の手すりにカギで固定して置きました。
駅に早く着いて輪行準備も順調だったので、駅で買った朝食を食べながら
『今日は輪行で上の方まで行くんだから、楽チンだ！！』　なんて
この時までは、ルンルンしていました・・・

１度目の乗換えは、『小田原』　前方のホームに移動です。
この電車でも最後尾に乗り、手すりに固定しました。
２度目の乗換えは、『箱根湯元』　やはり前方の登山鉄道へ・・・
この時点で朝８時過ぎだったので、登山鉄道は満員！！！
おまけに、最前列＆最後尾に空間がなく『どうしよう・・・』
考える間もなく『すみません！』と声をかけながら、ドアの部分に乗りました。

後で気が付いたのですが、連結部にちょうどよい空間があったようです。
満員だったので発車後の移動は出来ませんでしたが、車輌タイプもいろいろあるので
これから遠くに行く時は気を付けます（＾▽＾●）

　

目的地『強羅』駅に着いたのは、午前９時００分　強羅着！
お天気は良いのですが、気温が低くて、かなり寒い。

自転車の組立も、問題なくスグに完了！！
下りメインのはずの快適コースに出発しました♪

☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆

強羅駅を出発して、思いっきり下って、
最初に左折する１３８号を右折したのが、本日の私の迷子です・・・１回だけです！！
それ以降は迷子はなかったのですが・・・

ガイドブックによれば『緩やかに上る』とか『緑に覆われた山々を眺めながらゆっくり走る』とか

そんな余裕あるもんか～～～　何だこの坂は～～～
上りっぱなしで休みもないし～～～

　

ガイドブックのうそつき～～～
お父ちゃんのバカ～～～

・・・とか叫んでいるウチに、すすきいっぱいの仙石原に着きました。

　

午前９時５０分　仙石原到着！



体がヘロヘロなのに、カメラを向けられたら笑顔で答える・・・不思議だ！！

もう坂も終わりかと思ったら、ほとんど休みなく続く上り坂がぁ～～～
奥多摩みたいじゃなくて、ホントにしっかり急なんだな・・・これが！！

やっと上りきって、下り～～～～って思ったら、アッと言う間に芦ノ湖着。

　午前１０時２３分　芦ノ湖到着！！

芦ノ湖の桃源台から『海賊船』に乗って『箱根町』まで行きます。
海賊船には、自転車もそのまま子供料金で乗れます。
『大人２人、子供２人』の切符で３０分の船旅です・・・

　

『海賊船』の船員さんは、すごく親切で、ロープで自転車を固定してくれたり
写真を撮ってくれたり・・・連休で混雑していたのに・・・

優しい船員のお兄さん、ありがとう♪

　

芦ノ湖からの景色は、すごく綺麗でした～～～紅葉は、あと一歩って感じでしょうか？
でも、遠くに富士山が見えたりして良かったですよ（*＾ワ＾*）

　

　午前１１時２０分　箱根町到着！

・・・その２に続く！

連休初日はロングジョグ・・・o(*^▽^*)o~♪

連休初日は、午前中は少しのんびりとウチの片付けをしたりして
午後から久しぶりのロングジョグに出掛けました♪

　

とっても天気が良くって、いつもの『あざみ野往復１０キロコース』＋α
その先の横浜国際プールの方角に１時間走って
１時間戻ってこようと言うことで・・・

２時間ジョグ～～～ゆっくりペースです(^^♪

　

途中、コンビニとかで休憩したりしましたが
１時間で何とか『北山田駅』まで行けました(*^-゜)vィェィ♪

　

結構、上ったり下ったりのコースなので
ゆっくりでしたが疲れました・・・明日は箱根輪行なのに・・・

そうです！！　いよいよ明日は～～
『箱根輪行ロングライド！駅伝復路を辿るコース！』です(^.^)

続編を乞うご期待～～～ヾ（≧∇≦）〃