今日から相方がアメリカへ出張です。
昨日からトシヤにはそのことをわかってもわからなくても「来週までお仕事でアメリカだからね」と伝えていますが、そのことでトシヤが結構ナーバスになっています。
この一か月ほど相方は仕事で大変忙しく、帰宅後も明け方までPCに向かっていることが多かったのですが、私だけでなく息子も相当心配しているようで、朝からずっと「だいじょーぶ？だいじょーぶ？」としつこいくらいに相方に言い続けている日もありました。
当然息子本人も不安定になりますので、自傷も増えるし私も引っ掻かれたりと散々です。
通所先ではケロッと
機嫌よくしているようですが・・・。
こういうことに限らず、この30年あまり私は常にストレスにさらされて生きています。
自分でもよく持ち堪えてるなあと不思議ですが、たまに体調だけでなくメンタルが壊れそうになることもあります。
発狂しそうになるわけです。
でも、発狂している場合じゃないのも事実。
やりたいことがあり過ぎるから。
昔は友人に相談したり、食事やお茶に付き合ってもらって発散していましたけれど、今はそういう時間すらない。
今の私をすれすれの崖っぷちで支えているものは、
１．創作活動
ジュエリーその他を作ることや、彫金の学校で無心で作ることでリセットされます。
２．クライミング
最低週一で通い始めて3年半になりますが、これも頭を空っぽに出来るし、体を使って息が上がることでスッキリします。
私は体が言うことを利かなくなるまで続けます。
３．お料理
これも創作活動に通じますけど、新しい「体に良くておいしい料理」を考え出すことはすごく楽しい作業です。
４．番外編：植物を育てて愛でること。
今はプランターでモロッコインゲンとオクラと風船カズラを育てていますが、もうひとつ、私の大好きなfuchsia（フクシア）を育てています。
花が咲いたり実がなったり、大きく育っていくのを見るのは楽しみです。
世の中ストレスを抱えて暮らしている人は多いでしょうが、私はかなり重篤な方と思いますよ。
それでもまだ一応健康で生きてます。
なにか参考になれば幸いです。
