肉離れ再発より12日目(5/30)
今回はこれと言った変化は特にありません。でも、だいぶ早く歩けるようになりました。の管理人プチデビルです。
今回は、Cyclemeterと言うiPhoneアプリのインプレです。
日曜日(5/27)のリハビリライドから、大暴走のEveryTrailと併用してCyclemeterと言うアプリを使い始めました。
AppStoreでも評価が高いので使用されている . . . 本文を読む
肉離れ再発より11日目(5/29)
相変わらず包帯ぐるぐる巻に成っているものの、リハビリライドの影響も無く、後は徐々に運動量を増やして回復を待つばかり。の管理人プチデビルです。
今回は、EveryTrail大暴走のお話です。
約二週間前、「いろは坂ライドの時にEveryTrailと言うiPhoneアプリが大暴走、その後、二度と立ち上がらなくなり、再度、有料版を購入した」と言う報告をしまし . . . 本文を読む
肉離れ再発より10日目(5/28)
ふくらはぎの痛みもすっかり無くなり人の波にも乗れるようになったので、今日からいつも通りの通勤に戻した管理人プチデビルです。
ただし、包帯ぐるぐる巻はそのまま(包帯外すと痛みます)
昨日(5/27)、リハビリライドに行って来ました。
いつもより包帯をきつめに巻いて、まったり支度
10時に出発
こんなにゆっくり家を出るのは久しぶり
玄関先の木々は青々、も . . . 本文を読む
肉離れ再発より8日目(5/26)
本日、4度目の整骨院に行って来ました管理人プチデビルです。
運動再開OKの許可が下りました。 ワーイ!!o(^▽^)o
ただし、包帯はぐるぐる巻きのまま
確かに包帯外して歩くと痛みが走ります。
そりゃあ、そうですよね。一週間前は痛くて歩けなかったんだから…
まずは「軽いウォーキングと10%程度のジョグから」とのことですが、
「自転車は大丈夫ですか?」の問 . . . 本文を読む
肉離れ再発より7日目(5/25)
今日もいつもより20分早く出社
痛みは若干残っているものの、びっこを引かなくても歩けるまでに回復 o(^▽^)o
人の波に乗るまでにはもうちょっと
相変わらずガンガン抜かれていきます。
「お前ら見てろ!全開したら、みんなまとめてごぼう抜きしてやる!!」(♯`∧´)
(わけのわかんない心の叫び)
ところで
今朝観たテレビの天気予報で「今年は猛暑になる」っ . . . 本文を読む
肉離れ再発より6日目(5/24)
今日はいつもより20分早く出社
痛みもだいぶ引いてきたので徐々に家を出る時間が遅くなってきました。
とは言え、やっぱり人の波に乗れず
くぅ~っ!!(>_<)
本調子にはまだまだ遠いですが、かなり復調してきました。
パッと見、びっこを引いてることが分かんないくらい?
会社帰りに3度目の整骨院通い
「筋肉も柔らかくなって来て順調に回復、今が一番大切な時、ここで . . . 本文を読む
肉離れ再発より5日目(5/23)
今日もいつもより30分早く出社
痛みはだいぶ引いて来たものの、本調子に戻るのはまだまだ先か!?
相変わらず、人の波に乗れず
悔しい!!(>_<)
ふくらはぎの肉離れなので、つま先を伸ばす分には痛み無し
歩行中、踏み切る時に痛みが走るため、なんともぎこちない歩き方
ただ、階段の上り下りは踏み切らない分、比較的楽
こんなもの?
ところで
職場での移動はびっ . . . 本文を読む
肉離れ再発より4日目(5/22)
肉離れ以来の初出勤
びっこを引きながらの通勤となるため、いつもより40分早く家を出て、なんとか無事出社
ちくしょう!(>_<)
人の波に乗れねぇ!!
びっこを引いてるために人の波に乗れず、ガンガン抜かれていきます。
包帯でぐるぐる巻になっているとは言え、下手に動かすと痛いし…(当然か?まだ4日目だし)
ところで
ちょっと前の話になりますが、ザクとうふを食 . . . 本文を読む
肉離れ再発より3日目(5/21)
未だにまともに歩けず、まだ腫れてます。
土曜に診察してもらった整形外科がどうも信用ならず、以前診てもらった整骨院で再診してもらいました。
俗にいうセカンド・オピニオンってやつですね
診断としては肉離れで変わりはありませんが、治りを早くするため固定されました。
こんな状態
かなり太くなってる!?
スラックスが入るか心配
ところで先週の土曜日は最悪の日
. . . 本文を読む
ガーン!! Σ(゜д゜lll)
やっちまいました。
右脚ふくらはぎの肉離れ再発です。
昨日の三女の運動会での出来事
こんなことが起こるとは思っていなかったので、いつも通りブログの記事を作成しつつ、運動会に参加してました。
<昨日作成中の記事>
今日は三女(プチデビル・ジュニア3号(小5))の運動会です。
かれこれ1号、2号から数えて、この小学校に通うのも10年目
残り2年となりまし . . . 本文を読む