閑静な目黒のお家アロマサロン・ピュアティ 〈purity diary〉

アロマトリートメント/ホットストーン/クラフト、石鹸教室/ハーブ/ワークショップ/最寄り駅:不動前駅、JR目黒駅

手が届きそうで、届かない目標設定

2017年07月16日 | ヨガ、ピラティス、ジム
今月から . . . 本文を読む
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モチベーションが上がる♩

2017年06月27日 | ヨガ、ピラティス、ジム
いつも . . . 本文を読む
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坂道が効く!?坂道の恩恵

2017年05月31日 | ヨガ、ピラティス、ジム
ナイトアロマの前に . . . 本文を読む
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食後ウォーキングはカラダに良いの?

2017年04月24日 | ヨガ、ピラティス、ジム
食後の . . . 本文を読む
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初ウォーキング

2017年01月02日 | ヨガ、ピラティス、ジム
あらためまして . . . 本文を読む
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ハムスターの気持ち

2016年12月28日 | ヨガ、ピラティス、ジム
久々に . . . 本文を読む
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偶然の黄金色タイム☆偶然の出会い

2016年12月04日 | ヨガ、ピラティス、ジム
お不動様の見事な . . . 本文を読む
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長期戦

2016年10月27日 | ヨガ、ピラティス、ジム
以前。。。 . . . 本文を読む
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無理せず楽せず

2016年09月14日 | ヨガ、ピラティス、ジム
いつもジムで会う。。。 . . . 本文を読む
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夏バテ防止

2016年08月14日 | ヨガ、ピラティス、ジム
お気に入りの . . . 本文を読む
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眠ったの巻

2016年07月20日 | ヨガ、ピラティス、ジム
太陽真上の昼下がり . . . 本文を読む
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本日の締めは。

2016年07月11日 | ヨガ、ピラティス、ジム
夜、ジムへ行きました。 . . . 本文を読む
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アップダウン

2016年07月08日 | ヨガ、ピラティス、ジム
以前。。。。 . . . 本文を読む
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逆だよっ 逆!!

2016年05月06日 | ヨガ、ピラティス、ジム
雨に打たれながらチャリでジムへ . . . 本文を読む
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快楽物質

2016年04月26日 | ヨガ、ピラティス、ジム
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙美佐子です。 シャーッと行って、チャッチャッかやって帰れるのが、ジムの良いところです(笑) マシーンでウォーキング 最初から早歩きでGO なんか始めはアクセクしてるみたいに、ゆったり感がなくて😅 速度落とそうかなーって毎回思うのです(笑) でも、我慢?して歩き続けると、その速度に慣れてきて10分を越える頃には、さらにプラス「1」速く . . . 本文を読む
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