ヨガサークルの帰り、空を見上げると綺麗な満月♡今宵は水瓶座の満月🌕〈キーワード〉・ユニークな解決法・予知・人道的姿勢・啓示・ユーモア・友情・冷淡、無関心〈与えられたテーマ〉・他者の欲求に気づく・意志を強引に貫かず流れに逆らわない・自我（エゴ）抑えて客観的になる・人道的な活動に参加する・恋愛は友人関係から始める・愛を受け入れる・大局を見る満月は感謝して手放すϖ . . . 本文を読む
今年の夏は体力、気力を消失してしまうような暑さですね🥵日中に外を歩くと強い陽射しに『溶ける』より『焦げる』、、降り注ぐ陽射しが熱く痛くて火傷してしまう感じ💦弱音、愚痴すみません😅ってことで、ずっと外にいる室外機もさぞ暑かろうと、百均で購入したもの⤵️①日よけシート 直射日光から室外機を守ることで室外機の温度が下がり、エアコンの熱交換率が . . . 本文を読む
オリンピックあっとゆーまに終わってしまいました💦リアルタイムではなかなか見れなかったけど、閉会式のトム•クルーズ登場の時はリアルタイムで見れた奇跡。（トイレで起きて、ついでにTVをつけたらトム！！笑）寝ぼけまなこでガン見！！ミッションインポッシブルの世界✨イーサン•ハント様💓「あーカッコイイーっ」と、朝っぱらから、ひとりでキャーキャー言ってました . . . 本文を読む
容赦ない暑さがホント続きますね〜😅そんな中、ご近所のらかん茶屋さんへジム友さんとクリームあんみつタイム♪バナナ、ピーチ、さくらんぼのフルーツや、甘いさつまいも🍠も入っていて、ご機嫌♡行くたびに、内容が変わるのも楽しみのひとつです☺️しあわせを感じる美味しさでした♡オリンピックの話に花が咲き楽しかった . . . 本文を読む
今日から8月✨尋常じゃない暑さも日常になっていますね🥵 暑さで頭がボーッとして（６月末だけど😅）欲しかった限定販売のバッグの発売日をスコーンと忘れていた私💦慌ててチェックしたらネットも店舗も即完売で、しつこく楽天やメルカリを探してもなく💧この1ヶ月悔やみまくりの日々を過ごしてました😅それは DEAN &a . . . 本文を読む
先日、目黒駅近くの野菜料理のお店『WE ARE THE FARM 』へ行きました😊このお店はヨガサークル新年会で来たことがあり、あの時は冬野菜（根菜）今回は夏野菜♪〈ファームコース〉をオーダー♡基本のコースに前菜『世界一トマト ケールジェノベーゼとブラータチーズ』を追加♡こちら⤵️たまご🥚みたいにツルンとつややか&# . . . 本文を読む
毎日うだるような暑さ🥵 ゲンナリ気分を吹き飛ばしてくれたもの💕とうもろこし🌽と桃🍑山梨のお土産で頂きました♡この夏、とうもろこしをまだ食べていなかったので（ずっと食べたい！って思ってた。）嬉しさヒトシオです。桃も大好きっ💕ありがとうございました♡そして、不動前の菜々笑で夏季限定のトマカッペ（冷製 . . . 本文を読む
図書館でリクエスト待ちしていた本が一気にOKとなったのでなんと6冊になってしまいました😅わたしの後に待ってる方がいるので延長出来ず、2週間で５冊読破しました〜。（アンソロジーの1冊は好きな作家さんのみ読んで返却💧）がんばった〜。笑①俺たちの箱根駅伝（池井戸潤）俺たちの箱根駅伝 上下巻セットとっても面白くて上下巻、一気読みお正月の箱根駅伝を見るようになったのは、この本 . . . 本文を読む
16,17日とプライムデーでした♡Amazonユーザーとしては見逃せなく😅迷いに迷い買っちゃいました♪⤵️Fire HD 10 タブレット - 10インチHD ディスプレイ 32GB ブラック (2023年発売)【10.1インチの大画面】1080pフルHDで動画、マンガも大画面で。Amazonすぐに開封タブレットの色はパープル、ブルー3種類あっ . . . 本文を読む
先日、買い物したのはアロマミストディフューザー•イルミナ箱の中身は本体、軽量カップ、専用ACアダプター、ユーザーガイド今までの歴史⤵️どれも可愛い🩷1代目 アロボ♪by Afternoon Tea 2代目 切り株ちゃん♪ 今回が3代名のイルミナちゃんとなります♡3台目と書かず、3代名と書く。←何事も擬人化する癖😅 . . . 本文を読む
今日はグッと気温が下がり、カラダが楽でした♪先日の超モーレツ暑い日は友達とランチに♡日傘を差し、ネックファン最強で回してももはや、熱風しかこない💧恐るべしコンクリートジャングル😱ヨタヨタで高島屋に到着〜冷房パラダイス❗️生き返りました〜いつものシターラ•グローブいつものパラックパニールバターチキンたまには違うカレー . . . 本文を読む
モーレツな暑さの中、香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家のaromadeyuiさんがアロマルームに来てくださいました。⤴️アロマルームは暑すぎる日は日中でも光を入れない💦暗めです。笑yuiさんとはアロマスクールが一緒で卒業後に講習会で出会いました。あの頃はアロマテラピー第２ブームの時代で、みんなで集まってアロマの話はとっても盛り上がり、時間を忘れるほど、それぞ . . . 本文を読む
益田ミリさんのエッセイは良く読んでいましたが、今回は漫画♪手塚治虫文化賞を受賞され、話題になっていた本で、ずっと気になりまくりで、ついにポチッ♪ツユクサナツコの一生益田 ミリ新潮社週6でドーナツ屋さんでバイトをしながら、インスタに「ツユクサナツコ」のペンネームで「おはぎ屋春子」の日々の漫画をアップしている。お父さんとふたり暮らし。今の生活になるまで色々あったのだろうな、と思 . . . 本文を読む
超久々に中目黒のサイゼリヤでランチ♪激混みを予測して11時オープンと同時に入店。笑グリーンサラダ🥗シャキシャキして美味しい😋モッツァレラチーズピザ安定の間違いナシのお味♡イカスミパスタ初めてのメニュー麺がモチモチ イカさん、お久しぶり♡デザートは念願の（笑）ティラミス＆プリン🍮プリンは固めで懐かしい感じ♡ . . . 本文を読む
やたら暑い日が続き、げんなり気味の今日この頃😅ちょっとカラダと気持ちが重たい今月ですが、月3回のヨガサークルとジム通いでカラダを満遍なく動かしてます😊ヨガサークルの部屋から見える夜景写真では見えにくいですが、東京タワー🗼の真上にオレンジの光✨幻想的でとってもキレイでした♡ちなみに左は恵比寿ガーデンプレイス、真ん中はウェスティ . . . 本文を読む