手ほぐしとヨガ体験できます！

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



手を良く使っている割には



ほぐしやケアをする機会はあまりないのでは？



手は作業をするばかりでなく、気をよく感じられるところでもあります。



また、手をほぐすと、内臓もほぐすことにもつながります。



ヨガ体験もセットで、通常３，０００円の１回体験のところ、２０１８年６月２９日、３０日は１，０００円にいたします。



２９日（金）の１０時、１４時、１８時と３０日１４時３０分の来店にて、予約制でヨガ＆手ほぐし体験を受付中です！




確実に予約をとの方は、お電話で！　０４６８２５６０５０　お待ちしております。

６月腸ほぐし健康講座のご案内

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。




２０１８年６月２４日（日）、２７日（水）１４時３０分～１６時まで　大好評につき開催いたします。



便秘にお困りの方、腸が動いてほしい方、イルチブレインヨガトレーナーがお手伝いいたします。



初心者の方でご心配の方は、、、、来た方に合わせてトレーニングいたしますので、気を楽にいらっしゃっていただければと思います。



定員３名様（５名様まで受付可能です。）


参加費：２，０００円税込　事前予約をお願いいたします。




電話：０６４８２５６０５０　サカイまで



お待ちしております。

6月のお知らせいたします。

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



6月は雨の降る日が多くなりますが、そんな時ほど、瞑想・呼吸が穏やかにできそうな季節です。



雨の音で脳波は落ち着きやすくなるようです。



イルチブレインヨガは瞑想・呼吸法を受ける前に、良く体をほぐすためのブレイン体操や脳波を下げやすくする運動を行います。



瞑想・呼吸法を良く受けるにはリラックスが重要です。



初めての方でもリラックスできるようにご案内しております。



6月は体験費１，５００円（通常３，０００円のところ）、体験費半額キャンペーンを行っております。



また、腸ほぐし、または手ほぐしを無料体験をおつけします。



腸にお悩みのある方はご相談も承ります。





腸ほぐし健康講座を　３日・９日１４：３０～１６：３０　　７日１４：００～１６：００　資料代込みで参加費２，０００円で開催いたします。



こちらの方の体験もどうぞ。



お待ちしております。



問い合わせ電話は　０４６８２５６０５０　です。